百合猪心汤的做法,百合猪心汤的做法与功效

1. 怎样制作莲子百合猪心汤？

怎样制作莲子百合猪心汤？

主料

猪心1个

辅料

莲子适量

百合适量

盐适量

步骤

1.准备好莲子和百合。

2.将莲子和百合浸泡、洗干净。

3.将猪心洗干净。

4.将猪心切片，浸泡，洗干净。

5.锅里加水，随冷水放入猪心。

6.加入莲子和百合。

7.大火煲沸腾。

8.转小火煲1个半至两小时。

9.出锅前加盐调味即可

食材清单

猪心一个，红枣8个，百合10g，枸杞5g，莲子10g，党参20g，天麻3片，盐适量，料酒适量，姜3片

做法步骤：

1· 猪心一个。

2· 其他材料用水洗净后泡1小时。

3· 猪心洗净切片。

4· 坐锅烧水至开。

5· 放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。

6· 电饭煲加适量的清水，加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。

7· 水开后加焯水后的猪心。（除红枣外，加入其他材料）按煲汤键1小时。

8· 1小时后加红枣下去再煲1小时。

9· 起锅前加枸杞煮5分钟调入一点盐即可。

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