本文目录一览：
- 1、红豆绿豆薏仁汤的做法
- 2、红豆绿豆汤的做法
- 3、红绿豆减肥汤怎么做?
- 4、河南甜汤的家常做法
- 5、三豆汤的家常做法是什么?
红豆绿豆薏仁汤的做法
步骤： 将红豆、绿豆和薏仁用清水洗净，浸泡30分钟至1小时，然后捞出备用。 锅中加入足够的水，将红豆、绿豆和薏仁加入锅中，开火煮沸。 将火调小，继续煮30分钟至1小时，直到豆子和薏仁变得柔软。 倒入适量的冰糖，煮溶后关火。 汤可直接食用，也可以放入冰箱冷藏后饮用。
步骤一：红豆、绿豆、薏仁各三等分 步骤二：用清水洗干净 步骤三：倒入高压锅内，加入足够的清水 步骤四：上汽后小火煮20分钟，就好了 步骤五：趁热放一把冰糖使其溶化，放凉后汤可当茶饮。
红豆、绿豆、薏仁各三等分，用清水洗干净；倒入高压锅内，加入足够的清水；上汽后小火煮20分钟；趁热放一把冰糖使其溶化即可。
做法：红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；也可以提前煮好，保温。锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁绿豆一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；放电饭煲里煮熟，等薏米仁，绿豆和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
红豆薏米绿豆粥 主料：红豆100g，绿豆100g，薏仁50g 辅料：冰糖1把，清水800g 步骤：红豆、绿豆、薏仁用清水洗净，泡一个下午。泡胀的红豆、绿豆、薏仁倒入高压锅内，加入清水。上汽后小火煮20分钟，就好了！趁热放一把冰糖使其溶化即可。
方法/步骤：红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；也可以提前煮好，保温。锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁绿豆一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；放电饭煲里煮熟，等薏米仁，绿豆和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
红豆绿豆汤的做法
1、步骤： 将红豆和绿豆分别洗净，放入碗中浸泡2个小时，或者使用热水快速浸泡30分钟。 将浸泡好的红豆和绿豆放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢慢煮熟。约煮30-40分钟，期间需不断搅拌。 待豆子变软糯，汤变浓稠时，加入适量冰糖或红糖，搅拌均匀至糖完全溶解。
2、准备红豆和绿豆各一小把，清洗干净后控干水分。将锅烧热后，加入红豆和绿豆，开小火炒煮至微焦变色，这样能够增加汤水的豆香味道 加入适量的清水，开大火煮40分钟。在煮的过程中，要不停地搅拌，防止豆子煮烂后黏在一起，影响口感。
3、红豆绿豆汤 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
4、做法：将红豆、绿豆洗净后，放入清水中浸泡3-4小时。将泡好的红豆和绿豆放入锅中，加入足量清水。开大火煮沸后，然后改小火煮40分钟左右，直至食材软烂。放入适量冰糖，搅匀后即可食用。
5、把绿豆和红豆用水泡一个晚上。 然后拿点米，把泡好绿豆和红豆一起倒入电饭煲里面。把米、绿豆、红豆清洗干净后，放入水煮熟。煮的时候要注意电饭煲里面烧开后水会涨溢出来，所以要把电饭煲盖子打开煮。看水平下来后，再盖上盖子，煮熟了即可。
红绿豆减肥汤怎么做?
