羊蝎子的做法-羊蝎子的做法家常做法***

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  1. 第一美食羊蝎子做法?

第一美食蝎子做法

材料

主料:

羊蝎子500克 洋葱150克。

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(图片来源网络,侵删)

辅料:

豆瓣酱汤匙(45ml)、红烧酱油一汤匙(15ml)、料酒1/2汤匙(约8ml)、冰糖12克、八角两个、香叶两片、砂仁6颗、草果一个、肉蔻一个、葱一小段、姜一块儿、蒜3瓣、盐一茶匙(5克)

做法

羊蝎子的做法-羊蝎子的做法家常做法视频-第2张图片-小白厨房
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1.羊蝎子解冻后用冷水中浸泡5小时以上,中间要经常换水,浸泡出杂质和血水。

2.浸泡好的羊蝎子冷水下锅焯水,锅中放入几片姜和料酒。

3.水开以后趁着水翻滚捞出羊蝎子沥干水分备用,把锅里的水到了。

羊蝎子的做法-羊蝎子的做法家常做法视频-第3张图片-小白厨房
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4.锅里倒入油,油热后放入葱姜蒜煸炒,放入豆瓣酱炒出香味。

5.放入羊蝎子翻炒然后放入洋葱、酱油不停地翻炒。

6.加入足量的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料大火煮开,然后开小火慢炖40分钟

7.加入盐,开大火收汁即可出锅。

1、首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折。

2、羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉。

3、将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖。

4、在水还未开之前将花椒大料、草果、白芷、小茴香孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里。

5、锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖。

6、大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,将炉火调成小火,慢慢地炖制。

7、一小时后,将炉火调成微火,再炖制大约一小时,就可以食用了。

8、羊蝎子(LambSpineHotPot),是一道鲁菜,主材是带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅味道鲜美。

材料

羊蝎子1000克,香菜2根,洋葱半个,葱,姜,红辣椒若干,盐3茶匙,生抽2大勺,老抽2大勺,料酒2大勺,红糖1大勺,花椒1茶匙,香叶2片

做法

1.取出剁好的羊蝎子,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水,

2.锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片

3.水开后放入羊蝎子,放入1勺料酒、大火烧开

4.撇去浮沫,捞出羊蝎子后再关火,倒掉焯水的汤,

5.洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要。

6.放入羊蝎子,翻炒煎出油脂,

7.把花椒,小茴香,肉蔻,香叶,丁香放入调料袋中投到锅内,

8.放入小辣椒和姜片葱段,

9.烹入料酒去腥,

10.加入生抽、老抽翻炒上色。

11.添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时,

12.用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅。

一、麻辣羊蝎子

食材:羊蝎子4斤、姜20克、大葱10克、蒜30克、老抽50ml,食用油、食盐、鸡精适量。

配方:桂皮3克、香叶2克、八角3克、小茴香5克、黄芪3克、砂仁2克、草果4克、丁香1克、肉豆蔻2克、花椒30克、干辣椒20克、枸杞3g。

做法:

1. 先把羊蝎子洗净切成块,然后用清水泡制半小时,然后进行焯水,焯好后过冷水洗净备用。

2. 热锅下油,然后把大蒜头生姜片、大葱段进行炒香,然后加入香料,也进行炒香,然后加入羊蝎子进行爆炒,直到炒出油。

3. 然后加入适量的料酒,去腥,接着加老抽,加入适量的白开水,煮开后,改小火煮制2小时。

4. 最后加入食盐调味,即可出锅,此道菜可以加入适量配菜一起食用。

二、养生羊蝎子

食材:羊蝎子4斤、花椒30克、姜片20克、大葱10克、胡椒,食盐、食用油适量。

配方:干红枣20克(量您可以自己觉得)、党参1.5克、白芷0.5克、枸杞3克、

做法:

1.先把羊蝎子洗净切成块,然后用清水泡制半小时,然后进行焯水,焯好后过冷水洗净备用,花椒需用白酒泡制20分钟,出香味。

2.热锅下油,然后把生姜片、大葱段进行炒香,然后加入羊蝎子进行爆炒,直到炒出油。

3.加入适白开水,加入养生配方,煮制2小时即可。

4.最后加入食盐,胡椒即可(最后可以加入适量的胡萝卜或者白萝卜)。

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