石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力煲汤怎么煲？
这几种药材可以一起煲汤，但我认为没必要放那么多，两三种搭配就够了，看自身体质去煲这些汤喝，能更好的利用药材价值。
1,就拿土茯苓，五指毛桃，这两种一起煲汤，这个汤能够去湿，健脾的作用。土茯苓清热解毒，利尿除湿。五指毛桃润肺行气，健脾利湿，止咳。
我们广东这边，用这两种煲汤很常见，很多得妇科病的女人，外阴搔痒，白带黄腻，常喝土茯苓五指毛桃汤，有很好的食疗作用。
乳腺增生，有结节，用此汤能软化其结节蔓长，因为五指毛桃有行气的功效，很多女性因为心情抑郁，容易气滞成病。
2,而灵芝与石斛煲汤，对体弱的人非常好，特别年迈的人有气管炎，有虚热，脾胃弱的，喝这个汤，能起到补益肺肾之气，止咳，清虚热，补益脾胃的功效。
因为灵芝有消炎的作用，特别对头昏，乏力有奇效。而石斛能清虚热，滋阴养肾，帮助消化，增强胃动力。
3,而牛大力更多的是用在腰腿无力的状况，用牛大力与竹根煲汤，是腰腿扭伤之后的良药膳食。
牛大力具有补虚，补气，强筋活络的功效。
同学因不小心摔伤腿跟骨，做了手术后，用牛大力和竹根煲猪脚汤，喝了几次之后，腿渐渐力气增强，很快恢复。
煲汤用药材要谨慎，不是所有人的体质都能喝药材汤，只要身体能够承受起药材煲出来的汤，才能喝出健康。
石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力相信大家都不陌生，营养丰富，相信很多人都喜欢用这些食材来煲汤，营养丰富又好喝，可以搭配猪骨、鸡肉、瘦肉等一起来煲汤，每次放两三种食材就可以了。
石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力相信大家都找到是什么，最常见的做法就是用这几种食材来煲汤，营养丰富又好喝，深受大家的喜欢，不同的食材作用也都不一样，我也是很喜欢喝汤，经常用五指毛桃、石斛、土茯苓、灵芝、牛大力来煲汤，下面就来分享一下石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力煲汤怎么煲。
一、五指毛桃牛大力猪骨汤
1、准备食材：猪骨300克、牛大力20克、五指毛桃20克、海底椰20克、黑豆50克、红枣适量、枸杞适量、盐、姜
2、猪骨剁成小块，用水浸泡半个小时，浸泡出血水，浸泡好后清洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，把浮沫撇干净，煮几分钟，把血沫煮出来，焯好水捞出来清洗干净。
3、黑豆洗干净，沥干水分，放锅里用小火炒制，不停地翻炒，炒熟就可以了，猪骨放进砂锅中，把牛大力、五指毛桃、海底椰、红枣洗干净放进去。
4、再把炒好的黑豆也放进去，加入适量的水，大火烧开，转小火炖煮两个小时，时间到把枸杞洗干净放进去，继续炖煮十分钟，加入盐调味就可以了。
二、灵芝石斛土茯苓鸽子汤
1、准备食材：鸽子、石斛10克、土茯苓10克、灵芝15克、蜜枣两个、盐、姜
2、把鸽子处理干净，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，烧开把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净，把石斛、灵芝、土茯苓清洗干净。
3、鸽子放进砂锅中，把土茯苓、石斛、灵芝放进去，再加入姜片和蜜枣，加入适量的水，大火烧开，转小火炖煮一个半小时，时间到后加入盐调味就可以了。
总结：用石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力来搭配自己喜欢的食材一起煲汤，味道鲜美，营养丰富又好喝，做法也是很简单，煲汤每次搭配两到三种食材就可以了，根据自己的需求来搭配，上面两种做法都非常不错，喜欢的可以试试。
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鹧鸪石斛麦冬还要加什么材料？
还要：麦冬15克，西洋参15克，石斛15克，瘦肉200克，陈皮5克，姜片适量，食盐适量
详细步骤：
1.首先将准备好的瘦肉切小块，并用开水反复烫洗几遍，去掉血水。
2.将准备好的花旗参，石斛，麦冬，一起放入碗中加入清水清洗干净备用。
3.将陈皮放入碗中浸泡10分钟，然后刮去内囊。
4.准备一个炖盅，将食材，西洋参，石斛，麦冬，陈皮瘦肉一起放入炖盅中加入适量清水隔水炖2小时后加入适量食盐调味即可
石斛麦冬白鸽煲汤的最佳搭配？
食材
鸽子一只、姜片适量、枸杞适量、葱适量、盐适量、鸡精适量。
做法
1、鸽子一只，枸杞，姜片。
2、烧适量开水，不断浇鸽子的全身冲洗一遍，鸽子很干净，所以也不会有很多浮沫。
3、鸽子的内脏也焯一下。
4、内脏塞进鸽子肚子，放入铁碗中，加适量水，姜片。
5、盖上盖，隔水炖两个小时。
6、炖好后下入适量枸杞。
7、喝之前放适量盐和鸡精调味即可。
主料:
鸽子一只
辅料:
石斛10g
红参10g
桂圆肉10g
麦冬10g
红枣2粒
姜2片
盐适量
开水适量
1. 鸽子清洗干净，用盐涂沫表面，入味半个小时。
2. 配料有：红参、桂圆肉、麦冬、红枣、姜片。
3. 入味后的鸽子剁成大块。
4. 鸽肉和姜片放入炖盅。
5. 其他配料清洗干净后也放入汤盅内。
6. 加入热开水。
7. 置入电压力锅。
8. 盖上汤盅盖。
9. 煲汤功能。
10. 时间结束，鸽子汤炖好了
麦冬、沙参、冬虫夏草、铁皮石斛、一起泡有什么药效？
组成上看是滋阴益阳补虚。不过整体偏阴偏于滞。再者，很重要的一点，虫草很贵的，你这么吃浪费了，许多药材不适合泡水，因为有效成分泡出来的很少。古代人参都是单独煎煮很长时间，就怕浪费。还有，麦冬沙参，石斛都是补阴的，泡个茶用不着样都放。
石斛苹果麦冬煲汤的最佳搭配？
材料
西洋参200公克，排骨200公克，麦冬2颗，广陈皮3公分段，姜片20公克，水600㏄，盐1小匙。
做法
1.西洋参洗净切对半。
2.排骨放入滚水氽烫，取出待凉切大块；蜜枣洗净备用。
3.将作法1、2的材料、麦冬、姜片、水和调味料，全部放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。