双豆减肥汤的做法材料：红豆，绿豆，山楂，大枣做法：煮之前用冷水泡红豆和绿豆一小时后，将所有材料共放在锅中，加冷水，煎到豆烂即可。食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆、山楂和枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。趁热吃效果才最好。
红绿豆瘦身粥的做法：红豆大概100克，绿豆大概100克，山楂大概30克，大枣根据自己的量房10枚。把上面几种食材洗干净放入锅中，加入大约1000毫升的水，首先大火烧开，然后小火慢煮，直至豆子熟烂就可以，这里建议买个小砂锅煮比较好。
红绿豆减肥餐 材料 红豆100克，绿豆100克，山楂30克，红枣10枚，水1000ML 做法 将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。（温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的）食用方法：做好后，分两等份，趁热食用，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。
红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。将以上几种食材放到一起，放入锅内，加入1000毫升的水，先大火烧开，之后小火慢煮，直至豆子熟烂就可以了。需要注意的是为了能够更快的煮熟豆子，可以在煮粥之前将红豆和绿豆放在水中浸泡两个小时以上，这样比较容易熟烂一些。
做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。小贴士：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的 红绿豆瘦身粥食用方法 食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
河南甜汤的家常做法
河南甜汤是一种传统的甜品，通常用红豆、绿豆、黄豆、莲子等食材制作而成。以下是一个简单的家常做法：材料：- 红豆、绿豆、黄豆各适量 - 莲子适量 - 冰糖适量 - 水适量 步骤： 将红豆、绿豆、黄豆和莲子分别洗净，泡水2-3小时，泡发后沥干备用。
做法： 将栗子剥壳，清洗干净。 锅中加入适量清水，放入栗子，大火烧开后转小火煮熟。 将煮熟的栗子捞出，用勺子压碎成泥状。 再将泥状的栗子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸。 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化即可。
先在碗里盛入适量的面粉，再慢慢倒入适量清水，边加水边用筷子顺着一个方向一直搅拌。要用筷子不停地搅拌，稀释的面粉在搅拌过程中，渐渐的成为表面光滑的稀面团，打打停停，搅拌大概十几分钟以后就差不多了，打上了劲的面团会使面粉更加的筋道，面碗光洁后要加入一点清水醒面。
做法 先把面粉揉搓成团，泡凉水里1-2个小时。把面团抓出面筋 水开后，先下面筋搅开，在把面水倒里，水开后把鸡蛋洒里，再次滚开就行了。小诀窍 面团直接抓不泡也行，不过泡泡有面筋好吃。
把面粉，1个鸡蛋，做河南人家家爱喝的甜汤，早晚适宜。一起来看看鸡蛋面粉汤做法：【食材准备】：鸡蛋1个、面粉100克 【制作步骤】：做【鸡蛋甜汤】最重要的步骤就是【搅面】，取一只干净的碗，加入适量面粉，不需要太多，大约100克左右即可。
疙瘩汤，是老家冀南的家常便饭，一种普通的不能再普通的面汤。烹饪起来比河南面汤复杂一些。先取两个西红柿，开水烫去外皮切碎；准备葱花蒜末，蒜末要多才会出味；洗净一把菠菜切小段备用。
三豆汤的家常做法是什么?
煮汤：在锅中加入适量的清水，放入泡发好的三种豆类、焯水后的肉类、老姜片和大葱段。大火烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖。慢炖：将汤以小火慢炖，炖至豆类熟烂，肉类鲜嫩。这个过程大约需要1-2小时，期间可以根据个人口味适当调整火力和炖煮时间。
黑豆有白芯和绿芯两种，煮三豆汤要用绿芯的黑豆，也叫青仁乌豆；绿豆有毛绿豆和明绿豆之分，其中毛绿豆表面没有光泽，更适合煮三豆汤；赤小豆可不是红豆，这两种豆子虽然都是红色的，但可不能混淆，煮三豆汤要用长形的赤小豆，不要用错哟。
红豆、黑豆和绿豆洗净。砂锅中放入红豆、黑豆和绿豆，加适量清水，再放入乌梅。大火烧开，转小火煮至豆子软烂，放入冰糖煮化即可食用。
三豆汤做法很简单容易，只需将三种豆子按照等份混合淘洗干净，然后加入豆子的三倍水量，入锅熬煮熟烂，在喝汤的同时别忘记吃豆子，这样更 健康 营养。三伏天也要多喝茶水，可以补充水分，生津止渴消暑解乏，除了常见的绿茶，黑茶，红茶外，一些花茶也很不错。
不用担心吃完伤脾胃，从而引起腹泻、腰酸背痛等。【知识拓展】三豆汤的家常做法，准备绿豆30克，赤小豆30克，黑豆30克；将洗净豆子，浸泡1~2个小时；将豆子放入锅里，加入适量水分，用大火煮至沸腾后，再用小火焖至1个小时；豆子煮烂后可放入适量冰糖，煮至5分钟再饮用。
三豆汤材料：绿豆、红豆、薏米制作过程：先将冰糖放在锅内用文火炒稀。将绿豆、红豆、薏米放入锅内，放入适量的水待豆子熬开花关火作用：清热利水、散血消肿、可辅治腹部胀满，浮肿，健脾止泻，排毒。冰糖银耳雪梨羹原料：银耳、梨、冰糖做法：1准备好两个梨。
