羊血-羊血的作用与功效

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  1. 羊血的功效与作用是什么?
  2. 羊血生吃有什么好处或坏处?
  3. 自制羊血的正确方法?
  4. 羊血是怎么形成的?
  5. 羊血怎么做?

羊血的功效与作用什么

羊血具有补血、止血’、活血散瘀、解毒等多钟功效与作用,在平时的生活可以适当的食用,但是食用量不可过大。另外,需要特别注意的是,在平时也要注意保持健康的生活方式,可以多补充维生素蛋白质适量运动,使身体保持健康的状态。

羊血生吃有什么好处或坏处

羊血不能生吃

好处:羊血营养价值丰富,含有蛋白质、磷脂、胆固醇等,人体适量摄入可以补充部分机体所需的营养元素,

羊血-羊血的作用与功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

坏处:羊血虽然营养价值丰富,蛋白质含量高,但蛋白质属于大分子物质,长期大量摄入,可能会导起身体消化、吸收不良,

自制羊血的正确方法?

1、 把羊血洗净切成小方块;

2、 锅中水烧开加入一些料酒,把切好的羊血倒入锅中焯一下水,焯好后捞出过凉水,再沥干水分;

羊血-羊血的作用与功效-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3、 红辣椒切段,生姜切末,蒜苗切段;

4、 锅中加入食用油,把生姜和红辣椒放进去爆香,接着倒入红油豆瓣酱炒出香味;

5、 加入适量的开水,放入蚝油和食用盐。

羊血-羊血的作用与功效-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

6、 倒入羊血,盖上锅盖焖2分钟,最后撒上一花椒粉

7、 倒入蒜苗,加入一些水淀粉翻炒均匀收汁即可出锅。

1/10 买来的新鲜羊肉羊骨羊排等放清水泡1小时,去血水。

2/10 羊肉等放温水中小火煮一会,不要大火也不要开水,保持羊肉新鲜。

3/10 锅内重新加足量水,放入羊肉羊排等。

4/10 大火烧开后,小火炖1个小时以上,炖至汤奶白色

5/10 羊血切小块。

6/10 羊肉羊排等捞出,稍凉后羊肉切小块,羊排撕成块就可。

7/10 羊血放入锅内大火煮熟,3分钟即可。

8/10 香葱香菜切碎

9/10 熟羊肉分碗放好,倒入带羊血的热羊汤

10/10 加盐,胡椒面,香菜或香葱。

1、将羊杀死后,要马上趁热将羊血接入盆中。接羊血的时候,注意在盆上面放一块细纱布,主要是防止羊毛或其它的脏物落入盆中。

2、接完羊血后,不要等,马上倒入与羊血等量的食盐水。用干净的细棍轻轻搅匀,然后放在一旁,等待羊血凝固。

3、等羊血凝固后,用刀划成20厘米长、14厘米宽、3.3厘米厚的块,倒入开水锅中,用小火紧至羊血凝固如嫩豆腐时为止(约1小时),捞入清水中即成。

羊血是怎么形成的?

羊血是山羊或绵羊的血,指宰杀完羊后,从它的身体里放出来的一种液体。

羊血不需要制作,同鸡血、鸭血、牛血一样,是动物身上自带的一种物质。

特点:性平、味咸,入脾经。

主要成分:除含有4/5的水分以外,则是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分。

羊血怎么做?

1、将羊杀死后,要马上趁热将羊血接入盆中。接羊血的时候,注意在盆上面放一块细纱布,主要是防止羊毛或其它的脏物落入盆中。

2、接完羊血后,不要等,马上倒入与羊血等量的食盐水。用干净的细棍轻轻搅匀,然后放在一旁,等待羊血凝固。

3、等羊血凝固后,用刀划成20厘米长、14厘米宽、3.3厘米厚的块,倒入开水锅中,用小火紧至羊血凝固如嫩豆腐时为止(约1小时),捞入清水中即成

主料羊血500克辅料油适量盐适量葱花适量温水适量

步骤

蒸羊血的做法步骤11.将新鲜的羊血加适量的温水,加葱花和油适量,加盐.

蒸羊血的做法步骤22.将闷锅加水,烧开了之后,将羊血放蒸锅里.

蒸羊血的做法步骤33.盖上盖子,蒸大约15分钟左右.

蒸羊血的做法步骤44.15分左右打开锅盖.

蒸羊血的做法步骤55.凉片刻.

蒸羊血的做法步骤66.羊血全部凝固成糕状.

蒸羊血的做法步骤77.将蒸好的羊血糕端上来,怎么样,像鸡蛋羹吧,口感可好了呢~

小贴士

蒸的过程中不要开锅,以免放气出来.营养口感了.

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