葱香薄脆饼干的做法-葱香薄脆饼干的做法大全

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  1. 葱香饼干热量?
  2. 英山葱香饼做法?

葱香饼干热量

为370大卡

香葱饼干是一种含油脂的零食,热量相对较高。

除了热量较高,香葱饼干的脂肪含量也较高,较不适合长期大量食用

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(图片来源网络,侵删)

如果想要减少热量,建议选择低热量、低脂肪、低糖分的零食,如水果蔬菜

英山葱香饼做法

材料:面,两棵葱,适量茴香花椒粉,适量盐,适量油,适量食用碱,烧一壶开水,适量凉水

1.一碗面,加少量盐和食用碱,增加劲性。

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2.一半开水和面,一半凉水和面,面要活的稍软点。揉成光滑面团,密封醒面30分钟

3.调油酥,适量面。

4.适量茴香花椒粉。

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5.适量盐。

6.适量葱花

7.醒好的面团方案板上揉光滑。

8.搓成长条下剂子,表面刷油。

9.密封松弛10分钟。

10.面不用揉,直接擀成长方形面片要稍厚点,卷成长条,两头压紧盘起来。

11.擀开,上锅烙,一面上色再翻另一面。

12.出锅。

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