金针菇西红柿汤的做法,金针菇西红柿汤的做法的功效与作用

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  1. 西红柿金针菇汤的做法有哪些?
  2. 金针菇番茄豆腐汤酸辣汤的做法?
  3. 黄花菜金针菇西红柿可以烧汤吗?
  4. 番茄金针菇鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃?
  5. 金针菇西红柿汤怎么弄?
  6. 金针菇番茄汤做法?

西红柿金针菇汤的做法有哪些?

材料

主料:番茄2只、金针菇250g;辅料:麻油适量、盐适量、肉丝适量

番茄金针菇汤

1

金针菇和番茄

2

金针菇切成小段,用水冲洗一下。

金针菇西红柿汤的做法,金针菇西红柿汤的做法的功效与作用-第1张图片-小白厨房
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3

番茄切成小丁

4

锅内倒麻油

5

放入番茄,炒至起沙。

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6

加开水

7

加己划过油的肉丝

8

烧开后,加金针菇。

金针菇西红柿汤的做法,金针菇西红柿汤的做法的功效与作用-第3张图片-小白厨房
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9

水再次烧开后,加盐。

10

装盘

小贴士

番茄用麻油炒至起沙,可以释放出里面的番茄红素。

金针菇番茄豆腐汤酸辣汤的做法?

用料

番茄 两个

嫩豆腐 一块

金针菇 一小扎

肉末 适量

生粉料酒,盐,鸡精 适量

葱末,蒜末 适量

做法

瘦肉洗一下后剁成肉末(尽量选肥肉相间的肉)加料酒,生粉,少许盐抓匀腌制

番茄洗净切小块,金针菇切掉头后洗净,豆腐切小方块,葱蒜切成末

热锅下油,下蒜末煸香,然后下番茄翻炒,至番茄出变软出红油

加清水,大火煮开后下金针菇,豆腐,再次煮开后加肉末,大火煮两分钟后下盐,味精和葱未调味,关火!搞定啦!

黄花菜金针菇西红柿可以烧汤吗?

黄花菜金针菇西红柿可以一起煮汤喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富。黄花菜金针菇金针性寒,味甘咸,具有抗疲劳、抗炎、防高血脂,降胆固醇、抗肿瘤、 促进新陈代谢。金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。西红柿最精彩的成分莫过于番茄红素,它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。伴随着番茄红素,红色番茄也含有一部分胡萝卜素,对眼睛和皮肤均有好处。一起食用可以增强人体免疫力。

番茄金针菇鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃

1,西红柿用开水烫一下去掉外皮,切小快或者片状都可以!去掉口感好(也可以不去皮)!

2,金针菇去少许尾部,用手撕开,用开水氽一下备用

3,鸡蛋两个,用筷子打撒备用!

4,锅里加油烧热下鸡蛋炒至微黄,再下入西红柿大约炒至10秒,加入适量饮用水,加两片姜,大火烧开,煮大约2分钟,调味:盐,味精,鸡粉,少许白糖(提鲜),少许胡椒粉,再下入金针菇烧开即可,汤汁鲜美,美味适口…(可以撒少许葱花香菜叶)

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用料

金针菇1把,西红柿2个,鸡蛋2个,葱花食用油,盐,醋,糖

做法

热油,炒好鸡蛋乘出

番茄顶部用刀划十字,开水从顶部往下烫,去皮,切4到6块

热油,炒番茄至油汁变橙红色,放鸡蛋和水

煮沸放切2到3段的金针菇,煮3分钟,收汁

放葱花,盐,醋,翻一下就做好了

金针菇西红柿汤怎么弄?

西红柿和海带还有金针菇能一块做汤。

【主料】

西红柿1个、海带50g、金针菇20g。

【辅料】

油10g、盐5g、味精5g。

【步骤】

1.西红柿一个洗净切成片。

2.锅中放油,倒入西红柿煸炒

3.加入适量的水,大火煮沸。

4.海带事先泡发洗净,切成条,金针菇洗净。

5.将海带和金针菇倒入锅中,煮至沸腾后改小火十分钟左右。

6.加入适量盐调味。

7.加入适量味精即可关火。

金针菇番茄汤做法?

主料

西红柿3个

金针菇100g

辅料

调和油适量 食盐适量

步骤1.

番茄3个。金针菇100g,鸡肉少许,姜片3片

步骤2.

材料洗干净,切好,鸡肉加入盐、鸡粉、油腌制10分钟

步骤3.

热锅下油,放入姜片和鸡肉煸炒片刻,再加入番茄炒均匀

步骤4

加入适量的水,煮10分钟

步骤5

再加入金针菇煮5分钟

步骤6

最后下盐调味即可

步骤7

健康美味的汤完成啦!

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