怎么炖鸡汤,怎么炖鸡汤好喝又营养

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  1. 炖鸡汤放什么材料好喝?
  2. 炖鸡的做法怎么炖好吃?
  3. 炖鸡汤教程?
  4. 炖鸡汤的做法?
  5. 炖鸡汤的步骤?
  6. 炖鸡汤用什么材料?

鸡汤什么材料好喝?

炖鸡汤放什么材料好喝?

鸡汤是我们生活中很常见的一种美食,炖鸡汤是很有讲究的,将不同的食材同鸡汤一起炖煮,产生出来的口感营养也是不同的。那很多人会有疑问:炖鸡汤放什么好?下面我就分享一下我炖鸡汤时常用的三种食材,使鸡汤更加的浓郁好喝,希望能给大家带来帮助。

红枣

怎么炖鸡汤,怎么炖鸡汤好喝又营养-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

炖鸡汤时加入适量的红枣,可以使得汤味更加的清香(感觉非常的解腻,调和了汤的味道),鸡汤同红枣一起炖煮的过程中,可以使得红枣的营养释放和融入鸡汤中,同时红枣又吸收了鸡汤的浓郁,而且红枣的味道很好。总之加入红枣炖煮后的鸡汤,汤味香鲜,红枣软烂(鸡汤会带有一些红枣味别具风味,且很滋补)。

山药

山药分绵口的和脆口的(个人喜欢脆口的),山药口感细腻,带有一些微微的甜味,而且山药的营养也非常丰富。放入山药使其吸收汤中的油脂使山药的口感更加丰富,同时汤味更加的鲜美清爽且味道更加柔和。

怎么炖鸡汤,怎么炖鸡汤好喝又营养-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

香菇

香菇的味道很浓郁,放入同鸡汤一起炖煮,出来的口感非常的浓郁(香),提升鸡汤的鲜甜味。

综上所述,其实我觉得炖鸡汤不需要放入太多的材料,这样会使得汤的很杂,掩盖了鸡汤原本的口感。其实炖煮鸡汤时,上述三类可以选其二类相互搭配,一起炖煮即可,不仅口感会更加香浓,也不会掩盖鸡汤原本的口感。

怎么炖鸡汤,怎么炖鸡汤好喝又营养-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)
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我分享一下我们自己家养的老母鸡炖汤的方法,我们自己养的老母鸡都是养三年多的老母鸡,头两年下蛋,第三年下蛋就少了,等不下蛋的时候我们会逮到老母鸡炖汤的,我们这老母鸡菜市场一般买不到的,菜市场买的都是养鸡场养的,最多才一年的鸡,也不是吃虫子,粮食长的,是吃饲料长的,没有我们家自己养的好,我们这炖鸡一般都是清炖比较多,清炖喝起来汤才鲜,我说下我这炖老母鸡要准备的配料和方法分享给大家。

一,要准备的用料有:老母鸡一只,枸杞10粒左右,红枣3-4粒,干香菇5-6个,姜片5-6片。

二,将老母鸡剁成小块,洗干净血水,锅内加水,鸡块冷水下锅,放点料酒去腥,大火烧开,焯好水的鸡块捞出,用凉水清洗两遍,将鸡块和用料放入砂锅内,大火煮开转小火炖三个小时,出锅前加少量的盐调味,这样美味的鸡汤就可以喝了,味道鲜美,营养丰富,最适合老人,小孩,孕妇喝!


怎样炖鸡汤?放什么佐料?其实我觉得一味好汤在调味料方面,只需放盐即可。若再加别的调味料,倒像是破坏了原汤的口感。

怎样炖鸡汤

清炖鸡汤

  • 去菜场挑选炖汤的鸡,自己不清楚的话,让老板帮忙挑一只。
  • 让卖鸡的老板帮处理一下,比如拔鸡毛,处理鸡肠、鸡胗之类的。
  • 回家再用清水清洗干净,鸡肠加盐抓洗几遍。
  • 把鸡放入炖锅,放几片洗净的姜。加清水没过鸡,开始炖汤。
  • 炖至水滚,放鸡胗下去。再炖一会儿,放鸡肠。炖至鸡熟肉烂,加适量盐,尝尝咸淡,盛出食用

至于鸡是切块还是整只炖,随个人喜好。我喜欢整只炖,把鸡放在电炖砂锅里慢炖三个多小时。

搭配其它食材一起炖(结合上面的流程)

  • 香菇炖鸡:干香菇提前泡发好,去蒂洗干净,待锅内水滚后放香菇进去与鸡一起炖。(干茶树菇炖鸡与此方法类似)
  • 竹荪炖鸡:把竹荪放在盐水中浸泡20分钟,去掉头和尾,剪成段,用清水再冲洗几遍,待鸡快熟时放进去,同时可放几颗红枣进去,炖至鸡肉烂,关火,加一点枸杞盖盖焖下,加盐调味,即可盛出。(虫草花炖鸡方法类似,但放入炖锅的时间可提前一些)。
  • 沙参玉竹鸡汤:沙参、玉竹各30克,待炖锅内水滚后放入,与鸡一起炖至鸡肉烂。若要加红枣与枸杞,与上面的方法一样。党参玉竹鸡汤是一样的。只不过二者效果不同,主要区别为沙参养阴,党参补气。
鸡肉还可与其它很多食材搭配炖汤,我没试过的就不写了。

