酸汤鲈鱼的做法王刚?
用料:鲈鱼 1条,小米辣 1个,葱(绿色部分) 1段,姜 10g,葱白 1段,酸汤酱 60克,香菜 1根,洋葱 1/5个,食用油 适量
做法步骤
1、准备食材。
2、新鲜的鲈鱼去鳞、去鰓、去内脏(及内脏内膜)。
3、香菜洗净切段,洋葱切条。
4、葱姜切丝。
5、葱绿和小米辣切细丝。
7、鱼身(两片)从背侧切开(腹部不要切段)。
8、将盘中摆一层葱姜丝,把鱼头尾和鱼排摆在葱姜丝上,再摆上切好的鱼身,整一下造型。
10、另起一锅,加入适量油烧至7成热,下入香菜和洋葱。
11、小火煎至洋葱表面微焦。
12、将洋葱和香菜捡出。
13、趁热在煎好的料油中加入60克酸汤酱。
14、炒香(可根据需要加适量的水),煮开。
15、鱼蒸好出锅,捡掉上面的葱姜丝,倒掉蒸出的汁水。
16、撒上葱丝和辣椒丝,将熬好的酸汤浇在鱼上。
17、一道开胃下饭的酸汤鲈鱼就做好啦,鲈鱼鲜嫩入味又不腥。
做法如下:
1.鲈鱼洗净, 切下头、尾部。再切下鱼身两边肉。将鱼骨切小段, 片下排刺, 斜刀切成鱼片。
2.接着把片好的鱼肉放入碗里用清水洗净。接着放入食盐,料酒,胡椒粉,生姜末,鸡蛋清,生粉,食用油搅拌均匀后腌制10分钟。
3.番茄洗净切丁,大葱和青红椒洗净切丝,莴笋洗净切丝,炒锅中加入适量清水,放适量食盐和油把莴笋下入焯水2分钟断生后捞出。
4.将鱼头和鱼尾竖着放入蒸锅,蒸5分钟后出锅待用。
5.炒锅里加入适量食用油,待油热后下入大蒜末,炒出香味, 接着倒入番茄丁翻炒至番茄融化, 再放入鱼骨翻炒一会儿。
6.然后往锅中倒入少量料酒、盐和白糖翻炒,加入开水煮开一会儿,再捞出里面的鱼骨和杂质。 将腌制好的鱼肉,放入锅中煮熟,待鱼片变色后关火,加入适量白醋即可。
7.最后先把焯水的莴笋摆入盘中,再将汤汁和鱼肉倒在莴笋丝上面,撒上些许葱丝和青红椒丝点缀后,淋上热油,一道好看又好吃的酸汤鲈鱼就做好了!
1、食材:鲈鱼900克、西红柿汤40克、香菜50克、香菇48克、蟹味菇39克、绿豆芽100克、花椒9克、大蒜8克、生姜7克、盐4克、油5克。
2、把鲈鱼洗净后去鱼骨,然后切成片。
3、锅中下油,放入花椒,炸出花椒的香味,将花椒滤出。
4、锅中留少许花椒油,放入鱼翻炒后加适量的水,大火烧开,将鱼汤炖白。
1.准备材料:鲈鱼一条,胡萝卜两根,嫩豆腐 一块,葱一根,姜一小块,花椒一小把,白醋一勺,或者青柠檬半个,料酒适量。
2.把鱼,片成鱼片,用水冲洗干净以后用盐和料酒腌十五分钟。
3.胡萝卜切片、姜切片分两份,葱切段。接半锅水,胡萝卜放进锅里煮。
4.鱼腌好后再用水冲洗一遍。锅里热油,油八成热的时候放花椒进去,然后鱼全部放进去,放姜片,把鱼煎熟。
5.煮胡萝卜的水开了以后,放葱段、姜片和醋一勺或半个青柠汁,把煎好的鱼用锅铲盛起放进去,除去花椒。盖盖中大火煮沸五分钟以后转小火煮二十分钟。
6.用一口锅豆腐切块放进去焯水去除涩味,鱼煮沸五分钟以后把豆腐放进去。
食材准备
鲈鱼1条,竹笋100克,黄豆芽150克,白酸汤750克,红酸汤100克,姜片,蒜,花椒,白糖,葱段,香菜,盐,辣椒粉,胡椒粉,姜油,鸡粉,味精,油适量。
方法步骤
1、鱼清洗干净,锅中放入适量油烧热;
2、下入姜片,蒜,胡椒,小火炒香,然后放入红酸炒香;
3、再加入红酸汤炒香,放入 竹笋,豆芽,白酸汤烧开;
4、放入鱼,小火煮5分钟,加入盐,味精,鸡粉,辣椒粉,胡椒粉,糖;
5、再小火煮5分钟,放入葱段,香菜即可