面团晚上揉好能不能第二天擀面?
面团如果晚上揉好,能第二天擀面吗?
我认为是可以的,但是这样做,转天面团上面,容易起黑点点儿,最好还是当天和面的好,和好面后要省一会儿,然后再擀面。
如果您为了第二天省事,和好面后用油纸,或者用自粘膜包好,第二天再擀面也是可以的。
菠菜汁太凉了发的面半天发不起来怎么办?
如果面许***不起来,你可以插上电把面盆放在电褥子上再盖个被子捂起来,用了多久就会发起来的。
也可以用煤气在锅里加水烧开,把面放到锅里面让它自己经过高温的过程,进行发酵,要发酵的时间稍微的长一点,所以这个要点耐心的在等待。
用菠菜和面需要注意什么?用的菠菜要不要过水?
菠菜面条中的菠菜必须要用开水烫一下才可以吃,因为菠菜中含有菠菜酸,对人的身体有害,但是菠菜酸的熔点比较低,开水烫一下后基本就可以去除了,因此吃菠菜前必须要焯水后再用。
至于菠菜面条中的菠菜可以打成菜泥和在面中,也可以切碎和在面中,营养成分一样,只是外观不太一样而已。
我做菠菜面喜欢打成菜泥用,做菜团子喜欢切碎用,这样做出来的面条翠绿好看,蒸出来的菜团子也很漂亮i
我经常做菠菜面条。我是直接粉碎后做,不用开水烫煮。
菠菜洗干净控水后,切几刀,也不用太碎了。放到料理机里打碎成菠菜汁。
菠菜汁里加少许盐,碱。盐多点碱少点。(放了碱的菠菜汁和出来的面颜更鲜亮点)然后倒入面粉和面,稍微硬一点,不能太软,太软的面擀出来的面条口感不好。
提的问题不严谨!菠菜和面是不可行的,我还没见过(恕我眼拙)我们用的菠菜汁和面是经常用到的。菠菜洗净料理机打碎,加少许盐和面即可。要想颜色更绿,只有菠菜汁和面就可以了,当然也可以用熟菠菜打汁,开水煮一下捞出过凉,料理机打碎即可,都是一样的效果。
菠菜是我们餐桌最常见的一种蔬菜,虽然一年四季都有,但是春天的菠菜最为鲜美。它原产于伊朗。在欧洲最为受欢迎,所以你如果问欧洲人什么蔬菜营养最好?排在前三名的答案当中必定有菠菜。在欧洲菠菜不是普通人家都吃得起的,它在上市时价格高昂,一般是要三四十块钱一斤,是人民币哈,往往让低收入者望而却步。
菠菜有着丰富的营养价值,它富含钾,含量不逊色于香蕉和猕猴桃。它富含镁,在蔬菜中是属于最高一档,钙含量也不低。它富含的膳食纤维,对预防便秘有好处。但是菠菜也有缺点,它草酸含量太高,容易和食物中的钙结合形成不溶性的草酸钙,太影响人体对钙的吸收。如果长期吃草酸含量高的食物,还容易产生肾结石。所以,我们在吃菠菜之前,最好先焯水,目的就是把菠菜的草酸去掉,但是焯水时间不宜过长,变色变软就捞起最好,这样在吃的时候不影响口感,也能把草酸去掉了。
菠菜的做法,菠菜属于叶子类蔬菜,又是属于带有颜色的蔬菜,像这样的蔬菜,最易被人接受而喜欢,可炒、煮、凉拌、做馅、榨汁等等,特别菠菜的颜色,榨汁之后和面粉一起和面,可以做出不同的面食,也是中餐面食和西餐烘焙最喜欢用的蔬菜之一。
用的菠菜要不要过水?我们吃菠菜之前,无论是炒还是凉拌,做汤、做馅,榨汁等等,一般都需要焯水,这是因为菠菜含的草酸量实在太高了,焯水可以去掉菠菜的草酸含量,在吃的时候就不会影响吸收了。
用菠菜和面需要注意什么?一般我们用菠菜和面,不是直接用菠菜就能和面的,需要提前处理好的,就是把焯水以后,再过凉水,切碎或者直接加榨汁机里,榨汁以后才可以,用那菠菜汁才可以和面,如果是做面条,和好的菠菜面团就可以擀面条了,如果是面条机压制,加菠菜汁和面粉到面条机里,出来就是菠菜面条了。
所以,用菠菜汁和面,可以做不同的面食,面条、馍馍、吐司、面包、汤圆、各种小点心等等,都是用焯过水的菠菜汁和面的。
当然,你如果就喜欢吃菠菜直接和面的面食,也可以,只是形状和口感就不那么好了,这里说的菠菜直接和面,也是提前把菠菜焯水以后,切末加面粉里,加水和面,可以擀成菠菜面条,这样的吃法,我也见过,属于懒人做法,或者没有榨汁机的做法,这种做法在过去很常见,我小时候就吃过这样的菠菜面条,妈妈做的,味道还真不错,那个年代真的没有榨汁机,就这样直接用菠菜和面,真是原汁原味的,虽然外观不怎么好看,比较面条上面有菠菜叶子,但是味道真的鲜美。
小贴士
1、菠菜不易桶钙片同吃,因为菠菜的草酸会影响钙的吸引
2、菠菜不易桶猪肝同吃,因为猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质,一旦与含维生素C较高的菠菜结合,金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值。
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这两个问题其实可以合二为一,菠菜和面需要注意的是,无论是搅拌榨汁和面,还是切碎直接和面,都要进行焯水,因为焯水是去除菠菜酸。
菠菜面作为陕西民间家常面条,成品吃法多样,可以说是相当亲民,甚至可以说是彩色面条的灵感来源,而菠菜面则是实打实的菠菜制面,而不是面条下好后,放几个菠菜进行点缀的面条。
具体菠菜和面的注意事项如下:
一、不榨汁直接和面。这个方法其实非常方便,虽然程序简单化了,但是能最大保存菠菜的营养。菠菜焯水前,清洗干净,要去掉菜根,菠菜如果很嫩,可不用去叶杆。焯水的锅里要加入几滴食用油,锁润叶色,菠菜叶下锅变软后立刻捞出过凉水,控干水份,切碎,切段都可以,直接与面粉混合,加适量食盐和凉水搅拌,面和要有一定硬度,刀切的面条才能展现菠菜面的吃口,加入菠菜碎后,加水的量的要酌情,因为菠菜本身具有水份。
二,榨汁和面。这种方法适合家里有搅拌榨汁机的,菠菜仍然需要焯水,方法等同第一步。需要的注意的是,菠菜放入搅拌机后,需要加入适量的水搅拌,这里的菠菜加水的量要根据面粉量来预估,一般来说,菠菜汁和面粉的比例是,半斤面粉,100-120克菠菜汁。榨汁后,菠菜汁直接倒入面粉,加点食盐进行和面步骤。值得一提的是没有榨汁机,用纱布挤菠菜汁,菠菜仍然需要焯水,但菠菜需要切的细碎,这种方法已经不太适合当下居家氛围,不如使用第一种方法。
总之,无论是搅拌打汁和面,还是切碎直接和面,都要进行焯水,使用搅拌机榨汁,面条最终的切成品会比较质地均匀,成色碧绿,相当有卖相,而直接切碎和面的菠菜面则有粗糙感颗粒感,但营养成分也最全,值得一提的是菠菜面除了儿童吃,一般切面时不用切的太细条!