雪梨百合银耳汤的做法有哪些?
雪梨百合银耳汤的做法非常简单。首先,将白木耳、百合和干梨分别浸泡清洗,并切成适当大小。将适量清水倒入锅中,加入白木耳、百合和干梨,煮沸后转小火炖煮1小时。
最后,根据个人口味加入适量冰糖即可。这道汤清甜可口,营养丰富,具有清热润肺、滋阴润燥的功效,非常适合秋冬季节食用。
如何做银耳雪梨百合汤?
食材:银耳1朵,梨两个,百合1/4个,红枣2个,冰糖适量
【具体做法】
1、银耳泡发,泡银耳的时候根部朝上,多放水,这样银耳泡得又快又好,准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。
2、泡发的银耳用手撕碎,跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里,这样银耳出胶慢。
3、大火煮开,用勺子顺时针搅动30秒,继续大火煮10分钟,这样银耳很快可以出胶,再倒入切好的梨块、百合和红枣丁一起煮。
4、大火煮开转小火煮20分钟。
5、最后加入冰糖煮至融化,家里有桂花的,还可以撒上一些干桂花,味道就更香了。
主料:银耳、鲜百合、雪梨、红枣、枸杞、冰糖、清水
制作过程:
1、雪梨洗净,去皮去核,切成块状。鲜百合去掉黑色部分,掰成小片,洗净沥干。
2、银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块。
3、锅中放适量的清水,先将雪梨放入锅中,倒入冰糖,百合、银耳,小火煮制。
4、枸杞、大枣洗净,泡几分钟。
5、先把大枣放入锅中。汤小火煮至粘稠之时,再放入枸杞煮30分钟,即可出锅
百合银耳雪梨汤的做法?
银耳用温水泡20分钟,其他材料大合影
2将泡好的银耳去根,撕成小块。雪梨去皮、核切成小块,百合掰成小块
3将所有原料放入锅内,加入适量的水
4烧开后调成小火炖煮20分钟
5待锅内汤品炖制稍微粘稠,开大火
6适量的多晶冰糖
7倒入冰糖,待冰糖融化后出锅
8盛入碗中 温食、凉食都好吃[1]
食材:银耳1朵,梨两个,百合1/4个,红枣2个,冰糖适量
【具体做法】
1、银耳泡发,泡银耳的时候根部朝上,多放水,这样银耳泡得又快又好,准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。
2、泡发的银耳用手撕碎,跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里,这样银耳出胶慢。
3、大火煮开,用勺子顺时针搅动30秒,继续大火煮10分钟,这样银耳很快可以出胶,再倒入切好的梨块、百合和红枣丁一起煮。
4、大火煮开转小火煮20分钟。
5、最后加入冰糖煮至融化,家里有桂花的,还可以撒上一些干桂花,味道就更香了。
【小贴士】
1、不管用银耳煮什么汤,都是先煮银耳,将银耳煮出胶了,再添加其他食材。
3、冰糖根据自己想要的甜度去添加,但是不要用白砂糖,否则效果适得其反。
银耳百合雪梨汤的做法?
主料:梨1个
辅料:银耳适量百合少许冰糖适量
具体做法:
步骤1
用凉水将银耳和百合泡发
步骤2
将银耳发黄的根部去除,并切成小块。百合去除瑕疵部分
步骤3
在砂锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟
步骤4
放入百合,再用中小火煮20分钟
步骤5
放入冰糖,下梨块,煮10分钟后关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用
步骤1
银耳提前泡发,洗净后撕成小碎朵.百合也提前泡发.我忘了拍照哈.
步骤2
锅中水适量,尽量水稍多一些.将泡好的银耳和百合放入高压锅中煮约1小时.
步骤3
当高压锅解压时准备削雪的皮,切成丁.
步骤4
将雪梨放入高压锅中煮约10分钟左右.
步骤5
放入冰糖,待其融化即可盛出.
步骤6
撒几粒用凉白开泡好的枸杞,非常漂亮又美味.
烹饪技巧
银耳的材质不同,煲的时间也不同哈.有的易容易出胶质,软糯,我这种煲了约一小时才软糯,咬起来不会脆脆的.
银耳汤冰镇效果更佳哟.