木瓜汤有哪些做法?
一、木瓜银耳汤。
2、银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。
3、红枣提前泡一会清洗干净。
4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。
二、木瓜鲫鱼汤。
配方:两条鲫鱼、一个木瓜。
1、鲫鱼两面煎好。
2、青木瓜一个。
3、去籽切块。
4、煲一至两个小时即可。三、鸡脚花胶木瓜汤。
配方:五个鸡脚、两个花胶、一百克瘦肉、八颗红枣、一百克红皮花生、五百克木瓜。
1、原材料。
2、花胶。
3、材料处理:鸡脚剁去指甲,与瘦肉一起过冷和,红枣去核。将3切片。所有材料放入炖盅。
4、汤炖致剩一个钟时,放入切块的木瓜。木瓜除了有丰胸的效果,它更有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下半身积聚。
牛奶木瓜汤怎么煮?
制作牛奶木瓜汤的步骤如下:
1.准备1个中等大小的木瓜,去皮、去籽;
4.再次加热至温热即可享用。
煮法很简单,只需要将适量木瓜和适量牛奶放入锅中煮开,然后慢火煮20分钟即可。
原因是:木瓜汤是一道营养丰富的汤品,木瓜富含维生素C和膳食纤维,牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质。
两者搭配煮成的牛奶木瓜汤可以滋补身体,增强免疫力。
可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味,提高口感。
同时,如果需要增加汤品的滋补功效,可以加入一些红枣或枸杞等中药材料。
需要注意的是,煮汤的锅最好用陶瓷或不锈钢锅,避免使用铁锅或铝锅。
月子木瓜牛奶银耳汤做法?
用料
木瓜 半个
银耳 半朵
红枣 6颗
牛奶 250ml
冰糖 5颗
燕窝 1瓶
做法步骤
1、食材准备。
2、银耳,百合提前泡发。
3、红枣去核。可以用个硬吸管从枣子一端穿过去即可。
4、完美。
6、大火烧开转小火慢炖一个小时。直至银耳软糯。
7、木瓜去皮切块。
8、加入木瓜煮两分钟。
9、再加入一瓶即食燕窝。
10、最后倒入一瓶牛奶拌匀即可。
11、炖好的木瓜银耳羹放入冰箱冷藏一下,即可
牛奶炖木瓜下奶的做法?
:木瓜牛奶下奶汤有以下做法:
1、食材,新鲜牛奶200g、新鲜番木瓜300g,冰糖适量,饮用水适量。
2、制作方法,将番木瓜清洗,去皮、去籽,切成拇指指甲大小的小块,将番木瓜小块放入炖盅,加水适量,水盖过木瓜块即可,加水炖蒸10-20分钟取出,添加牛奶200g,再次炖蒸5-10分钟即可。
木瓜牛奶制作简单,口味纯正,是下奶上品。
用料
木瓜 半个
牛奶 一盒
红枣 4颗
水 适量
白糖 两勺
做法步骤
步骤 1
准备新鲜木瓜半个,白糖两勺,红枣四颗,牛奶一盒。没有冰糖,用白糖,可以加枸杞
步骤 2
甜度其实可以按照自己的喜好加
步骤 3
红枣去核,木瓜切块儿
步骤 4
倒进刚好淹没木瓜的清水,水开后加入白糖。煮到木瓜用筷子可以夹断,四五分钟后白糖充分融化就加牛奶
步骤 5
加入一盒牛奶,记得全程小火。待牛奶开始微微冒泡,就可以起锅关火。
月子里木瓜怎么做?坐月子喝什么汤容易下奶?
可以把木瓜和牛奶炖在一块做。是可以喝一些豆腐鲫鱼汤,老母鸡汤,黄豆猪蹄汤,乌鸡汤等来帮助下奶的。刚开始分泌的乳汁,也是像清水一样清的,但也是有非常多的营养,要让宝宝多吸允,多吸引后乳汁也会变得浓稠一些。在喂奶后也要让宝宝进行排气。