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小米粥的做法和功效宝宝吃
宝宝小米粥的做法 小米粥是健康食品，可以单煮，也可加入一些食材一起烹煮，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。而且小米粥的营养很丰富，很适合宝宝宝宝食用，下面介绍几种常见的宝宝小米粥做法。
个月宝宝这样吃小米粥更好！小米可以算是宝宝辅食的首选，除了吃单调的小米粥，建议在小米粥中另外添加一些食材，可以让宝宝吸收更多的营养。下面小编来简单介绍下小米粥的一些做法及搭配：小米粥 材料：小米，冷水。
宝宝吃的小米粥熬法简单又健康。首先，将适量的小米淘洗干净，倒入煮锅中。然后，加入大约是米量15倍的水，盖上锅盖，用大火煮沸。待水煮沸后，转小火慢慢熬煮，边煮边用勺子轻轻搅拌，防止粥糊锅或者溢出来。等到小米熟烂后，就可以停火，一锅香喷喷的小米粥就完成了。
（图片来源网络，侵删）
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