如何做青菜肉丸汤?
第一步:准备好的前夹肉清洗干净后把皮去掉,改刀切成小块;大葱切成小块,生姜切成片;然后把猪肉和葱姜一起放入绞肉机中搅碎(也可以不用绞肉机,直接剁碎);最后把搅好的肉末倒入到大碗中备用。
第二步:肉末里面加入少许胡椒粉、盐、鸡精调味,再加入少许料酒去腥,然后洗净双手,下手抓匀。
第三步:把肉末放入大盆子里,下手朝着一个方向搅拌;接着往肉末中加入适量清水,边加清水边朝着一个反向搅拌,待肉末把水分都吸收进去了,继续加第二次清水;重复上述步骤,加三次水即可。加完清水之后,请继续顺着一个方向搅拌,充分搅拌上筋,全程大概持续20分钟。
第四步:往肉末中打入两个鸡蛋清并搅拌均匀,然后再加入少许玉米淀粉,拌匀后淋入少许香油增香,并再次搅拌均匀即可。
第五步:准备一点小青菜,洗净后沥干水分备用。
第六步:把锅充分烧热,加入少许食用油,再加入姜片和葱段煸炒出香味;然后往锅中加入适量清水,再加入少许料酒、胡椒粉、盐去腥调味,用勺子搅动均匀后大火烧开并转中小火。
第七步:左手的虎口处挤出丸子,用勺子挑一下,把丸子依次分散地下入锅中;待肉丸子都下入锅中后,转中火,先不要搅动,待丸子煮至定型,锅中开始沸腾了,用勺子稍加搅动;最后撇净锅中浮沫。
第八步:把小青菜下入锅中,用勺子稍加搅动,开大火烧开后,继续煮5分钟就可以了;然后根据个人口味,往锅中加入少许鸡精,再淋入少许香油,用勺子搅拌均匀即可出锅。
材料:绞肉200克,青菜200克,鸡蛋1个,姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、食用油、鸡汤适量。
做法:1.将绞肉放入碗中,加入姜末蒜末、料酒、盐、胡椒粉和鸡蛋,搅拌均匀备用。
2.青菜洗净切成小段,备用。
3.锅中加入适量油,将肉末做成小丸子放入锅中煎炸至金***,捞出备用。
4.热锅加入鸡汤烧开,将青菜放入锅中滚烫数秒后,加入肉丸煮至熟透即可。
5.根据自己的口味调整汤的咸淡,加入适量盐和胡椒粉调味即可。
青菜肉丸汤
准备食材
肉末:280g 青菜:一把 姜:一块 蒜:2-3瓣 生抽:1匙 耗油:1/2匙 嫩肉淀粉:2匙
---制作步骤---
1、准备好食材:将肥瘦肉剁成肉末,姜切碎加少许水,蒜拍碎切成蒜末泡少许水,备用。
2、首先来做准备工作:肉末中加入2匙嫩肉淀粉,用手拌匀,感觉到肉末有点点粘性时,加入1匙生抽,1/2耗油,继续拌匀。
3、之后要划划重点了哈!往肉末中加入2匙姜水、1匙蒜水,分三次加入哈!
每次往肉末里加入1匙,边加入边搅拌,待汁液全部被肉末吸收后再放入第二匙,如此三次哈。
4、继续划重点,肉末搅拌好了会觉得松松散散的,此时需要你像小时候玩泥巴一样,拿起肉末往大碗里/案板上摔打,对的,你没有看错,就是“摔打”,一下一下的摔,摔下去拿起来继续摔,反反复复的摔打中,散散的肉末已经变得非常的紧实了,看图!既细腻又紧致。
5、此时可以来做肉丸子了,取适量团成肉丸,置入盘中,放入冰箱冷藏片刻。
6、此时来摘菜、清洗青菜。时间就是这样安排起来的。
7、砂锅中烧开水,从冰箱中取出肉丸,放入开水中,(由于肉丸放置了一会时间,会没有那么滚圆了,可以稍稍用手修整一下,揉圆哈,绝对是“外貌协会”的,嘿嘿~)
待水复沸,肉丸子已经浮出水面,此时下入青菜,煮个2-3分钟,撒入少许盐,就可以盛出了。
怎样做青菜肉丸汤?
准备材料:
前腿肉200g,小青菜100g,葱,姜适量,盐2g,糖少许,芡粉一勺,鸡蛋半个,料酒一勺,胡椒粉适量
做法
1.肉剁成肉末,葱姜也剁成末,青菜洗净
2.肉末里加料酒,盐,糖,半个鸡蛋,一勺芡粉,胡椒粉用筷子顺一个方向搅拌起劲,搅拌好备用
3.汤锅内水烧开,用小勺挖肉末成圆形下锅内,全部肉圆完成以后加锅盖等水烧开肉圆熟后加青菜烧开,加盐调味即可
原料:猪前夹肉、小白菜、午餐肉、小葱、姜、大蒜、五香粉、白胡椒粉、盐、生抽、淀粉各适量。
做法步骤:
第2步、把肥瘦相间猪前夹肉。剁成肉馅。加入葱姜蒜提味。
第3步、加入少许的五香粉,白胡椒粉生抽提味儿。
第4步、加入水淀粉。
第5步、顺着一个方向搅打上劲。
第6步、锅里放入清水,放入小***和午餐肉煮开。
第7步、用勺子准备做丸子了哟。
第8步、水开放入均匀丸子,这个用勺子直接舀就行了。
第9步、煮的丸子漂浮起来,加入盐。鸡精。
第10步、关火闷五分钟,使它受热更均匀。
第11步、起锅,撒上小葱花