方面面-方面面过期能不能吃

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  1. 四大方便面品牌?
  2. 方便面怎么做最好吃呢?

四大方便面品牌?

中国方便面市场规模超过 800 亿元, 四大方便面巨头康师傅占 40%多, 白象和今麦郎各占 17%, 统一占 15%, 其他品牌占 10%左右. 方便面几乎被日资掌控。

统一方便面,老坛方便面 ,红烧牛肉面,豚骨方便面,这几款方便面是我有史以来吃的最好的,方便面它里面方便面的那些材料配置是比较干净的,尤其是藤骨方便面,它是日本所创造的,但是它的优点是汤特别特别的好缺点就是过于的小了一点,大胃王就是吃不饱

四大方便面:康师傅、今麦郎、统一、白象。

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(图片来源网络,侵删)

1、康师傅:1958年便成立的康师傅,在1***8年后,由其创始人魏氏四兄弟从台湾带到了大陆。在那时如此艰难的时代,康师傅由于产品定位过高,受众极低。最后,在天津建设经济开发区时,康师傅成功借助政策优惠,建立了第一座生产基地。

2、统一:统一集团在台湾的分公司均与日资企业有所合作。这些企业***取信息隐藏手段,在大陆地区无法检索得到其背后的日资背景,但是在台湾的信息网络上是可以查询到的。成立于2007年的统一午茶便就是由统一集团与SAZABYLE***UE合资成立的,2008年以后,在上海和台湾开始陆续开设门店。

3、今麦郎:在2004年,今麦郎与日本日清株式会社合作成立了华龙食品。随着我国市场经济的发展,日本日清株式会社对于中国市场更加看好,所以正在逐年加大对于今麦郎的注资。时至今日,日本日清株式会社已持股今麦郎超过33%,并且今麦郎也已正式更名为今麦郎日清食品有限公司,双方称将联手打造中国大型食品生产企业。

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(图片来源网络,侵删)

4、白象:虽然白象与康师傅、统一、今麦郎并称为中国方便面四大巨头,但是白象却是实力最弱的一个。这四大巨头中,起步最晚的白象,曾经因为多次体制改革而多次陷入危机,最终都在掌门人姚忠良的带领下奇迹般地活了过来

方便面怎么做最好吃呢?

方便面又叫泡面。一种简易型快餐食品,结合了传统的面条拉面,再加入一些食用油,经过脱水处理,变成了方便面。说起方便面,我们中国很早就有类似,只不过名字叫法不同而已.

早在方便面发明以前,在中国已经有类似的面食称为“伊面”或“伊府面”。相传清朝有个地方官在家宴客,厨师误将煮熟的鸡蛋放入沸油锅,只好捞起后佐以高汤上桌。由于宾客吃过后赞不绝口,这道菜就流传了下来。

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(图片来源网络,侵删)

至于非油炸的方便面,则可追溯至中国西汉汉高祖三年韩信军队发明的踅面。当韩信在黄河边的合阳领军10万,准备进攻河东西魏王魏豹时,为解决行军粮的问题,发明将荞麦粉与麦粉开糊,煮成八成熟的大面饼,并切成宽条。这种面饼既方便随身携带,也可以只要加水一煮便可食用,因此也可被视为方便面最早的形态.

方便面这样吃更健康

方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱包和脱水蔬菜包等,属于高油脂,高盐,低营养的食品,为了便于储存,还含有防腐剂和一些食品添加剂,油炸的面饼也可能含有丙烯酰胺,淀粉类食品在高温油炸中都会产生这种致癌物.很多人都把方便面归为垃圾食品,其实没有真正的垃圾食品,只有垃圾吃法,就如最有营养的食物,如果你烹饪不当,一样变成没有营养的垃圾!所以说不能把方便面绝对的归为垃圾食品,也许你换种吃法,他也可以很健康!他也可以高大上!

1,煮方便面,你可以这样吃

方便面中的蛋白质维生素、矿物质含量特别少,

1)可加些蔬菜,如菠菜香菜生菜大白菜、小油菜、西红柿黄瓜片、胡萝卜等等,这样可以弥补方便面缺少的维生素和矿物质

2)加点蘑菇类,蘑菇类富含富含膳食纤维、多种维生素和矿物质等

3)鸡蛋或豆制品,鸡蛋和豆制品富含优质蛋白质.

4)也可以加点自制牛肉(猪蹄子),肉类富含动物蛋白,这些都是方便面中没有的.

2,不方便煮的时候,你也可以这样吃

马上中国传统的春节到了,大伙儿都忙着回家过年,旅途中可能最方便的就是方便面,简单便捷,

1)加一个煮好的鸡蛋、豆制品(可以直接吃的)、自制的酱牛肉或者猪蹄子都是不错的,补充蛋白质.

