猪肝小肠汤怎样做比较好吃啊?
个人也很喜欢这个猪肝小肠汤,鲜甜脆嫩,味道好极了。当然烹制猪肝小肠汤有秘诀的。
首先,要把好主料及辅料的质量关。选用的猪肝、猪小肠主料必须新鲜。要选用当天宰杀的健康新鲜土猪的猪肝、小肠。还可以准备新鲜的瘦肉一起煮。
辅料中的生姜用老姜(此姜够辣够味),酒用糯米酒才能祛除腥臊味,又增添甜香味。
把猪肝切成薄片,又薄又均匀,而把小肠清洗干净后切成一段段,大约每段2公分。把切好的猪肝薄片和小肠加入少许食盐、味精、酒,让其腌制5分钟左右待用。
最后就是把握火候,泡煮恰到好处。先把锅内水烧开,放入老姜丝、葱,然后再将腌制好的猪肝、小肠放入翻滚的水中,让其煮沸煮熟(大约煮15分钟,时间太长会“老”时间太短就不熟),再放入适量酒、胡椒粉等调料,即可起锅装盆。
广东的做法一般都会和枸杞叶一起煮,这也是广东人平时爱喝易煮的汤品枸杞猪杂汤。
猪肝中富含蛋白质、卵磷脂、微量元素和B族维生素及维生素A,具有补肝明目、养血补虚、抗癌解乏、促进儿童成长之功效,能防治贫血、头昏目眩、视力模糊、夜盲等。而猪小肠养阴润燥、补中益气,有清火之功效。这两种主料相配合,融为一种小吃,其营养健体功效就更为明显。但任何事物有利有弊,我想,这主料是含胆固醇较高的猪肝、猪小肠,也不能大量食用。
只有适量食用才能品出滋味,吃出健康。正是少吃多滋味。
1.食材:猪肉250g、小肠150g、猪肝150g、姜20g、葱10g、蒜20g、生抽10g、盐10g、鸡精5g、油20g、生粉5g.
制作方法:
2、先把猪肉猪肝小肠洗净,切小块,装盘加盐、生抽、生粉、胡椒粉拌匀备用。
3、切好姜片,蒜,葱。锅里倒入适量水,烧开,放入姜片、少许盐。待水烧开后倒入先前准备好的猪肉猪肝小肠,待水烧开后即可。
4、盆里放好先前切好的蒜,葱,然后倒入煮好的汤,即可食用。
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准备好猪肝、小肠、猪肉、鸡蛋、姜等主要材料。
2
将猪肝洗净切片待用,将小肠洗好切段,将猪肉洗好切片,将姜洗净切丝,等其他材料准备妥当。
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4
水开后,将猪肝、小肠、猪肉 放到沸水中煮熟,然后敲一个蛋下去。
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最后放调味料,将煮好的猪肝小肠汤呈起待用
注意事项
小肠处理一定选择粉肠,不然一定要将小肠处理干净
水开后放材料进去后,一定要将飘膜给清除好。
猪肝小肠绿豆汤的做法?
食材
小肠,猪肝,绿豆,鱼腥草
步骤1
猪小肠反复清洗干净,用沸水汆烫2次,切成小段。猪肝汆水洗净。
步骤 2
绿豆、老姜洗净,和猪肝、猪小肠、花椒、陈皮、矿泉水煮开,中小火炖煮2小时,用盐调味。
步骤 3
把鱼腥草放入汤碗底,加入炖好的绿豆小肠汤,即可食用。
食材:猪肝100克,小肠50克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量
方法:先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成条状的猪肝和小肠放入锅中同煮,熟后再加食盐、味精调味。
福建连城猪肝瘦肉小肠汤怎么做?
1.买回来的食材洗好,
2.切好,
3.瘦肉用少量油盐和生粉拌一下,
4.锅下水,煮开,
5.把粉肠放下去煮一会,
6.下猪肝,
7.下腌好的瘦肉,
8.用筷子搅一下,
9.下葱花,煮开,
10.加适量盐调味就可以了
:
猪肝、小肠、瘦肉、生姜、葱花、米酒
做法:
1.清洗小肠:
把小肠外部洗净,再用筷子把他翻一个面,把里面脏东西弄掉。再准备清水、盐、醋、面粉等活到一起,把小肠放在里面用手不断去揉去搓,重复几次即可清洗干净。
2.清洗其他材料:
猪肝和瘦肉还是比较好清洗的,过两遍水,手搓一下即可冲洗干净咯;小葱撕去黄衣,生姜搓掉外皮即可。
3.切菜:
小肠、猪肝、瘦肉等都切成小块;小葱切成葱花,生姜切成姜末。
4.勾芡:
把洗好切好的小肠、猪肝和瘦肉放入碗中,加入勾芡好的水,搅拌均匀,备用。
5.倒油:
锅洗净,倒入适量油,油热时,可以加入姜片或大蒜爆香,也可不放。
6.下主料:
爆香片刻,倒入开水,滚烫时,加入勾芡过的材料,倒入适量盐,等到其翻滚即可。
7.下辅料:
等到猪肝等主料浮起来,汤滚烫的时候,倒入适量盐、米酒、味精等调味。