鱼头豆腐汤最正宗的做法?
做法步骤:
第1步、白鲢鱼一条,处理干净,内脏,腮去除
第2步、鱼肉分两半,鱼头切下
第3步、鱼骨取出,鱼肉留着他用,鱼头切块
第4步、豆腐,葱姜蒜切丝
第5步、豆腐切块
第6步、锅中放油煸炒葱姜蒜出香味
第8步、煸炒变色
第10步、中途去除浮沫
第11步、倒入砂锅中,小火慢熬20分钟至汤白,撒盐,味精调匀
第12步、成品
鱼头豆腐汤的做法步骤
步骤 1
一个鱼头太少了,鱼尾刺多不好炒,也用来做汤。 鱼头鱼尾清洗干净剁成大块,豆腐斜刀切成块。 葱白切段,葱叶切成葱花,姜块拍几下就好了。
步骤 2
步骤 3
油热下入葱段和姜块,随后倒入鱼头,这个过程不需要大火,中小火就好,下入鱼头后不要轻易翻动,让鱼头煎着。
步骤 4
鱼头煎了一会儿翻个面继续煎,煎至鱼肉泛白,就倒入清水。
步骤 5
清水多倒一点后面就不会因为汤少再加水。
步骤 6
大火烧开几分钟后转小火继续烧,待汤汁呈现白色后就倒入豆腐,继续烧。
步骤 7
倒入豆腐后继续烧几分钟,起锅前加一点食盐调味,盆地放葱花,然后把鱼汤倒入盆里,鱼头豆腐汤就好啦~
步骤 8
鱼肉也是下锅不乱翻就不会碎掉,两面煎好加入生抽,料酒和清水以后再可以微微翻动。
1、材料:七好澳斑鱼头;辅料:豆腐,西兰花。调料:葱,姜,蒜,啤酒,胡椒粉,盐,鸡精。
2、鱼头对半切开用盐和啤酒事先腌制15分钟。
3、是嫩豆腐,切小块,热锅热油放入煎至两面微黄。洗净锅依然热锅热油将腌制好的鱼头放入,也是两面煎至微黄盛出。
4、洗净锅放入葱姜蒜爆香。
5、将处理好的豆腐和鱼头放入。
食材:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),米酒1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)。
烹饪步骤:
1 、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。
2、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金***。
3、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。
4、 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。
5 、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。
6、 洒入香菜和葱花,即可出锅。
步骤1
准备所需材料
步骤2
把鱼头洗净,切开两半
步骤3
锅内放油烧热,鱼头放入锅内煎
步骤4
连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可
步骤5
汤锅内加入足够的水量煮开,然后把煎好的鱼头放入锅内
步骤6
盖上锅盖煮15分钟左右
步骤7
把嫩豆腐切成小块
步骤8
香菜、小葱洗净切成段
步骤9
汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟
步骤10
然后加入香菜和葱段
步骤11
最后加入适量的盐、香油调味即可

烹饪技巧
鱼头一定要煎过后再用来熬汤,这样熬出来的汤才白白的
豆腐不要下得太早,太早下会把豆腐煮烂
水量要一次加足,中途加水会冲淡鱼汤的浓度
简单的鱼头豆腐汤的家常做法?
鱼头豆腐汤是一道营养丰富,口感鲜美的家常汤品。下面是一种简单的家常鱼头豆腐汤的做法:
**材料:**
1. 鱼头:1个
2. 豆腐:1块
3. 姜:适量
4. 大葱:适量
5. 香菜:适量
6. 盐:适量
7. 胡椒粉:适量
8. 鸡精:适量(可选)
**做法:**
1. 鱼头洗净,切成两半,豆腐切块,姜切片,大葱切段,香菜切碎备用。
2. 热锅凉油,油热后加入姜片和葱段,炒出香味。
3. 加入鱼头,用中小火慢慢煎至两面微黄。
4. 加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 炖煮至鱼头熟透,汤汁变白后,加入豆腐,继续炖煮10分钟。
6. 最后,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精(如喜欢可以添加),搅拌均匀,撒上香菜碎,即可出锅。
这就是一道简单美味的鱼头豆腐汤,你可以根据个人口味添加更多的配料,如枸杞、红枣等,也可以添加一些蔬菜,如白菜、豆芽等,以增加营养和口感。