羊肉萝卜汤的做法有哪些?
1. 羊肉,萝卜切块。
3. 葱姜切片。
4. 肉放入高压锅内,加开水,加料酒、葱姜片、盐、鸡精加盖,上汽10分钟后关火。
5. 放入萝卜块再压3分钟关火。
6. 盛出加枸杞。
羊肉萝卜汤怎么制作呢?
羊肉属火,性温。在《本草纲目》中,是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。所以阳虚体质的怕冷的人很适合吃羊肉。 冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,常吃可提升气色、滋润肌肤。同时,羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,可收到进补和防寒的双重效果。 白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效。其中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收。 冬季里,气候干燥,人们习惯进补,相对活动较少,因而体内易生痰热。此时进食萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。 羊肉搭配白萝卜,荤素合理、膳食均衡,萝卜又可以去羊肉的腥味、膻味,萝卜还吸附一部分羊肉当中的脂肪。 这款汤品偏于平补,补而不上火,不必担心吃多了会积滞、不消化,正好达到开胃健脾、驱寒暖身的
2.羊肉切片洗净后入凉水锅中稍微焯水,去除膻味和血腥味。
4锅中加适量水放生姜片煮开
5放入切好的萝卜块
6锅中水开煮至萝卜快断生,加料酒、盐继续煮
8.锅中水大开,煮至白萝卜块断生。加一勺料酒,一勺食盐。盖锅盖继续煮。
9差不多炖一个小时左右。炖至白萝卜可被筷子穿透。加适量的枸杞。再炖一会。
10待枸杞煮开变大,加一勺胡椒粉,一勺食盐,半勺味精。调味。
炖羊肉我喜欢买羊排炖,羊排买的时候让店家剁成小块,再配点羊油。
羊排出个水,萝卜选用白萝卜切成片或者滚刀块,锅放水下羊排,葱姜,干辣椒二个,羊油,大火煮沸,加盐,小火熬制,炖到羊排酥烂,肉香四溢时放入萝卜,炖熟后加鸡精,胡椒粉出锅即可。
白萝卜炖羊肉汤的家常做法?
主料
羊肉800克
白萝卜200克
辅料
青蒜5克 香菜5克 盐5克 白胡椒粉3克 香料(香叶,草果,花椒等)10克
步骤1
羊肉斩件切小块,在清水浸泡两小时,去血水,浸泡期间换几次水。
步骤2
步骤3
羊肉放锅内,投入香料,生姜,加足量的水要没过羊肉,大火烧开,转小火炖制。
步骤4
待羊肉炖制到用筷子能戳动
步骤5
白萝卜切薄片。
步骤6
开水焯一下,去除萝卜的辛辣味
步骤7
将萝卜倒入羊肉汤,继续炖20分钟
步骤8
加入盐
步骤9
加入白胡椒粉
步骤10
青蒜和香菜都切沫
步骤11
将青蒜沫和香菜沫都撒于羊肉萝卜汤里。清爽鲜美的羊肉汤做好了,赶紧来喝上一碗驱驱寒吧!
做法步骤:
1· 准备好原材料
2· 羊排肉切块
3· 锅里加入适量水,加入适量料酒,放入羊排焯水
4· 白萝卜切成滚刀块
5· 生姜切成片,大葱切成段,泡椒切成两段
6· 锅里放入适量水,加入生姜、大葱、泡椒,烧开
7· 加入羊排和白萝卜中小火煮一个半小时
8· 加入适量盐、少许生抽即可
9· 出锅了
1、准备食材
2、花椒、大料、香叶、桂皮、茴香、姜、干红辣椒、葱等调料备用
3、羊肉冷水下锅,煮开后,清除杂质
4、一块块夹出来
5、另起锅,把肉放电饭锅,加入水
6、放入调料(调料也可放在调料盒或调料袋里),盖上电饭锅盖子,擦电,设置时间为2小时
7、白萝卜切滚刀块
8、起锅前40分钟左右放入白萝卜和盐
1、用料:熟羊肉300克;白萝卜200克;生姜;香菜;盐;胡椒粉;醋各适量;
2、熟羊肉洗净,切成2厘米见方的小块。
3、萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。香菜洗净,切成段。
4、将羊肉、生姜、精盐放入锅内,加适量水,旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂,再放入萝卜块煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成。
主料:羊肉片适量、白萝卜适量
辅料:虾仁适量、葱姜适量、小葱适量.盐少许、味精少许、大料1个
1、准备白萝卜去皮。
2、切丝。
3、虾仁,葱姜。
4、小葱切末。
5、羊肉片。
6、将葱姜,大料放入砂锅中倒入适量的水烧开。
7、放入萝卜丝煮熟。
8、加入羊肉片及虾仁煮熟,放入少许盐,味精即可。
如何做羊肉片萝卜汤?
做法
1.羊肉斩块用清水漂洗去除血沫
2.煮锅放水,将羊肉放入煮开后撇去血沫离火
3.将羊肉捞出
4.煮锅重新注水将汆过水的羊肉放入锅中
5.煮开后放上姜片和花椒包,改小火继续煮
6.萝卜洗净去皮
7.切成滚刀块,姜切片,花椒装入调料盒
8.羊肉煮到7成熟就是用筷子戳一下勉强能***去,然后切成羊肉片和将切好的萝卜放入一起煮
9.开锅后放上葱一节,盐适量
10.煮到完全熟用筷子轻松即可插入即可关火出锅了
1羊肉切丁,白萝卜切丁,葱切段,姜切片,蒜拍扁去皮。
2汤锅加水,羊肉冷水入锅,加一颗八角,煮开后再煮5分钟。
3煮开后,大火沸腾,撇去浮沫,捞出肉待用。
4炒锅加入油,爆香葱姜蒜。下入羊肉丁炒一下。
5移入砂锅,加入刚才煮羊肉的汤,继续烧开后,转小火炖40分钟。
6加入萝卜再煮20分钟,再加入粉丝,关火即可。
羊肉萝卜汤怎么做?
原料:羊肉、白萝卜、葱、姜、香菜、料酒、盐、鸡精。
做法步骤:

