兔肉炖汤做法王刚?
方法
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将兔肉洗净,切块儿,再洗几遍,然后放一旁浸泡半小时,将血水浸泡干净。
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将浸泡好的兔肉,焯水,沥干,然后放入料酒,生抽,鸡精腌制10分钟
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锅中放油烧热,放入兔肉,煎炒至金***时盛出。
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用锅底油爆香葱,姜,蒜,八角,白砂糖翻炒,砂糖融化后放入兔肉再继续翻炒
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放入生抽,老抽,清水至刚好没过兔肉,大火烧开之后,转小火慢炖,40分钟左右,大火收汁即可。
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原料:
鲜兔肉1500克。水发冬菇25克、冬笋50克、净猪五花肉350克、青菜心75克。精盐12克、味精7.5克、绍酒25克、花椒5克、胡椒粉1克、芝麻油3克、葱姜各15克。 做法与步骤:
1.兔肉洗净,切成3厘米见方的块,入清水中浸泡4小时,捞出放盆内,用精盐、绍酒、葱姜、花椒腌制4小时,再用清水洗净。
2.五花肉切成小丁待用。
3.将兔肉放水锅中出水,捞出洗净。将兔肉、猪肉丁、鸡清汤、葱姜、绍酒放入砂锅,上火烧沸,撇去浮沫,加盖移至微火炖至兔肉酥烂,拣去葱姜,加入冬菇、冬笋、青菜心烧沸,放入味精、胡椒粉,淋上芝麻油即成
兔肉煲汤的做法兔肉煲汤放什么药材?
兔肉 500克,淮山药 3片,薏苡仁 10克,
姜 1块,盐 2勺,料酒 1勺。
方法和步骤如下:
2、把兔肉放入电炖锅里,倒入开水,放入姜,淮山药,薏仁米,料酒
3、盖盖开始炖煮,用开水差不多需要2个小时左右
4、炖煮至兔肉软烂,加入盐调味
需要材料兔肉300克红枣50克鸡精盐胡椒粉姜片制作步骤流程1准备好兔肉和大枣。
2将兔肉洗净,斩成块。
3用清水泡至1小时。
4将兔肉焯水。
5把兔肉放入汤锅中加入姜片和适量的清水。
6大火烧开,转文火,煲至1小时候加入红枣,继续煲30分钟。
7将煲好的兔肉汤盛入碗中,加入盐 鸡精 胡椒粉调味即可。
兔肉煲汤的过程中,可以在肉汤中放一些大枣,营养价值也是非常高的,可以放一些姜块儿,或者是黄酒,这样能够使兔子的肉质更加的鲜嫩,经常这样的食疗养生,可以起到一定的嫩肤美容的作用,而且在一定程度上能够补气养血,对人的健康比较好。
在使用兔子煲汤的过程中,可以放一些玉竹,也可以放一些山药或者是大枣进行调理,这样能够使汤的味道更加的美味,而且在饮用肉汤的过程中,可以起到一定的保健和食疗养生的作用,能够起到一定的美容养颜和养阴补气的食疗效果。
在选择兔子肉煲汤的过程中,可以放一些中药材,这样营养价值会更高,可以通过食用
兔肉最有营养的煲汤方法?
准备材料:兔肉:500克 姜片:适量 葱段:适量 枸杞:适量 红枣:适量 枸杞:适量 盐:适量
步骤:
将兔肉切块,放入开水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净。
锅中加入足够的水,放入兔肉块、姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫。
转小火炖煮2小时,期间可以根据个人口味加入枸杞、红枣等配料。
最后加入适量的盐调味即可。
这种煲汤方法可以保留兔肉的鲜嫩口感,同时搭配枸杞和红枣等食材,增加汤的营养价值。当然,根据个人口味和喜好,你也可以根据自己的喜好添加其他配料。
一、山药兔肉汤
1.材料:兔腿,山药,食盐,鸡精,料酒,生姜,大蒜,香葱,绍酒。
2.做法
(1)先把所有材料清洗干净,兔腿切成小块,山药去皮之后切成小块。
(2)把兔肉下水焯一下,捞出后用温水清洗掉浮沫,然后重新放入砂锅中。
(3)加上香葱、生姜、料酒和绍酒用小火慢炖两个小时然后,然后放入山药,继续炖半个小时即可,最后撒上食盐、鸡精调味。
二、八珍兔肉汤
1.材料:兔肉,银耳,海带,鹰嘴豆,生姜,茯苓,甘草,白术,党参,当归,地黄,川芎,白芍。
2.做法
(1)先提前把鹰嘴豆浸泡一个晚上,海带和银耳分别浸泡两个小时,洗净之后备用。
(2)兔肉加入生姜片下水焯一下,捞出后用温水去掉浮末。
(3)把所有材料都放入砂锅中,大火煮开之后转小火慢炖两个小时,然后加上食盐调味。
1.材料:新鲜兔肉,黄豆,瑶柱,马蹄,食盐。
2.做法
(1)先把黄豆和瑶柱清洗干净,分别用清水浸泡半个小时,马蹄去皮之后切成小片。
(2)兔肉切成小块,然后放入下水焯一下,捞出后用温水清洗干净。
(3)然后把所有材料全部放入砂锅中,大火煮开后转小火慢炖两个小时,出锅之前加上食盐调味。