鲫鱼萝卜丝汤的做法,鲫鱼萝卜丝汤的做法及功效

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  1. 四川鲫鱼萝卜丝汤做法?
  2. 鲫鱼萝卜丝汤最正宗的做法?

四川鲫鱼萝卜丝做法

1. 鲫鱼一条处理干净

2. 白萝卜适量

3. 白萝卜切薄片,越薄越容易入味

鲫鱼萝卜丝汤的做法,鲫鱼萝卜丝汤的做法及功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4. 葱、姜切片

5. 葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬

6. 添入汤碗容量1.5倍的水

鲫鱼萝卜丝汤的做法,鲫鱼萝卜丝汤的做法及功效-第2张图片-小白厨房
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7. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右

8. 加入薄白萝卜片

9. 接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调 入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。

鲫鱼萝卜丝汤的做法,鲫鱼萝卜丝汤的做法及功效-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

食材:

鲫鱼2条 / 白萝卜200g / 姜5g / 葱花少许 / 枸杞少许 / 胡椒粉少许 / 食盐适量

四川鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤:

1 -  白萝卜去皮切片,再改刀切丝,鲫鱼去掉内脏洗净,修剪掉鱼鳍。

2 -  鲫鱼的头尾部各切一刀,从头部刀口,用菜刀轻轻拍打,边轻轻取出腥线。鱼的两面的腥线都要拉出,然后在鱼的两面划上几刀,使得鱼肉更加入味。

3 -  姜切片备用,热锅下油,撒一小撮盐到锅中防止粘锅,再下姜片煎出香味。

4 -  鲫鱼下锅15s内不要翻动,煎得差不多了,翻至另一面再煎至金黄。如果油太多可以盛出一些,接着直接加入沸水没过食材。

5 -  煮至汤汁呈乳白色,再调入胡椒粉和食盐,放入萝卜丝煮熟。

6 -  起锅前撒上枸杞和葱花,再装入汤碗中,鲜美可口的萝卜丝鲫鱼汤,完成。

鲫鱼萝卜丝汤最正宗的做法?

鲫鱼洗净,鱼体两边改花刀,擦干表面水分,锅中煎至两面金黄。

2.萝卜洗净削皮,切成萝卜丝。

3.锅烧热,加入油、生姜末炒香, 放入煎好的鲫鱼,料酒清水,加盖大火煮 开,放入猪油、萝卜丝,大火煮约 10 分钟,最后加入食盐、味精、白胡椒粉调味, 出锅撒上葱花即可

材料:鲫鱼,萝卜,生姜,香葱,枸杞,油,盐,生抽,料酒

做法:准备好所有食材洗净备用,萝卜切丝,姜切丝,香葱切段,鲫鱼用料酒,生抽,盐巴,葱白,姜丝腌制一会,烧热油撒几颗盐巴放鱼入锅煎至两面金黄,加上点生抽后加入适量水烧开,放入萝卜丝,枸杞煮熟,加入香葱即可出锅。

1、活鲫鱼去内脏去鳞去腮,冲洗干净,尤其腹中的黑膜要全部去掉。然后用刀在鱼身两面都划几刀。

2、不粘锅倒入适量植物油,放入鲫鱼中火煎,鱼身两面都煎焦黄即可。

3、姜切丝,小葱切末。

4、炒锅倒入适量植物油,下入姜丝爆香。

5、倒入事先烧好的开水,放入鲫鱼。 盖上锅盖中火煮20分钟左右。

6、煮鲫鱼的期间把白萝卜去皮擦丝。

7、煮鲫鱼20分钟左右后把萝卜丝放入,盖上锅盖继续煮。

8、萝卜丝煮软后调入适量盐和白胡椒粉,撒葱花即可关火。

材料:

鲫鱼、白萝卜、生姜、葱、盐、油、香菜

做法:

1、鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;

2、锅烧热,先用生姜片涂锅为沾,再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;

3、白萝卜洗净去皮,切成片或丝备用;

4、煎好鲫鱼后,加入适量热开水,加葱、姜煮到沸腾,盖上锅盖,大火煮20分后再加入萝卜片;

5、盖上锅盖,大火煮开,再用中火煮20分钟左右,出锅前加入盐、香菜调味。

Tips:

1、餐馆酒楼制作的萝卜鲫鱼汤一般都会加鲜奶,加高汤,加其它的辅料。在家常制作过程中,辣椒、鸡精味精均可不放,如需增味可自行添加。

2、鲫鱼需要先煎制,双面微微焦酥即可,不可煎过了,否则汤会发苦。

3、火候要准,萝卜鲫鱼汤属于奶汤,与清汤的制法不同在于:奶汤的火候,先旺后中,汤面始终保持沸腾沸腾的状态,至到汤汁呈奶白色。

鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质脂肪维生素及矿物质,可经常食用哦!

用料:

鲫鱼,白萝卜,葱,姜,盐,油,热水。

做法:

1.鲫鱼两条,先去鳞,去鱼鳃,鱼内脏,洗净沥水,用刀在鱼正反两面划上几刀。(记住把鱼肚子里面的黑膜也洗掉,这个会很腥。)

2.白萝卜洗净,切成细一点的条。切一点葱末,剩下来的不用切,留着炖鱼汤。

3.锅内倒油,烧热后放入鲫鱼,一面煎好后煎另外一面。

4.两面都煎好后,倒入热水,加生姜、葱和料酒,盖上锅盖炖。

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