灵芝骨头汤的做法,灵芝骨头汤的做法与功效

1. 如何做灵芝猪骨汤？

如何做灵芝猪骨汤？

主料

猪骨适量

灵芝20克

青橄榄适量

辅料

桂圆少许

茯苓少许

五指毛桃少许

石斛少许

调料

盐少许

1. 准备好食材:青橄榄拍一拍易出味。

2. 猪骨焯水清洗干净。

3. 将所有食材放入砂锅里，放几片姜，添加适量的开水。

4. 大火烧开转小火煲1小时。

5. 时间到了煲好的汤调点盐即可饮用。

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