红薯燕麦面包的做法?
红薯燕麦面包的做法如下:
把红薯蒸熟,捣成泥状。
把面团分成若干个小团,并搓圆。
在烤盘上铺一张烘焙纸,将搓圆的面团放在烤盘上,再用手指轻轻压扁。
在烤箱预热180℃的情况下,将面包放入烤箱中,烤制30分钟即可。
红薯燕麦面包口感香甜,营养丰富,适合当做早餐或者下午茶来食用。
红薯泥麦片花样做法?
红薯泥麦片的用料
水三碗
红薯泥麦片的做法
步骤1
剥皮,洗干净,切小块
步骤2
用少量水把红薯煮熟透,用勺子压成泥
步骤3
用三碗水煲开,加入快熟麦片再煲开,再入红薯泥煲开,就成了
红薯燕麦粥怎么做?
可以,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含有大量柔软的膳食纤维。燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。
下面分步骤介绍红薯燕麦粥的做法:
1、准备材料:红薯100g、燕麦片50g、电饭锅。
3、然后将原材料放入电饭锅内,加水至八分满即可。
4、盖上锅盖并接通电源,待煮好后出锅即可。
红薯燕麦泥做法?
食材:红薯350g、燕麦(超市有卖)100g、鸡蛋1个、白糖20g
1红薯用清水冲洗干净后,去皮,切成块,放入蒸锅蒸熟,蒸熟后取出压成泥
3将燕麦煮熟后捞出控水,放入白糖,然后搅拌均匀
4燕麦搅拌好后,也倒入红薯泥中,搅拌均匀
5红薯燕麦泥做好后,每次取适量,用手捏成一个个的条形状,逐一摆入烤盘中
6将烤盘放入烤箱中,设置为180℃,烤大约30分钟后关烤箱
7时间到取出,摆盘即可
制作步骤
1. 首先,将红薯清洗干净,去皮并切成小块,然后放入锅中蒸约15分钟,直到红薯变得柔软。
2. 接着,将蒸好的红薯加入牛奶或酸奶以及蜂蜜,然后用搅拌器搅拌成细腻的红薯泥。
3. 然后,将燕麦加入红薯泥中,充分混合均匀。
4.最后,将混合好的红薯燕麦泥放入盘中,可以根据个人口味撒上一些坚果或芝士碎。
红薯燕麦馒头的做法?
红薯燕麦馒头做法如下:
原料:
面粉适量,牛奶适量,燕麦红薯适量
配料:
酵母粉适量
制作步骤
2.面粉熟红薯,洗干净的燕麦,一起揉成面团,放在温暖的地方发酵。
3.发酵到两倍大,揉回原样,一定要多揉一会,揉的越透彻,馒头就越光滑。
4.分团,揉成馒头。或者直接做成刀切馒头。
5.二次发酵充分。我放置了两三小时呢。锅里兑水烧开,上气,大火催一分钟,中火蒸25分钟,关火,三到五分钟后揭开锅盖。
主料燕麦100克 面粉400克 辅料食盐4克 白糖40克 植物油1汤匙 酵母粉1茶匙 牛奶260克。
燕麦馒头的做法 1. 准备好食材。
2. 酵母融入牛奶中 。
3. 然后倒进面包机桶里。
4. 接着把燕麦、面粉、白糖、食盐也倒进面包机里,进行和面 。
5. 和好的面团,进行发酵 。
6. 发酵好的面团 。
7. 取出面团,排气,然后分割为45克一个 8. 然后搓成小圆形。
9. 在蒸碟上抹上一层油 。
10. 把搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟,最后,冷水开锅,蒸15分钟左右,过5分钟开锅 。
11. 蒸好的燕麦馒头 烹饪技巧 过3分钟开锅,皮不会踏下来。