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中学生早餐吃什么?7天简单接地气的早餐,不用早起轻松做
1、早餐粥是很受欢迎的，营养好喝易消化，如果早上没时间现煮，也可以用电饭锅或其它可用的厨具进行预约，简单方便。这里用了小米、三色藜麦，还有切碎的花生米一起，加上清水熬煮成粥，绵软香糯，非常好喝。
2、星期六早餐：麻酱花卷、虾皮馄饨、蒸蛋羹、肉末炒芹菜星期日早餐：烤饼、紫菜蚬肉疙瘩汤、酱猪肝、橘子 miaoquan2013 | 发布于2012-08-17 举报| 评论 0 1 好的早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有稀。
3、苹果早餐饼 准备一个苹果，用刀切碎成细末之后倒入碗中，再打入2个鸡蛋，加入少量白糖调味，搅拌均匀之后倒入适量的面粉搅拌成糊状。锅中刷上一层薄油，倒入一勺准备好的苹果面糊，中小火煎至两面金黄， 小朋友最爱吃的苹果早餐饼就做好啦。
4、第三款 土豆虾仁饼 我自己比较喜欢吃土豆，把土豆刨丝做成早餐饼，也可以用土豆泥加入胡萝卜、鸡蛋等做成早餐饼。土豆虾仁饼是一款用土豆泥做成的早餐饼，它用了3个中等大小的土豆、100克虾仁、2只鸡蛋和50克中筋面粉以及少许盐和胡椒粉。
李子柒为什么说自己是资深土豆星人?
1、我认可李子柒的观点 李子柒在活动现场说出了很多土豆的吃法，也延伸了这个问题的观点和看法，李子柒表示在不同的国土豆都有不同的吃法，因为文化存在很大的差异，每个人对味道的评价都不同，所以最重要的就是大家彼此互相理解和包容，这才是最重要的。
2、李子柒会把自己亲手种的土豆分给亲戚，亲戚也会把家里的一些食材分给她。看到这里，相信很多网友都会感受到。因为这种血缘关系在大城市非常罕见。大城市里的高楼虽然很高，但是很冷。山村里虽然没有高楼大厦，也没有商场，但人与人之间的互助和亲密感是无可替代的。
3、其实我们综合来说，我觉得李子柒真的是非常的厉害的，所以大家才会说，人家做豆腐都是从切豆腐开始，但是李子柒做豆腐都得从收豆子然后做豆浆点豆腐开始，所以关于这次她又做了全土豆宴让大家都觉得她的菜真的色香味俱全这件事情我来发表一下我自己的看法。
4、就是因为我们几乎每个月都在吃土豆，但是其实应该比较少的人就是说知道土豆其实是切开了以后放到土里，然后拍摄了这个植物的生长过程，我在看的时候就是感觉，这个生长的过程真的太治愈了。而且我觉得李子柒能够征服大家真的是有理由的。
5、其实，在田间劳作，是非常辛苦的一件事情，李子柒的***里，虽然能看到田间劳作，可是，因为镜头过于唯美，田野山间的美景，让镜头下的一切显得那么的诗情画意，那种悠然于天地间的美好，让辛苦的劳作，也显得有了价值，也变得让人期待。在李子柒的巧手下，每一颗土豆都有了它最恰当的用途。
春天的美食你都吃过什么?
1、第一道：菠菜塔 所需材料：菠菜一把，花生米50克，剁椒少许，蒜米适量，陈醋一勺，盐适量，生抽15ml，白糖少许。步骤水中加少许盐和油，放入菠菜绰烫一下。绰烫后的菠菜捞出过凉水，并攥干水分。步骤花生米放入锅中炒香炒熟。步骤将炒熟的花生米装入保鲜袋中，用擀面杖压碎。
2、香椿：香椿的味道，说是香也不准，贬为臭也不妥。香椿又叫“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。谷雨前后，是吃香椿的最佳时节，民谚称，“雨前香椿嫩如丝，雨后椿芽如木质”。故清代文雅之人唤其为“吃春”。油菜：这个时节油菜花盛开时也是一道亮丽的风景线。
3、青菜炒豆腐：春季是蔬菜的季节，各种新鲜的蔬菜都可以用来做美食。青菜炒豆腐是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。 糖醋里脊：里脊肉是春季肉类的好选择，糖醋里脊是一道口感鲜美、酸甜可口的菜肴。 酸辣汤：春季天气多变，酸辣汤是一道既能暖胃又能消暑的美食。
4、酒酿饼是我们苏州著名的特色小吃，是春天的时令点心。面皮是酒酿和面粉发酵制成，馅料有豆沙馅、芝麻馅、玫瑰馅等等。每到春天，家家户户都会手工制作酒酿饼，清甜浓郁的香味，一直在童年里萦绕。我家春天经常吃油焖笋，老妈说挑笋很有讲究，而且千万别偷懒买已经剥去外衣的笋，这样就不嫩了。
5、春天必吃的美食 春笋炒肉片 春笋是春天的馈赠，它的鲜美与猪肉的香嫩相得益彰。这道菜不仅口感丰富，营养均衡，还带有春天的清新气息。在一个山村里，村民们新鲜收获的春笋搭配上肉质鲜美的猪肉，经过一位大厨的巧手烹饪，春笋炒肉片诞生了，它的美味令所有人都难以忘怀。
6、春天的美食有：韭菜炒腐竹：韭菜的清香和腐竹的鲜嫩，搭配在一起炒，色泽上看着就很有食欲，两种食材都是素菜，搭配在一起炒，不放肉味道也很香，营养美味，开春减肥可以多吃。平菇炒菠菜：菠菜炒平菇是一道简单的家常美食，制作原料主要有平菇、菠菜、里脊肉等，营养丰富，老少皆宜。