2)放一些不需要煮的蔬菜:如香菜、生菜、小葱、西红柿、黄瓜,补充多种维生素和矿物质.

3)泡好后,倒掉水,再加调料包、鸡蛋和蔬菜类、豆制品.,调料包不要全部放,放一部分就可以.

营养师温馨提示:

1,很多人都把火腿肠当成了方便面的搭档。但是这种搭配更有损健康。这两者盐都比较高,如果混在一起吃,身体所摄入的盐会严重过量,经常吃则容易导致血压升高,加快体内骨钙的流失,也会加重肾脏的负担,不易于身体健康.

2,吃完方便面后半小时,可以补充一些水果,以便于补充多种维生素和矿物质.

作者信息:

国家二级公共营养师

新浪微博:营养师舒兰婷

文中图片来自于网络

炒方便面:

很饿的我在家里寻找食材 找到了酸菜方便面 鸡蛋 青菜小米大蒜子 突发奇想做一道炒面 结果吃后感觉味道很不错哦!

用料:方便面一包鸡蛋一个 、小米椒 、 酱油老抽 青菜梗(可依自己口味DIY)

做法 1、将食材全部切碎

2、把方便面泡好,不要放调料,泡个一分钟就好

3、把水倒干过一两遍冷水备用

4、锅里倒油,将大蒜子爆香,再将青菜梗放入一起炒到熟

5、放入方便面一起炒,放一点老抽,打下鸡蛋倒入锅中,翻炒几下,放入方便面的调料包,三分之二就好,再挤一点方便面的油,接着翻炒,最后加入小米椒

云吞方便面:

想吃方便面又想吃云吞,于是煮在一起,既有肉又有面,简单快手的早餐!来一碗丰盛的云吞方便面吧!

用料:方便面1包 、包好的云吞 适量 、盐 适量 、葱花 适量 、食用油 适量 、辣椒酱 适量 、酱油 适量

做法:1、先把所有作料适量装入碗中

2、锅内水烧开下入馄饨

3、馄饨五成熟的时候下方便面

4、煮熟的馄饨方便面关火,把汤水倒入碗中,搅拌均匀调料

5、方便面云吞起锅装入有调料的碗中,弄点菜叶装饰

方便面炸鸡排:

看了康熙来了一集方便面的创意吃法回来立马尝试,方便面炸的比面包糠炸的香多了呀!

用料:鸡排2块 、蒜头一个 、奥尔良腌料 适量 、方便面2包 、鸡蛋2个 、面粉 适量

做法:1、鸡排[_a***_]加切碎的蒜头,一蛋清,奥尔良腌料,叉烧酱和一点水下去腌制过夜

2、方便面捏碎,鸡蛋打散,和面粉准备

3、鸡排先沾面粉

4、再裹蛋液

5、最后裹方便面碎

6、全部弄完锅烧热加油

7、下锅小火油炸两分钟

8、捞起沥干油

9、噔噔!可以趁热吃啦~卡滋卡滋脆

小贴士:鸡排我这个大小炸两分钟刚好,肉不会老如果切成大鸡排估计要炸三分钟

咖喱方便面:

用料:方便面一包 、咖喱 、洋葱 、胡萝卜肉末

做法:1、开水冲泡方便面

2、去油打散捞出,注意:千万不能用锅煮!

3、放在案板上自然摊凉

4、用刀从中切3刀,方便翻炒时不易打团

5、锅里加入少许油,下肉末煸炒,加料酒去腥

6、先下洋葱,再加入胡萝卜,葱姜丝继续煸炒

7、把切好的咖喱小块儿放入锅里,倒入水化开咖喱块儿翻炒

8、咖喱翻炒均匀后,放入方便面用筷子快速打散翻炒均匀

9、咖喱方便面完美出锅咯

小贴士:还可以加入紫甘蓝等蔬菜

快手起司焗面:

用料:方便面1袋 、马苏里拉芝士 若干 、芝士片2片 、火腿几片(跟披萨一样,想加啥加啥,青椒玉米粒都行)

做法:1、方便面不加调料包用白水煮开就关火,面不要煮太软,7成熟就行

2、面捞出放入烤碗,把方便面的调料撒入,拌匀

3、面上可以随便铺啦,火腿肠片呀,芝士片呀,青椒啊,玉米啊,家里有啥放啥

4、最后别忘记铺厚厚一层马苏里拉芝士^_^这个是最爱

5、送入烤箱,中层,210度,20分钟。

6、最后,开吃喽!

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标签: 方便面 康师傅 白象