绿豆百合饮家常做法？
一、用料
绿豆 150克
百合 80克
水 800克
冰糖 60克
步骤 1
步骤 2
再加入百合，20分钟／100℃／反转小勺。
步骤 3
1.
绿豆洗净浸泡2小时以上，薏仁洗净浸泡2小时以上，百合洗净浸泡2小时以上。
2.
银耳泡发去根撕瓣浸泡。放入绿豆大火煮开，加入薏米盖盖转小火煮30分钟。
3.
绿豆汤煮开后依次加入百合、银耳和冰糖，搅拌均匀小火煮至百合变软即可。
炒绿豆汤的正确做法？
步骤2
加羽衣甘蓝青汁搅拌均匀，中小火煮，边煮边搅拌，约煮6分钟
步骤3
再加入绿豆沙，也是边煮、边加、边搅拌，直到绿豆沙均匀的融入在水中
步骤4绿豆沙羹怎么炒的做法大全
关火后装人烤模，凉后放冰箱里冷藏4小时左右
绿豆炒一下再去煲汤，并不能更快熟，且炒的绿豆煮出来的汤和生绿豆煮出来的汤味道完全不同。
煮绿豆汤的方法步骤：
1、准备材料：绿豆二两，清水（自来水或纯净水1升）；
3、沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；
4、用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟；
5、撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间。生绿豆煮出来的汤绿豆炸开，食用时有沙感，炒制的绿豆是焦脆的，口感完全不同。
绿豆汤的功效与禁忌：
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
绿豆沙百合糖水的做法？
原料：绿豆、百合、冰糖、水。
做法步骤：
第1步、绿豆、甜百合。
第2步、食材洗净后放适量的水，大火煮开后，再用中小火煮30分钟。
第3步、冰糖。
第4步、煮好加入冰糖。
第5步、清润的绿豆糖水完成。简单易做，火气跑光光。
以下是绿豆沙百合糖水的简单做法：
材料：
- 100克绿豆
- 50克百合
- 适量冰糖或白砂糖
- 适量清水
步骤：
1. 将绿豆洗净，浸泡在清水中约2小时，然后沥干备用。
2. 将百合洗净，用清水浸泡30分钟，然后沥干备用。
3. 锅中加入适量清水，将绿豆和百合放入煮沸，然后转至中小火慢慢煮熟，约30分钟，期间需要搅拌几次，以免粘锅。
4. 煮熟后，加入适量冰糖或白砂糖调味，根据个人口味调整甜度。
5. 继续煮开2-3分钟，直到糖完全融化，关火。
绿豆沙百合糖水是一道清甜爽口的甜品，可以根据个人口味加入其他材料，如红豆、莲子、桂圆等。
主料：绿豆适量
辅料：鲜百合2头
调料：冰糖适量
绿豆百合糖水的做法步骤：
1.煮锅加入足量的水烧开，放入适量绿豆，中火熬煮。
2.百合要切掉根蒂，扔掉外层不可食部分，逐片掰下，清洗干净。
3.待绿豆熬制开花、煮熟煮烂，放入百合、冰糖，再煮5分钟左右即可。
4.放凉后放冰箱冷藏，口感更佳。
绿豆百合汤怎么做？
首先，我们需要准备好适量的绿豆和百合。以清洗干净的绿豆100克和百合20克为例。将绿豆用清水浸泡30分钟，然后将水沥干备用。
接下来，取一个炖锅，加入足够的清水，约3倍于绿豆的量。将炖锅放在炉子上，开小火煮沸。
当水开始沸腾时，加入浸泡好的绿豆和百合。再加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。
然后，将火调小，盖上锅盖，慢炖煮约40分钟至绿豆熟烂。期间需经常搅拌，以免粘底或糊锅。
煮好的绿豆汤和百合呈现出浓稠的汤体，幸福的香气扑鼻而来。关火后，可选择加入适量的冰糖提鲜口味。
最后，将绿豆汤和百合倒入碗中，可以选择直接品尝或待凉后放入冰箱冷藏，再享用凉爽的口感。
