苏打饼干家庭做法?
做法:
1、首先在80克的温牛奶中加入3克的酵母粉,搅拌至酵母粉融化。然后再准备一个碗加入200克面粉,加入3克食盐,1克小苏打,少许的食油,少许的葱花,再把搅拌好的牛奶酵母水倒进来。搅拌成无干面粉的时候,下手揉成面团,盖上盖子醒发半小时。
2、时间到以后,面团稍微有点发酵就好了,然后取出面团,放在案板上简单揉均匀。
3、在案板上撒一些干面粉,把面团擀成厚度约为2毫米的面饼,之后再切去不规则的边缘,然后按照自己喜欢的形状和大小分割成小块。再用叉子在上面扎一些小洞,防止在烤制的时候表面鼓泡。都扎好洞之后饼干的生坯就做好了。
4、把饼干生坯摆放到铺好硅油纸的烤盘中,放进提前预热好的烤箱,180度烤15分钟左右,时间到以后就可以取出来,苏打饼干就做好了
制作方法
a.原料前处理:低筋粉在称量前需要先过筛;砂糖、薏米和小麦胚芽都需要先用粉碎机先粉碎后过筛;小麦胚芽需要冷藏以免酸败变质。
b.称量:所有的物料按照配方的要求称量好之后,粉状的物料混合均匀。
c.面团调制:向混合好的物料加入适量加热好的约30℃的温水,用筷子搅拌片刻后加入融化好的奶油,继续搅拌,用手揉合成团。
d.面团整型:将面团用整型机反复整型12次左右,至面团质地松软、均匀后即可,面团的整型过程也是进一步揉和的过程。
e.发酵:面团经整型机整型之后,揉成面团,放入面包发酵机中发酵3个小时。温度设置30℃,湿度为95%.
f.压面:压面机间距调成2mm,将整型好的面饼压成2mm的面皮,反复压三四遍可以使成品形成一定的层状结构。
g.印模:用饼干模印制饼干胚,然后用铲刀转移到烤盘上,烤盘需要涂少量奶油,避免烤制后饼干粘底。
h.扎孔:用针在饼干胚上均匀扎上几个小孔,可以让揉面过程包在面饼中的气体或发酵产生的气体,在烘焙过程中排出来,避免形成小泡,影响饼干外观。
i.苏打饼干烘焙温度:面火190℃,底火180℃烘焙时间:16min左右(随时观察烘焙情况以免烤焦)
胃酸时,吃点苏打饼干真能缓解吗?
吃苏打饼干确实对胃酸过多造成的胃部不适,有一定缓解作用!
为什么苏打饼干能够缓解胃酸引起的不适症状?
1.稀释胃酸
苏打饼干被口腔咀嚼后,会混合唾液,形成糊状,进入胃部能够起到稀释胃酸的作用
2.酸碱中和
制造苏打饼干的过程中会加入碳酸氢钠也就是我们俗称的小苏打,虽然其含量不高,但也有酸碱中和的作用
注意苏打饼干不能老吃
胃酸过多,是由于胃分泌失调导致的,单纯依靠外力缓解,只会越来越严重
胃酸过多怎么办最好?
胃酸发作时我建议通过喝茶来缓解,今天我就给大家介绍一款生姜普洱茶。生姜温胃、养胃,有一定的杀菌作用,普洱茶含有茶叶碱,能中和胃酸。这款茶对经常性有反酸的人来说,日常喝最合适不过了。不过,如果胃没有反酸的症状,这个茶就不能长期喝,尤其不能喝浓茶,否则,对胃有损伤。
生姜普洱茶
原料:
生姜、普洱茶各适量。
做法:
将生姜洗净,切成片或丝,放入水中煮沸,用姜汁冲泡普洱茶,随泡随喝。也
可以将生姜丝和普洱茶一同放入水中煮沸,喝汤即可。
用法:
反酸时饮用,也可用于日常的肠胃调理。
功效:
快速中和胃酸,抑制胃酸对消化道的腐蚀伤害。
有反酸现象的人,平时还要多吃些富含维生素、高蛋白的食物,或者补充益生菌(如青春双歧杆菌BH-20等),都能对胃壁起到保护作用。还应尽量少饮豆奶和牛奶,禁饮浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,避免***胃酸过多分泌。
反酸、烧心不仅会影响患者的生活质量,最坏还会诱发食管癌等疾病,一定要早治疗、早解决,不要因为事小就不当回事儿,耽误治疗。
烤苏打饼干的做法和配方?
食材:
低粉150克、玉米油30毫升、温水70毫升、酵母3克、盐1克、葱3克、苏打0.5克
苏打饼干做法:
1.准备好材料。
2.除了油和水之外的所有材料,混合。
3.加入水,混和均匀。
4.加入玉米油。
5.揉成面团,松弛30分钟。
6.松弛好的面团擀成大的薄片。
7.折叠后再擀开。
8.折叠两次后,擀成薄片,用刀切割成饼干。
9.排入烤盘,表刷淡盐水,烤箱预热180度中层12分钟。
10.烤好放凉即可食用。