小贴士:炖汤的鸡,用新鲜现宰的鸡。那种冰冻的是炖不出鲜味的。

炖鸡汤,其实不需要做的花里胡哨的,做为一个美食***,我认为最原始的才是最美味的,在这里给大家介绍一下我最爱喝的一种鸡汤,就是野蘑菇顿鸡汤,每年夏季爸爸都会去山里***野蘑菇,拿回来晒干。做法 把鸡砍成块,起锅放少许油,待油温五成热,直接把鸡倒进锅里炒,炒去血水 倒入适量水同时放入适量蘑菇。待鸡肉变软即可出锅。既保留了鸡肉的香味儿又增添了蘑菇的鲜香,喝下一口,回味无穷。


我们全家都喜欢喝鸡汤,这里介绍下我家家常做的几种鸡汤,绝对香。

第一类,滋补鸡汤,关键材料是当归和黄芪,这两种药材必须放才有基础滋补香。

除此之外,按需按爱好可以另加白果,天麻,虫草,红枣,党参,山药等,不要一股脑全部都加哦,味道杂了反而不好喝。

第二类,海鲜鸡汤,关键材料是墨鱼,我们有时候就单纯做墨鱼炖鸡。

海鲜味鸡汤还可以加干贝,金钩等海鲜干货材料,但我哭的还是墨鱼最香。

第三类,菌锅鸡汤,两种,一种干锅吊汤,主要材料好干松茸,松茸鸡汤。

另一种就是野生菌鸡汤了,野生菌上市时,随便加菌随便炖味道都很鲜。


炖鸡的做法怎么炖好吃

步骤/方式1

把鸡肉加生姜,料酒焯水

步骤/方式2

我用冰糖炒了一下、不喜欢的可以用大料炒一下

步骤/方式3

加入水和大料【辣椒大蒜八角香叶葱花椒)大火炖开、加入土豆

步骤/方式4

大火炖开、小火慢炖20分钟,加入葱花出锅

炖鸡汤教程?

材料:土鸡一只,干香菇6枚,枸杞子3g,葱,姜末各5g,盐1茶匙(5g)

做法

1、将干香菇和枸杞子分别放入小碗中,用温水泡发,洗净,沥干水分,备用

2、把鸡洗净,放入锅中,加入1000ml凉水,中火烧开后,小心地撇去浮沫,加入泡好的香菇、葱、姜末,转小火炖煮30分钟。

3、将枸杞子放入锅中,继续加热10分钟,调入盐,离火,放凉。

4、待鸡汤完全放凉后,用勺子小心地将鸡汤上面的浮油完全去除干净,只留清汤,再次加热后,即可趁热食用。

食材:乌骨鸡1只、山药150克、枸杞10克、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量

做法:

1.乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净。

2.将山药洗净表皮。

3.去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑)。

4.将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟。

5.加入山药块。

6.枸杞,再煮15分钟。

7.关火前加盐调味即可。

用料

鸡 半只/1只斩件

水 适量

姜 2-3片

花雕酒 1碗左右

酱油 适量

冰糖 10粒

红枣 适量

枸杞 适量

做法步骤

1、鸡肉块洗净,冷水浸泡过为宜

2、锅内加适量油和十粒左右冰糖(可由5-6勺白糖代替),中小火熬糖,用锅铲搅拌或摇晃锅至糖完全化开。与此同时烧一锅热水。

3、在糖熬至开始起泡时马上将肉块及姜片加入翻炒,将肉表面各方炒至有糖色,微焦黄(建议保护好自己,油容易溅出,其实此时也可再放入香菇/土豆/莲藕等所需配料一同翻炒一下)

4、加入适量[_a***_],滴一点老抽继续翻炒均匀然后倒入半碗左右的花雕酒

5、挨着锅内靠边的位置一次性注入热水,大火煮开

6、倒入砂锅内继续烧

7、加入划过刀的红枣,再倒入半碗左右花雕酒。烧开后转小火,盖锅盖一次性炖煮1.5小时-2小时

8、起锅。(可在起锅前20分钟左右加入枸杞,或处理好的松茸,起锅前根据水量品尝判断是否需要加盐)

主料:乌鸡1只、香葱2棵、 生姜1小块

调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙

制作过程:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、 味精即可。

炖鸡汤的做法?

