铁板烧菜谱,铁板烧菜谱大全100道

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铁板烧都有哪些典型好吃的菜品？

金针菇，蘑菇，土豆，藕，花菜，魔芋，白菜， 茄子，莴笋 ，莲藕，生菜等蔬菜可以做铁板烧。居家铁板烧制作方法：

用料： 速冻煎饺 1袋 五花肉 少许 牛肉片 少许 培根 1袋 金针菇 1把 茄子 3根 鸡翅 5个 生菜 1颗 洋葱大葱蒜 适量 做法：

1、如果是晚餐吃，中午可以提前腌制鸡翅。鸡翅两根骨头中间切一刀，这样腌制好入味，也容易熟。

2、牛肉腌制十分钟后切小片，彩椒切块，大葱切小段，用牙签串好。

3、茄子切条用培根卷好用牙签固定，也可以用培根卷金针菇。洋葱、大蒜、大葱可以切成两小碗，边烤边放。生菜是用来包五花肉吃的。

4、第一道先做煎饺，把速度煎饺稍解冻，电烤锅加热倒油，摆上煎饺，底部微黄后倒入一碗热水加盖焖煮，水变少后开盖继续煮，饺子底部焦黄就可以了。

5、做好主食填了点肚子后就可以随意选择啦。

爸爸的面馆铁板烧食谱？

铁板鱿鱼: 材料:鱿鱼,洋葱,干辣椒,姜,葱,盐,生抽,酱油; 步骤: 鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分,放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝;锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒,加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀;放在烧热的铁板上,上桌。

华南师范大学饭堂菜谱？

我是石牌校区的。

石牌校区有三间饭堂，陶园（第一饭堂）分两层，一楼是普通的打饭区有一些普通的菜色，例如番茄炒蛋、姜葱鸡、青菜、水蛋、炒猪肝等比较家常的菜色也有炸酱面、铁板烧等比较有特色的菜。二楼是自选区，比较出名的有鸡排饭和火锅。沁园（第二饭堂）一楼跟陶园差不多，不过它有腊味饭和寿司。二楼有点心、重庆串串香、鸡排饭、锅仔菜、馄饨面、凉拌面等等。雍园（第三饭堂）不太熟~~~~~~

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