第1步、准备食材备用。

第2步、羊肉冷水下锅,加入葱姜,料酒去腥,煮出血沫。

第3步、然后捞出洗干净备用。

第4步、白萝卜削皮切成滚刀块。

第5步、起锅烧油先下入羊油,翻炒至微焦,再下入葱姜炒香。

第6步、再加入羊排翻炒至微焦。

第7步、加入适量的开水大火煮开,转小火炖20分钟。

第8步、20分钟后羊肉已经炖至白色,再加入白萝卜继续小火炖30分钟。

第9步、炖制羊肉和白萝卜都软烂,再加入少许盐调味。

第10步、加入适量鸡精。

第11步、撒上葱花和香菜即可出锅。

怎么做清炖羊排萝卜汤?
食材用料
羊排 500克,白萝卜500克,八角3枚,香叶3片,桂皮2片,大葱1根,姜片2片,香菜20克
做法步骤:
1
萝卜切块备用。
2
珐琅锅里放入清水,将葱段、姜片、羊排一起下锅煮开,去除羊排的血水后放入温水里洗净浮沫备用。
3
珐琅锅内刷一层薄薄的底油。
4
中火,同时放入八角、桂皮、葱、生姜及焯好的羊排煸炒2分钟。
5
小火,加入3碗水,盖上锅盖焖10分钟。
6
打开锅盖加入萝卜,小火焖煮1个小时。
7
起锅前加入盐和香菜调味即可。
1,羊排冷水下锅加生姜,料酒煮开焯水三分钟
2,焯好水的羊排和大葱段,生姜,花椒,香叶一起倒入锅中,加适量水大火煮开,转小火炖40分钟(如果你买的羊比较老需要煮一个小时)
3,四十分钟后加入白萝卜和胡萝卜块继续炖40分钟
4,喝的时候碗里加入盐,白胡椒粉,青蒜叶调味即可
羊排白萝卜汤做法如下:
材料:羊排2斤,白萝卜500克,枸杞一小把,生姜一块,红枣5枚,葱结,桂皮,料酒,胡椒粉,盐
做法:
1.羊排切段,萝卜切块待用
2.羊排洗净焯水捞出备用
3.取砂锅,倒入清水,放入羊排,几块萝卜,红枣,桂皮,葱结,葱花,料酒,盐,胡椒粉
4.大火煮开,小火煮20分钟,撇去浮末,捞出萝卜和葱结,小火再炖40分钟。
5.下入其余萝卜,枸杞,放入盐,胡椒粉再炖20分钟,撒上葱花即可。
清炖羊肉萝卜汤的作法是,凉水把羊肉洗净后下锅,加凉水烧开,放入姜,料酒等,水开捞出肉换水,从新烧开,但要小火,渐开后只放姜,葱,待文火煮熟后将萝卜,盐,大枣,枸杞入锅,别物不放,以保持羊肉的鲜味和营养不流失。
用料
羊排、白萝卜,胡萝卜、生姜各适量。
详细步骤
1、先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到羊排变得发白即可。
2、[_a***_]菇洗干净浸泡于清水中2小时,剪掉中间的硬芯,然后放入40度的温水中反复搓洗挤压,将猴头菇的***洗掉,然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。
3、准备砂锅,加入清水,放入焯过的羊排,倒入少许料酒,放入葱、姜,然后放入泡发好的猴头菇,用大火烧开,沸腾后就转成小火,煲到羊排8成熟。
4、接着放入胡萝卜块,煮到羊排软烂,加入食盐和鸡精,调味后,继续煮3分钟,就可以出锅了。