鸡汤怎么做,鸡汤怎么做好喝最有营养

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  1. 糯米炖鸡的做法,糯米炖鸡怎么做?
  2. 排骨炖鸡汤怎么做好喝?
  3. 山药炖鸡汤怎么做?
  4. 灵芝鸡汤怎么做?

糯米炖鸡的做法,糯米炖鸡怎么做?

一般做法

材料:

一只鸡、葱、姜、一勺料酒一个大料、盐、大枣枸杞南瓜

鸡汤怎么做,鸡汤怎么做好喝最有营养-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤: 1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉面的脏东西去掉,沥干水。

3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。

鸡汤怎么做,鸡汤怎么做好喝最有营养-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。

5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃

6、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。

鸡汤怎么做,鸡汤怎么做好喝最有营养-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

7、我等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,我忽然想起那边锅里蒸着南瓜,就灵机一动,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里又炖了几分钟

吃的时候呢,鸡汤里是没有南瓜的味道,但南瓜里却有鸡的香味,歪打正着。

我这是自己琢磨做的,不知道正宗清炖鸡怎么做,不过味道还是不错的,太后说不错呢,不过无论怎样做,炖鸡确实是慢工出细活。

排骨炖鸡汤怎么做好喝?

食材

主料

母鸡

半只

小排骨

1条

辅料

党参

3条

白芪

适量

红枣

6粒

苟杞

适量

生姜

3片

料酒

适量

少许

步骤

1.排骨和鸡肉各自斩块,党参等清洗好备用

2.锅中烧开水放入鸡块和排骨

3.飞水两分钟后捞出,用冷水冲洗干净

4.倒入瓦煲中,注入水,水比鸡肉高出一寸左右,放入党参,白芪,红枣,枸杞,姜,料酒

5.盖上盖,大火烧沸,转小火煲1小时。切记不要超过1.5小时。时间过长,营养会大打折扣哦

6.煲好了,加入少许盐调味即可

7.浓厚,鲜香的鸡汤好了!

8.若怕汤中油脂太多,可用厨房纸过滤一下。这是过滤好的

小贴士

1 新鲜的鸡买回来放冷冻四个小时左右取出解冻备用

山药炖鸡汤怎么做?

步骤/方式1

把鸡肉切块洗净备用

步骤/方式2

把鸡肉放入锅中,添加水,至水烧开

步骤/方式3

撇去浮沫

步骤/方式4

加入料酒,后加入葱,姜,

步骤/方式5

待再次水煮开时转用小火慢炖30到45分钟

步骤/方式6

加入山药煮5分钟(也可以煮10分钟,根据火力大小自行调整,不然山药容易煮烂)

步骤/方式7

加入枸杞再煮10分钟

步骤/方式8

加入少许盐

步骤/方式9

鸡汤出锅,喝汤了

灵芝鸡汤怎么做?

灵芝鸡汤的做法很有讲究。首先选材上要注意,做灵芝鸡汤的鸡要选择一年以上的老母鸡,灵芝最好选野生灵芝。

第二,鲜活老母鸡宰杀以后,洗净,去掉内脏和多余脂肪。斩切成大小均匀的鸡块。

第三,锅内倒入清水,烧开,把切好的鸡块倒入沸水中绰水。捞出用温水冲洗干净备用。

第四,炒锅内放入色拉油,油温升高后,加入姜片、葱白段炒香,放入鸡块,把水分煸炒干净。

第五,野生灵芝掰块,最好不要清洗,因为清洗会把野生灵芝孢子粉洗掉。

第六,把煸炒好的鸡块放入煲汤锅中,加入灵芝块,大枣约四五颗,淮山干三四片,枸杞十几颗,大火烧开后改为文火慢煲一个半小时。食用时加入少许盐调味就可以了。


灵芝性平、味甘,常用于补气安神、止咳平喘、延年益寿,被誉为“山川云雨,四时五行,阴阳昼夜之精,以生五色神芝”。尤其严寒冬天,容易出现精神不振、失眠咳喘,这时候就非常适合用灵芝炖土鸡来补身。具体做法如下:

1、土鸡洗净斩块,放水里浸泡除去血水,然后焯水后放入陶制炖锅或不锈钢小桶锅里(不要用铁锅,容易发黑。)。

2、洗净灵芝,切小块放入炖锅内。

3、炖锅里倒入适量清水(纯净水),淹住鸡肉即可,大火烧开转中小火炖2小时左右就可以了(切记要掌握好火候,不可太大,汤容易发白,一定要小火慢炖,这样才能做到汤清澈见底,味鲜浓郁。)

6、炖好之后加盐调味即可。

灵芝切片,淮山,大枣,陈皮洗净沥干水分。

杀好的母鸡洗干净,切块,烧开水,把鸡块用水焯一下。

所有材料放入慢炖锅,加入充足的水(水没过鸡块2cm左右即可)

大火煲开,转小火煲2-3个小时以上。

食用前加入精盐调味即可。

1、将老母鸡半只清洗干净,用料酒涂抹一遍,然后再用盐***一遍,冲洗干净,剁成块,冷水下锅,加姜片和料酒,大火烧开后煮3分钟,捞出用温水清洗干净。

2、灵芝用温水冲洗干净(冲洗即可,不要用力揉搓),切成片。

3、将鸡块放入隔水炖的炖盅,下灵芝片,姜片,大枣,桂圆,放入炖锅,隔水炖炖2个小时,喝的时候加盐调味即可。

野生灵芝半个

红枣6颗

老母鸡半只

盐适量克

姜片四五片

淮山干两片

灵芝鸡汤的做法步骤

步骤 1

半只鸡洗干净切块

步骤 2

煲汤的材料,灵芝切块

步骤 3

鸡肉姜片放锅里倒入适量的水

步骤 4

水开后。就可以关火了

步骤 5

捞起鸡肉放水里洗干净

步骤 6

鸡肉放砂锅里加入灵芝

步骤 7

两片淮山片

步骤 8

几个红枣

步骤 9

倒满水。记得中途别加水了!

步骤 10

盖上锅盖,煮个一个多俩钟头就可以关火了

步骤 11

喝之前加点盐调味就搞定了!

步骤 12

好喝的灵芝鸡汤来了

灵芝鸡汤的小贴士

野生灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。


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