西红柿丝瓜汤的做法,西红柿丝瓜汤的做法简单又好喝

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  1. 番茄丝瓜能一起熬汤吗?
  2. 西红柿丝瓜汤做法?

番茄丝瓜能一起熬汤吗?

是的,番茄和丝瓜可以一起搭配熬汤。番茄和丝瓜都是常见的蔬菜,它们在烹饪中可以相互搭配,制作出健康美味的汤品。

番茄是一种酸甜的蔬果,富含维生素C、维生素A等营养物质,可以增添汤的口感和鲜味,还有助于增强免疫力。

丝瓜是一种清淡的蔬菜,口感爽滑,含有丰富的膳食纤维和维生素C,能够起到清热解暑、滋润肌肤的作用

西红柿丝瓜汤的做法,西红柿丝瓜汤的做法简单又好喝-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

将番茄和丝瓜一同放入汤中,可以使汤的口感更加丰富,同时还能够互补营养,增添汤的色彩和口感。您可以根据个人喜好和口味的需求,搭配其他食材、调料一同烹煮,制作出不同口味的番茄丝瓜汤。

可以一起熬汤。

将番茄和丝瓜分别洗净切成小块。在锅中加入适量的水,放入番茄块和丝瓜块,大火烧开然后小火慢慢炖煮,直到番茄熟烂,丝瓜变软,最后加入盐、胡椒粉等调料即可

西红柿丝瓜汤的做法,西红柿丝瓜汤的做法简单又好喝-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

这道汤品具有清爽、鲜美、营养丰富的特点,适合夏季饮用。

西红柿丝瓜汤做法

丝瓜和西红柿都准备好

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西红柿丝瓜汤的做法,西红柿丝瓜汤的做法简单又好喝-第3张图片-小白厨房
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丝瓜去皮,切成两半后再切薄片,西红柿一切为四后也切成薄片备用

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油锅烧热,将西红柿片倒入锅中,翻炒至西红柿片微***软

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加入高汤,(天气变热了,家人都喜欢吃汤汤水水,所以家里常备着高汤,每个周末有空的时候,买上两根筒子骨,炖一大锅汤,冷藏起来,做蔬菜汤的时候加舀入一碗,又快又好喝)

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汤烧至开锅后,将丝瓜片倒入锅中,煮软

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加入适量盐,拌匀即可出锅了。快捷又好吃哦。清甜的丝瓜,搭配酸甜的西红柿,这两个食材一起烧,清淡咸甜的同时还能美容,

    西红柿丝瓜汤是一道健康美味的家常菜。它以新鲜的西红柿和丝瓜为主要材料,口感清爽,营养丰富。以下是制作西红柿丝瓜汤的步骤

首先,准备好所需的材料。这包括2个中等大小的西红柿,一个小丝瓜,适量的葱姜蒜,盐和胡椒粉。你也可以根据个人口味添加一些鸡精或其他调味料

接下来,准备食材。将西红柿切成小块,并且去皮。丝瓜也切成小段。葱姜蒜切碎备用。

然后,取一个炒锅,加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜炒香。

接着,将西红柿放入炒锅中,用铲子稍微压碎,让其释放出更多的汁液和味道。继续翻炒,直到西红柿变软。

然后,加入丝瓜和适量的清水。盖上锅盖,煮沸后转小火慢炖15-20分钟,直到丝瓜变软。

最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀。你也可以添加一些鸡精或其他调味料。

当所有食材充分融合,汤汁浓稠时,就可以关火了。

1、西红柿放冷水煮2分钟

2、准备两个丝瓜去皮

3、在煮西红柿的间隙把丝瓜切成片

4、准备四个鸡蛋

5、西红柿煮好去皮

6、锅里放油烧热,把西红柿放进去翻炒,炒成番茄酱

7、加入丝瓜片继续翻炒,加入水烧开

8、鸡蛋打散下锅

9、鸡蛋下锅后煮个三分钟左右,放少许盐就可以出锅啦

丝瓜西红柿汤是一道营养美味的汤品,适合夏天食用。下面是具体的做法:

所需材料:

- 丝瓜 1根

- 西红柿 2个

- 瘦肉片 100克

- 鸡蛋 1个

- 姜片蒜末适量

- 盐、白胡椒粉、鸡精适量

步骤如下:

1. 将丝瓜去皮后切成小段备用;西红柿洗净切小块备用;将瘦肉片用水清洗干净,加入盐、白胡椒粉和姜片拌匀后腌制10分钟备用。

2. 热锅冷油,放入蒜末爆香。

3. 加入腌制好的瘦肉片,稍微煎至变色后放入西红柿块继续煎2分钟左右。

4. 加入足量清水后大火烧开,随即转为中火继续煮15分钟左右。

5. 待肉和西红柿都变软后再加入丝瓜块并继续中小火焖煮5分钟。

6. 打散鸡蛋并往锅里倒入,转大火继续煮至汤起泡。

7. 关火,加入盐、鸡精和白胡椒粉调味即可。

丝瓜西红柿汤是一道营养美味的汤品,适合夏天食用。下面是具体的做法:

所需材料:

- 丝瓜 1根

- 西红柿 2个

- 瘦肉片 100克

- 鸡蛋 1个

- 姜片、蒜末适量

- 盐、白胡椒粉、鸡精适量

步骤如下:

1. 将丝瓜去皮后切成小段备用;西红柿洗净切小块备用;将瘦肉片用水清洗干净,加入盐、白胡椒粉和姜片拌匀后腌制10分钟备用。

2. 热锅冷油,放入蒜末爆香。

3. 加入腌制好的瘦肉片,稍微煎至变色后放入西红柿块继续煎2分钟左右。

4. 加入足量清水后大火烧开,随即转为中火继续煮15分钟左右。

5. 待肉和西红柿都变软后再加入丝瓜块并继续中小火焖煮5分钟。

6. 打散鸡蛋并往锅里倒入,转大火继续煮至汤起泡。

7. 关火,加入盐、鸡精和白胡椒粉调味即可。

这样一份营养丰富的丝瓜西红柿汤就做好啦,可搭配米饭面食食用。

这样一份营养丰富的丝瓜西红柿汤就做好啦,可搭配米饭或面食食用。

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