蒲公英汤的做法-蒲公英汤的做法和功效

huangp1489 3 0
  1. 干蒲公英煲汤的做法?
  2. 生的蒲公英煲什么汤好?
  3. 蒲公英豆腐汤怎么做?

蒲公英煲汤做法

干蒲公英煲汤是一道美味的传统中医菜肴。以下是一般干蒲公英煲汤的做法:

1. ***摘新鲜的蒲公英,去除杂草和黄叶,洗净备用。&nbsp

2. 将干蒲公英放入烤箱中烤干,以确保其干燥和香味。  

蒲公英汤的做法-蒲公英汤的做法和功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3. 准备汤料包,将蒲公英、姜片、葱段、料酒、食盐等放入汤料包中。  

4. 将汤料包放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸。  

5. 转小火煮 20-30 分钟,直至汤汁浓稠。  

蒲公英汤的做法-蒲公英汤的做法和功效-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

6. 根据个人口味加入适量的食盐、胡椒粉等调味品即可

所需材料:

1. 干蒲公英60克

蒲公英汤的做法-蒲公英汤的做法和功效-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2. 茶树菇4朵

3. 红枣4枚

4. 生姜适量

做法:

1. 干蒲公英泡水5分钟后洗净备用。

2. 茶树菇用水清洗,撕成小朵,红枣洗净。

3. 生姜切片备用。

4. 在煲汤锅中加入适量的清水,放入所有材料。

5. 煮沸后将火调至中小火,继续煲2小时。

6. 加入适量盐调味即可。

温馨提示:

1. 干蒲公英苦涩,因此煲汤时建议加入些许红枣、生姜等调味品,以增加汤的鲜美度。

2. 煲汤时火候要控制好,以免煲出来的汤过于浓稠,影响口感

材料:蒲公英 10钱、当归4钱、老母鸡500克,1只、盐2小匙

做法步骤

  1、蒲公英+10碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。

  2、老母鸡剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。

  原料:蒲公英400克,瘦牛肉300克,鸡清汤500克,芝麻少许,盐、酱油(或番茄酱、果酱、咸酱等)各适量。

  做法:

  1、将蒲公英洗净入开水中稍烫,立即捞出,控水后铺入汤碗底。

  2、牛肉切成极薄的片,铺盖在汤碗中的蒲公英上。上汤煮沸时,冲在牛肉片

  3、汤要漫过肉和菜,用盖子盖好焖3-5分钟即成。另用小碟盛调味的酱油或酱料,撒上芝麻,食时蘸吃。

生的蒲公英煲什么汤好?

蒲公英莼菜鸡丝

主料:蒲公英50克、西湖莼菜1瓶、鸡脯肉100克、清汤150克、鸡蛋2个。

调料:精盐、味精、料酒、水淀粉各适量。

做法:

1、将蒲公英择洗干净,切成段。鸡脯肉剔去筋皮,放入凉水中泡30分钟,捞出切成丝,莼菜打开瓶倒入碗内,鸡蛋去黄留清。

2、将鸡丝用清水略洗一下,捞出挤净水分放入碗内,加入鸡蛋清、精盐、水淀粉调匀浆好。锅烧开水后离火,将鸡丝抓散,放入开水内,再将锅上火,用筷子把鸡丝拨散,视鸡丝变成白色捞入碗内,用凉清汤泡上。

3、清汤500克烧开,将蒲公英放入清汤内烫透熟,捞入汤碗内。鸡丝也用滚开的清汤烫透,放入汤碗内。烧开余下的清汤,用料酒、精盐、味精调好味,注入汤碗内即成。

蒲公英排骨汤

排骨是最适合用来煲汤的,它与蒲公英在一煲汤,简直就是绝配。食材:排骨一斤,蒲公英200克,葱段两根,料酒一勺,盐油适量,味精少许。做法:汤锅里放800毫升的纳米水,排骨要先用油炸一下,放点姜片翻炒几下,再放到汤锅里去煲。一般排骨先炖上半个小时开中火,排骨快炖好了再放入蒲公英稍微煲个十分钟左右,因为蒲公英容易炖好所以不需要煲太久,否则容易烂,出锅撒点盐葱花就可。

蒲公英豆腐汤怎么做?

用料

蒲公英 一把

豆腐 一块

蒲公英豆腐汤的做法步骤

步骤 1

将蒲公英叶子洗净

步骤 2

水烧开,放入洗净的蒲公英,煮四五分钟

步骤 3

水再次开时,放入豆腐,略煮几分钟即可

步骤 4

成品

做法如下:

1、婆婆丁洗干净后再用小苏打浸泡15分钟以上

2、洗好的婆婆丁备好,油豆腐备好,油豆腐就是我用油煎的小豆腐,大块的卤水豆腐切成小块后用油煎也是一样的。

3.把婆婆丁用开水焯烫煮一分钟,捞出

4、捞出的婆婆丁迅速放进冷水过凉

5、煮锅加水,直接放入油豆腐,同时加盐和胡椒粉调味。

6、放入粉条,粉条的量可以自己选择,也或者不放。

7、煮开后,看粉条熟了就放入婆婆丁和香葱以及鸡汁,在煮1分钟即可。

标签: 蒲公英 放入 煲汤