熬银耳汤的做法,熬银耳汤的做法***教程

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  1. 银耳汤怎么熬?
  2. 银耳汤的10种家常做法?

银耳汤怎么熬?

用料:南瓜;银耳;枸杞几颗;冰糖

做法

1.银耳温水泡发后去蒂洗净,南瓜去皮去瓤洗净切丁备用

熬银耳汤的做法,熬银耳汤的做法视频教程-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2.锅里加适量水,加入泡发处理干净的银耳,烧开后转小火

3.银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞

4.烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加入适量冰糖调味就可以

熬银耳汤的做法,熬银耳汤的做法视频教程-第2张图片-小白厨房
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1、主料:银耳适量、枇杷适量。

2、辅料:冰糖适量。

3、枇杷去皮洗净备用。

熬银耳汤的做法,熬银耳汤的做法视频教程-第3张图片-小白厨房
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4、银耳提前用清水泡发。

5、去皮的枇杷去核切块放入养生壶中。

6、泡发好的银耳剪碎。

7、再将银耳加入养生壶中。

8、加入适量的清水。

9、养生壶启动银耳程序煲1个半小时,出锅前再加入少许冰糖即可

用温水泡发银耳比较节省时间还容易煮粘稠。可以做成红枣银耳汤。具体做法如下:准备材料:银耳 一朵 ,红枣 几颗 ,冰糖 适量。

1、银耳用温水泡发一个半个小时;

2、冰糖和红枣;

3、银耳拿手撕成小块;

4、放入红枣、冰糖,加入适量的水,电饭煲按煮粥键,煮两个小时;

5、出锅。

银耳汤的10种家常做法?

1/3 桂圆肉、银耳事先浸泡30分钟。银耳浸泡后去掉***的蒂,撕成小块。田鸡去头、去皮,剪掉爪子,洗净。

2/3 田鸡、桂圆、红枣、姜片放入锅内,放水、盐,高压锅15分钟。(如果是瓦罐,需要45分钟)。

3/3 再将洗净的鲜百合、银耳倒入汤中,煲10分钟即可。

食材原料

银耳50g

枸杞15g

百合5g

红枣15个

冰糖适量

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制作方法

做法一

步骤

具体操作

步骤1

银耳泡发后洗净。

步骤2

枸杞和红枣百合洗净待用。

步骤3

洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半小时。

做法二

步骤

具体操作

步骤1

取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。

步骤2

先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。

步骤3

将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。[1]

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银耳汤其他系列

做法三:银耳明目汤

步骤

具体操作

步骤1

制作时,取鸡肝50克,银耳10克,枸杞5克,茉莉花24朵,料酒姜汁、盐、味精各适量。

步骤2

将鸡肝切片,银耳泡发,与枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,等鸡肝熟后,即可撒入茉莉花装碗食用。

做法四:燕窝银耳羹

步骤

具体操作

步骤1

取燕窝10克,银耳20克,冰糖适量。

步骤2

将燕窝先用清水刷一遍,再放入热水中浸泡3至4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即可取用;银耳用清水浸泡1小时即可。

步骤3

用瓷罐或碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。

做法五:银耳石斛

1、功效:夏季气温高,炎热的气候往往使人大汗淋漓,汗的流失常常使人肢体乏力,懒于动弹。要补充大量的体液,除了多喝白开水、热茶水外,还可以饮用银耳石斛羹。

2、做法:取银耳10克、石斛20克,先将银耳泡发、洗净,与石斛加水炖服,每日一次。

做法六:冰糖银耳汤

1 、功效:夏天,最容易发生中暑,特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人,除了避免日晒高温环境外,还可制作冰糖银耳汤解暑。

2 、做法:取银耳10克、冰糖30克,将银耳洗净泡发,与冰糖一同放入砂锅内,加水熬成汤。饮用前放冰箱内冰镇20分钟,预防中暑效果最佳。

做法七:银耳枣仁汤

1 、功效:夏季白昼时间较长,闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息,许多人一天只能睡上四至六小时,甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用

2 、做法:将银耳15克,洗净泡发,酸枣仁20克,用布包扎,冰糖25克,共放入砂锅内加水煮熬成汤,弃枣仁,即可服用。

用料

银耳2朵;红枣2两;枸杞2两;冰糖适量

做法

将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵

银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中,这里用的是电压力煲,也可以用其他锅子在明火上煮

往锅中加入清水,设定20分钟即可。如果是明火煮的话,大火煮开捞去浮沫,时不时搅动一下防止粘锅。转小火煮1个小时至银耳黏糯

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