芦荟汤的做法,芦荟汤的做法与功效与作用

1. 食用芦荟如何做汤？
2. 芦荟鲫鱼汤怎么做？
3. 芦荟最佳吃法？
4. 芦荟煲汤可以吗？

食用芦荟如何做汤？

做法

1将芦荟洗净，去皮。烹饪时应使用食用芦荟。

2将芦荟炒熟，去皮，肉洗净，切成小条，焯1分钟，捞出沥干。

3将芦荟去皮，切块，放入锅中，加一些冰糖，再煮20分钟。

4一碗芦荟银耳汤就做好了。

　　材料：　　准备200g芦荟、200g瘦肉、40g海带、50g生地，　　做法：　　将瘦肉过水，海带洗干净泡软，然后在炖锅中注入清水，把材料放进去。　　水开后再用小火炖煮1小时，起锅前放入适量盐就可以了。　　这款汤喝起来略微有些苦，但喝过后会有回甘，而且芦荟、海带、生地都是祛火的，除了祛痘，还有助于排泄通畅。　　友情提示：　　芦荟含有丰富的维生素、矿物质、酵素等营养成分，叶肉多汁，能加速伤口愈合，而且还有美容功效，拿来敷脸能消毒消肿。而生地可以清热降火、利尿、降血糖，是去痘的良方。

芦荟鲫鱼汤怎么做？

把食用芦荟削去皮,切成1厘米长的段,鲫鱼肉切成1厘米见方的丁,枸杞子漂洗干净。

2. 锅内加水烧开,加精盐1勺,下入芦荟焯一下捞出(去除涩味)。鲫鱼入沸水锅中焯一下捞出。

3. 锅内加入清汤烧开,下入鲫鱼。,加料酒两勺,葱姜汁(葱、姜末加温水浸泡即成)5勺,烧开,用小火煮5分钟。

芦荟最佳吃法？

1、芦荟蔬菜汤：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右；煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

2、芦荟炒肉丝：将芦荟洗净去皮，切成丝；猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀；坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。

芦荟煲汤可以吗？

可以，芦荟排骨汤！材料

猪骨1斤，芦荟肉250克，姜1片，盐适量

做法

1.猪骨洗净后斩件焯水。

2.将猪骨、芦荟肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

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