豌豆仁排骨汤?
1. 是一道美味的汤菜。
2. 因为豌豆仁和排骨都是很有营养的食材,豌豆仁富含蛋白质和膳食纤维,有助于增强身体免疫力和促进肠胃健康,而排骨则含有丰富的钙质和胶原蛋白,可以滋补骨髓和皮肤。
同时,这道汤的烹制方法也很简单,容易上手。
3. 如果你想尝试更多的汤菜,可以尝试煲鸡汤、炖牛肉汤等,这些汤菜也都很有营养,适合不同口味的人群。
步骤2
豌豆剥好洗净备用
步骤3
步骤4
步骤5
撇清血沫
步骤6
放入备好的豌豆
步骤7
步骤8
一碗美味又营养的豌豆排骨汤就做好了
豌豆排骨汤的做法?
排骨豌豆玉米汤
原料:排骨500克、豌豆100克、玉米100克、胡萝卜100克、盐、味精适量。
做法步骤:
第1步、排骨焯水捞出洗干净
第2步、瓦煲里放入适量水,再放入排骨大火煮开
第4步、最后放入豌豆中火煮10分钟左右,放盐、味精调味即可
碗豆土豆炖排骨做法?
2.锅中中导入清水,把骨头随冷水一起开始用中火加热。待水开始开的时候开始撇掉浮在水面的泡沫和渣滓。
3.撇干净后把土豆放入,把火关小,炖2个小时。
怎样做豌豆排骨汤?
1、豌豆500克,排骨猪肋骨两根,姜3片,盐适量。
2、猪肋骨切成块,用冷水放锅里煮沸,去除血水。不要煮太久了,不然骨头里面的鲜味煮掉了。然后捞起来,放一会儿待它干一点。
3、把备好的排骨豌豆生姜先放一丁点盐入高压锅里,先大火烧,烧的高压锅响了过5分钟改小火。也不能太小,火候是关键。再烧个一刻钟关火等气自己下去。然后再加盐。试试味道,看豆子的程度有没有煮烂,没有的话再煮一下。煮的开花了颜色变了就大功告成。
原料:排骨500克、豌豆100克、玉米100克、胡萝卜100克、盐、味精适量。
做法步骤:
第1步、排骨焯水捞出洗干净
第2步、瓦煲里放入适量水,再放入排骨大火煮开
第3步、加入切段的玉米和胡萝卜块,煮开后转小火煲1小时
第4步、最后放入豌豆中火煮10分钟左右,放盐、味精调味即可
排骨炖豌豆是一道颇受欢迎的家常菜。它的做法很简单。首先,我们需要准备好排骨和豌豆。将排骨切成块状,然后用清水冲洗干净。
接下来,将豌豆用清水洗净。
在热锅中加入油,烧热后加入姜片和葱段,煸炒出香味。
然后加入排骨,煸炒至表面金黄。
最后,加入适量的盐和味精,搅拌均匀即可。这道菜口感鲜嫩,味道香浓,营养丰富,适合全家人享用。
用豌豆、排骨、生姜、葱等材料制作出来的汤
首先将排骨用开水焯水去掉血丝和浮沫,然后捞出来用清水冲洗干净备用
接着将豌豆去皮,洗净,备用
姜切片备用
锅里倒入清水,加入排骨,姜片,葱段,放入适量食盐煮开后转小火炖煮分钟,然后加入豌豆煮至豌豆软烂,最后加入调味料即可
此外,也可以根据个人口味添加一些其它调料和配料,如胡椒粉、花椒、干辣椒、土豆等,使汤更加浓郁美味
甜豌豆炖排骨做法?
原料
调料:料酒10克,精盐10克,味精1克,鲜汤500克,胡椒粉1克,净葱15克,净姜10克。
制法
⒈将豌豆用清水浸泡,选去杂质,洗净泥沙,葱一半切成半厘米长的段,余下的一半葱和姜拍破。
⒉排骨洗一遍,砍成4厘米长、3厘米宽的块,下入开水锅内稍氽,捞出,洗净血污,装入砂锅内,放入豌豆,放入拍破的葱姜、料酒、盐、清水,用旺火烧开,盖上盖,再用小火炖一小时至排骨易脱骨、豌豆软烂为准。
⒊去掉拍破的葱姜,加入味精、鲜汤调好味,捞去泡沫,撒胡椒粉、葱段即可。