孕妇煮雪梨冰糖水喝好吗?
建议慎用。
怀孕期间都是个非常严格的控盐控糖期,尽量避免这么高唐量的摄入,如果是为了润肺止咳,可以把梨子蒸熟了吃掉,冰糖就不要加了,糖类过分摄入会使得胎儿有过大的风险,也会造成孕妇血糖升高,浮肿更加明显。
首先要看孕妇有没有妊娠糖尿病,或者糖耐量异常,如果有这些问题,就不能喝冰糖炖雪梨,因为这个会导致血糖升高。
其次,如果没有以上提出的问题,出现干咳少痰的情况,孕妇是可以适量服用的,但是要注意,雪梨性质偏寒,也是不能多吃。
孕妇可以喝冰糖雪梨,特别是久咳不愈的时候,可以加入食疗。但是前提是宝妈本身空腹血糖不高,且没有妊娠期糖尿病,如果患有妊娠期糖尿病,就不要喝了,因为会加重宝妈胰腺负担。
孕妇可以喝冰糖雪梨吗
孕妇可以喝冰糖雪梨,但不宜过量。
冰糖雪梨能够起到清热养肺、生津止渴的作用。如果孕妇在怀孕期间出现咽喉肿痛的上火症状,喝冰糖雪梨有利于缓解该症状。梨子还含有较多的维生素以及膳食纤维,有利于缓解孕妇孕期便秘的症状。
冰糖雪梨中含有较多糖分,不宜过量食用,否则容易引起血糖升高、孕期体重增长过多。患有妊娠期糖尿病的孕妇食用冰糖雪梨时更要注意少糖,避免引起血糖过度升高。
建议孕妇平时饮食要多样化,避免挑食偏食,定期前往医院产检,在医生指导下做好围产期保健。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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怀孕的时候喝冰糖雪梨水是一个不错的选择,补充营养,矿物质,维生素。
但是一定要注意哦,糖不要放太多,现代人糖分摄入是足足够够的,再加上孕妇时期的刻意进补,一定要注意冰糖用量啦