产妇萝卜汤的做法-产妇萝卜汤的做法大全

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  1. 孕妇喝的白萝卜汤做法?
  2. 剖腹产萝卜丝汤怎么做?
  3. 产妇可以喝萝卜汤吗?生过宝宝有几天了的,能不能喝这个了的啊?
  4. 孕妇财鱼萝卜汤的做法?

孕妇喝的白萝卜做法

主要食材:白萝卜一根、鸡蛋2个、小葱、枸杞适量食用油、盐、胡椒粉葱花姜片各适量

制作过程:

1、一根白萝卜,去头尾,去外皮。清洗干净后,先切薄片,后切成细丝。

产妇萝卜汤的做法-产妇萝卜汤的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、将白萝卜丝直接放入锅中,炒一炒它的萝卜气味。

3、当萝卜变软即可盛出来备用

4、锅中倒入食用油,将2个鸡蛋分别打入锅中,煎至两面金黄。

产妇萝卜汤的做法-产妇萝卜汤的做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5、将开水倒入锅中,萝卜丝也入锅中。

6、转为中火熬煮上几分钟,分别放入盐和鸡精

7、出锅前放入胡椒粉、小葱、枸杞,关火出锅。食材简单又实惠的萝卜汤,口感十分清甜不油腻,润肺鲜香。

产妇萝卜汤的做法-产妇萝卜汤的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

白萝卜一条,排骨一支,鲜海带适量,瑶柱适量,姜片适量。

2、将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状。

3、白萝卜洗净,削皮切块

4、瑶柱洗净,用清水稍浸泡。

5、排骨洗干净,切块,放进盛有清水的锅中,烧开后,水面上会飘起白色的漂浮物,用勺子弄出来,往锅中加入姜片。

6、当汤炖到白色时,就可以放入萝卜、瑶柱和海带了。

7、这些东西加好后,先大火煮沸,然后改成中火,煮到萝卜软糯为止,再加入适量的盐、胡椒粉和味精

8、这样一道营养又美味的萝卜排骨汤就做成了。

剖腹产萝卜丝汤怎么做?

剖腹产萝卜丝汤是一道比较简单易做的营养汤品,下面是一种制作方法:

材料:

- 萝卜 1根

- 鲜香菇 4朵

- 鸡腿肉 1块

- 姜片 3片

- 高汤鸡汤适量

- 盐适量

- 食用油适量

步骤

1. 萝卜去皮,切成细丝备用。

2. 香菇洗净,切片备用。

3. 鸡腿肉洗净,切成块,用盐、食用油腌制10分钟。

4. 热锅加入适量的食用油,放入鸡腿肉块煎至金***,捞出备用。

5. 留少许底油,加入姜片炒香。

6. 加入高汤或鸡汤,烧开后放入鸡腿肉块,继续煮约10分钟,至鸡肉熟烂。

7. 加入萝卜丝和香菇片,再煮2-3分钟,至萝卜丝熟软。

8. 根据个人口味适量加入盐调味。

9. 煮好的剖腹产萝卜丝汤装入汤碗即可享用。

希望这个做法能帮到你!

产妇可以喝萝卜汤吗?生过宝宝有几天了的,能不能喝这个了的啊?

产妇是可以适当的喝萝卜汤的,萝卜营养比较丰富,并且还能够促进排气。产后应该注意摄入充足的营养,身体及时的康复。萝卜具有开胃健脾、清热生津的作用,并且还能够凉血止血、顺气化痰。产妇可以适当的食用新鲜的蔬菜水果以及肉类、豆制品等。

孕妇财鱼萝卜汤的做法?

步骤 1

鱼老板得楞的财鱼一条

步骤 2

划痕,塞葱姜,放料酒,半小时。

步骤 3

白萝卜切丝,用水焯到半透明,去辣。

步骤 4

热锅凉油,放鱼,煎两面,防止煮汤时鱼散架。

步骤 5

热水加入,注意!!!热水!鱼汤才是奶白色的!

步骤 6

再加入半透明的白萝卜,煮吧。

步骤 7

熟了加盐,几滴香油

步骤 8

好了‬,出锅‬。

红萝卜洗净、削皮、切片;红枣陈皮洗净,浸泡并分别去核、去瓤;猪瘦肉洗净,不刀切;生鱼去鳞、鳃、脏杂,洗净,稍煎至微黄。

2、一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸改文火煲2小时,调入盐、油便可。

准备材料:黑鱼 一条、萝卜 两个、胡椒粉 适量、味精 适量、水 适量。

一、将黑鱼宰杀后切块洗净沥干备用,

二、将青头萝卜洗净削皮,放一旁备用,

三、将萝卜切小块备用,注意不要切太厚,以免难熟,

四、炒锅烧热,倒入食用油,准备煎鱼,

五、油烧至八成热时,将黑鱼块一块块夹到锅里煎到两面微黄。

六、然后加清水入锅中,开的大火煮开鱼汤,

七、鱼汤煮开后,再将萝卜块加入鱼汤一起煮,汤再次煮开改小火慢慢熬半小时,熬到汤汁乳白粘稠。

八、然后往锅中调入盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀即可出锅。

九、搅拌均匀后出锅盛出,这样黑鱼萝卜汤就已经做好了。

食材:

财鱼一条、白萝卜半个、黑木耳适量、枸杞适量、生姜适量、芫荽适量、香葱适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法

1. 热锅放油,将黑鱼切块,放入锅中煎,煎至8成熟;

2.汤锅中放水、白萝卜块和生姜,煮开后放入鱼块,大火煮20分钟后转中火。

3.汤成奶白色后放盐和胡椒粉,再 放入黑木耳煮3分钟。

4.放入枸杞、芫荽和香葱。

5.关火, 浓香鲜美的黑鱼白萝卜汤就做好了。

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