材料:

1.一只去皮去头鸡,约1.5-2kg

2.十颗红枣

3.五克当归

4.五克黄芪

5.五克党参

6.五克山药

7.适量姜片

8.适量盐

做法:

1.将鸡洗净后斩块备用。

2.将红枣、当归、黄芪、党参、山药洗净备用。

3.将备好的所有材料放入炖盅中。

4.加入适量清水,高度略超过材料,盖上盖子。

5.开火炖2-3小时,时间长短可按照个人口感而定。

6.加入适量盐搅拌均匀即可开炖鸡汤享用。

温馨提示:

1.如果没有炖盅,可以将所有材料放入电饭锅里煮开后小火炖30-40分钟即可。

2.调味时可根据自己口感添加姜片、葱段等佐料。

3.炖鸡汤的熬制时间越长,口感越鲜美,口感越浓郁。建议煮一锅汤,分成几天喝完更好。

鸡洗净剁块。

小葱切葱花。

切片

火腿肠切片。

红枣去核对半切小块。

首先起锅倒水,水开放入鸡、料酒、姜焯水3分钟捞出洗净。

然后将鸡块倒入砂锅内,加入八角、姜、适量清水大火煮开,接着加入盐、鸡精转小火炖30分钟。

接下来放入火腿肠、红枣继续炖10分钟。

最后撒入葱花即可。

先准备一个干净的盆,放入适量的葱段姜片,盐,醋,水,然后搅拌均匀,接着再把鸡肉放入盆中,用手轻轻的抓洗鸡肉,这样可以更好的把鸡肉中的血水排出,让鸡肉更加的鲜嫩,炖出来的鸡汤更香浓,更入味,而且肉质不柴,浸泡15分钟后,取出冲洗干净,再剁成小块。

接下来就是给鸡肉焯水了,冷水下锅,放入姜片,煮开后,把浮沫撇掉,然后再放入泡发好的香菇,适量的盐,滴几滴香油,几粒枸杞,然后盖上盖子转小火,炖煮半个小时,汤汁浓缩就可以关火了。这就是炖鸡汤的正确做法了,先腌制后焯水然后再炖

鸡放入锅中煮

切好鸡放入锅中,往锅中加入适量的水,大火煮开舀出浮沫,放入适量的生姜片。

炖30分钟

盖上锅盖用最小火炖30分钟,30分钟后往锅里加入几颗红枣,继续用最小火熬40分钟。

加入适量盐

40分钟后往锅中加入适量的盐,搅拌均匀后再继续小火熬10分钟左右。

炖鸡汤的步骤?

①准备一只鸡,洗干净剁成小块装盘里。②准备姜片。

③在锅里倒上凉水,把鸡肉放进去,加上料酒和姜片开大火煮开,水开后,把鸡肉捞出来清洗一遍,把上面的浮沫洗干净。

④炖锅加入适量清水,倒入鸡肉,姜片,料酒,隔水慢炖3个小时左右。

⑤撇去浮沫,加入适量盐调味即可享用!

炖鸡汤(砂锅版)的做法步骤

步骤 1

买鸡用半只,切小块,清水浸一会,洗净沥干待用。准备葱姜蒜。

步骤 2

然后准备把它炒一下。有的做法是直接丢进砂锅炖的,但是有长辈告诉我炒一下汤会更浓一些。稍微加点油,也可以在此时加入葱姜蒜,热锅冷油,中火,油热以后倒入鸡块。

步骤 3

快速爆炒,加一茶匙盐,爆炒到鸡肉快要完全变色,加水没过鸡肉。

步骤 4

加水以后中大火烧开,撇去浮沫,至汤色比较清澈。关火,把它们倒进砂锅里。

步骤 5

插一句,有人喜欢鸡汤里加一些营养干货,例如,香菇,木耳,干笋之类的。那么就提前泡好。但是我觉得吧,虽然是有营养,但要是放多了鸡汤说不定就成了香菇汤了,所以少量就行了,自己能接受就好😌。

步骤 6

鸡肉鸡汤香菇都放进砂锅以后,先擦干净砂锅底部和四周的水(为了安全😏),然后端上煤气灶。喜欢汤多的可以再多加些水,开中火烧开。

步骤 7

沸腾以后,转小火。然后事情就告一段落了,可以忙点别的事情了😁。等待的时间可以是2小时或更久。取决于时间预算😄。

步骤 8

算算时间,预计开饭的前半小时左右,准备莴苣。除掉叶子,削皮,切成滚刀块,或任意喜欢的形状,投入砂锅。

步骤 9

小火炖半小时左右,开始调味,加入适量盐,火开大一点,煮一会,然后就可以上桌了😊

炖鸡汤用什么材料?

炖鸡汤用香菇最好。能够充分的融合鸡汤的营养成分。而且味道原汁原味。符合现代年现代社生活的理念,尚的绿色食品。炖鸡汤不需要太多的食材,因为太多的食材会把鸡肉的鲜味掩盖住,从而影响鸡汤的味道。所以只放香菇是最鸡汤的的最好材料。

1.煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。

2.搭配冬瓜玉米、山药、胡萝卜板栗等富含淀粉蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。

3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。鸡汤含有丰富的蛋白质,矿物质等营养物质,具有很好的滋补强身的功效。

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