孕妇猪蹄汤需要怎么做？
孕妇喝猪蹄汤是很好，首先把猪蹄洗净，凉水下锅抄水控干备用，用高压锅炖猪蹄是比较快，把猪蹄放入高压锅内，放入红枣，枸杞，少放一些盐，葱，姜，少放一些胡椒粉去腥，这样炖出的猪蹄汤，既营养又好喝
2、猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
3、大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。
4、煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄，把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉，沥干水分放好
5、把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，放入适量的清水，水的分量以淹没食材为准。
6、开大火，把汤煮开。水开之后把大火转成小火，慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了，出锅之前记得加食盐调味。
1、猪蹄洗净。


3、胡萝卜切块。

4、姜切片。


6、首先起锅烧水，倒入猪蹄，加入八角、干辣椒、花椒焯水3分钟捞出。


8、接着倒入莴笋、胡萝卜，调入盐，继续炖20分钟。

9、最后撒上葱花即可。
孕妇孕期如果想煲猪蹄汤，可以加黄豆，枸杞，大枣，花生炖汤适合孕妇喝，要适量的喝猪蹄汤，饮食要均衡，多吃蔬菜水果，不宜多吃肉类，肠胃消化也不会太好，尽量吃些容易消化的食物，要做好日常饮食的搭配、调理，在平时生活中，除了保证饮食营养，维生素，蛋白质的都需要合理搭配，要注意休息，不要吃辛辣***的食物。
1.将猪蹄洗干净，然后剁成小块。
2.猪蹄冷水下锅，放入生姜片和料酒，大火煮开。
3.将猪蹄捞出，过水清洗干净。
炖锅中加入清水，猪蹄放进去，加入葱、姜、蒜，大火烧开，小火慢炖一个小时。
5.炖至猪蹄软烂后，加玉米、香菇、枸杞、西兰花，小火慢炖20分钟。
6.炖好之后，调入少许盐，盛出。
产妇的猪蹄汤的做法？
您好，以下是产妇猪蹄汤的做法：
1. 首先将猪肚洗净用清水煮沸后捞出焯水备用；
2. 洗净猪蹄，剁成小块，加清水煮沸，倒掉水洗净块后备用；
3. 将猪肚、猪蹄块、姜片、葱段、料酒、盐等材料一同放入炖盅中，加入清水至盖过所有材料，并炖煮2-3小时即可。
4. 最后可以适当加入胡萝卜等蔬菜，提高汤的口感和营养价值。
以上是产妇猪蹄汤的简单做法，祝您做的美味可口！
准备材料：猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。
做法：
1、黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。
2、姜洗净后切成片备用，大葱切成段（至于多长的段就要看个人喜好了。）
3、煮开一锅水，放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净（用眉夹，哈哈哈），然后切成大块。
4、原锅另换一锅水，放入猪蹄块和清水、姜丝，煮开后撇去血沫。
5、往锅里面加入黄酒、黄豆，盖上盖子，用小火焖煮，煮到半酥的时候，继续煮1小时。
6、在煮好出锅的时候在上面撒上葱花就可以了。
猪蹄黄豆汤：准备好猪蹄、黄豆，黄豆用水泡上，把猪蹄剁成小块，顺着骨缝剖开。
锅里烧开水，把猪蹄放进去焯去血沫和腥味。
高压锅里添水，把猪蹄和黄豆倒进去，加姜片、煮20分钟。产妇在坐月子时饮用能通乳，还有滋补身体的作用。
产妇的猪蹄排骨汤做法？
主料：排骨和猪手1公斤－5公斤。配料：党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。方法：先将所有配料用水浸泡半个小时， 1.猪蹄排骨切块，凉水下锅，飞水。捞出后洗净备用； 2.炒锅倒油，加入葱姜爆香，放入猪蹄排骨，翻炒几下，倒入料酒； 3.把炒锅内的东西全部倒入汤锅，加热水没过猪蹄排骨，大火半小时。加入辅料，中火一小时。盛碗，加盐。
营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质
