排骨海带汤放一些白萝卜可以吗?
排骨海带汤放一些白萝卜可以的。
优质
可以一起炖。
1.排骨可以和海带、白萝卜一起炖。
2.排骨、海带、白萝卜的搭配是营养丰富而且非常常见的。
排骨富含蛋白质和钙质,海带富含碘,而白萝卜则含有丰富的膳食纤维和维生素C,一起炖可以互为补充,丰富炖汤的口感和营养价值。
3.在烹饪食材时,选择搭配性好的食材可以使菜品更具美味和均衡的营养。
不同的食材有不同的营养成分,我们需要注意搭配,避免食物的重复,保证饮食的多样性和均衡性。
胡萝卜海带排骨汤能不能一起煲汤?
当然能一起煲汤了,还特别有营养呢,首先把排骨切段,洗干净的海带切片,胡萝卜切滚刀块,排骨炒一下后下锅炒一下加入佐料在加入胡萝卜块,和海带大火开了转中火炖一个小时即可出锅。
可以
用料
海带一张
排骨适量
萝卜半根
盐适量
葱花适量
香菜末适量
2/5排骨焯水备用
3/5沙煲内放水,姜片,煮开后加葱段,排骨炖煮30分钟,捞出葱段扔掉,放入萝卜,海带再炖煮40~60分钟
海带萝卜排骨汤怎么炖最好喝?
步骤 1

干海带结提前泡发,洗净
步骤 2

白萝卜洗净去皮切条状备用
步骤 3

排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出,洗净血沫备用
步骤 4

锅中加清水,放入排骨、姜片、料酒,先用大火煮开,然后转小火慢炖1小时左右
步骤 5

再将海带结和萝卜放入大火煮开转小火继续煮20-30分钟
步骤 6

1.准备好材料
2.海带泡水1个小时,再冲洗干净
3.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起,用清水冲洗备用
4.锅里加入排骨和适量的清水煮
5.水开后,撇去浮沫
6.把洗干净的海带和萝卜一起下锅大火煮开,改小火1个小时
7.一个小时后,下盐调味即可
排骨白萝卜炖海带正宗做法?
排骨白萝卜炖海带的正宗做法如下:
海带先用清水洗净泡软,切小方块,也可以买外面泡好的海带结;白萝卜去皮切成大块;生姜切片。
将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去浮沫捞起;锅内放油,将飞好水的排骨大火爆炒,加入点盐和酱油。
将排骨、白萝卜、海带放入高压锅,加适量的水,再放入蜜枣、姜片和少许盐,加几滴醋。然后进行煲制,时间大概在40到50分钟。
这种做法的特点是食材新鲜,营养丰富。但是不同地区由于饮食口味的差异可能会有不同。需要注意的是,煲制的时间和火候需要根据实际情况进行适当调整。
如何做排骨海带胡萝卜汤?
用料
海带一张
排骨适量
萝卜半根
盐适量
葱花适量
香菜末适量
做法
1/5海带切块,萝卜去皮切块备用。
2/5排骨焯水备用
3/5沙煲内放水,姜片,煮开后加葱段,排骨炖煮30分钟,捞出葱段扔掉,放入萝卜,海带再炖煮40~60分钟
5/5汤盛出加入葱花和香菜末即可。
1.把所有所需材料准备好,海带打结,白萝卜切滚刀块,排骨用水焯一下。
2.1把排骨放里面一起炒一下就拿出来。
4.把排骨放入烧开的汤锅里面,再把海带也一起放里面炖。
5.大约半个小时就可以把白萝卜放里面,这时候可以放入盐调味。
6.再炖40多分钟就好了
1. 隔夜用温水泡发海带,次日早上将海带清洗净切片,红萝卜切块,生姜用刀拍松。
2. 排骨焯水,放入电压力锅里,盖上盖锅,选择排骨项。
3. 排骨压好后,放入红萝卜、海带、生姜,盖上锅盖,上气后,煮压10分钟左右。
4. 出锅前放盐调味即可。
用料
材料
用量
排骨
500克
海带
250克
红萝卜
一个
姜
一小块
一棵
收起
做法
1. 先把排骨煮掉血水,然后再用清水洗干净,放进高压锅加适量水,把姜切片放锅里,盖上跟排骨一起在高压锅煮半小时……
2. 海带跟切成三角形,放水里泡,胡萝卜削皮斜刀切块。。。,
3. 排骨压好了,开锅先把胡萝卜放进锅里,不用盖,大火煮,煮15分钟,把海带也放锅里煮,十分钟后,哦啦,加盐,加鸡精加芹菜,就ok了。