花胶排骨汤怎么炖最快最有效?
调料:葱1段、姜一块、蒜两瓣、老油一勺、酱油一勺、豆瓣一勺、白糖10克、胡椒少许、干辣椒2个、花椒6粒。
制作:
2、芹菜段加蒜苗炒熟垫底。
3、锅中下老油炒姜、蒜、豆瓣,加高汤烧开,下入鱼肚,放酱油、白糖、胡椒粉调味,将鱼肚烧入味,出锅即可。
4、锅中下老油,炒干辣椒、花椒,浇在煮好的鱼肚上即成。
为了让花胶排骨汤炖得最快最有效,建议***用电压力锅炖,电压力锅自带压力把握,可以加快汤的熟透度,炖的时间更短,而且保留了食材的更多营养。另外,一定要先烫过花胶,以降低汤的稠度,更有利于花胶的熟透,亦可缩短烹饪时间。烹饪时用温水先将花胶慢慢烫熟,再放入排骨炉火蒸煮,最后熄火,蓋紧锅盖继续蒸煮,这样可以炖出纤嫩汤意、营养丰富的花胶排骨汤。
怎样做花胶排骨汤?
花胶玉米排骨汤
主料
花胶(一个)
玉米(一根)
猪软骨(3片)
辅料
瑶柱(十颗左右)
花胶先用冷水泡上大概10个小时,放锅里,放上几片姜,煮开约20分钟。猪软骨煮开约5分钟。过冷水。
把玉米呀,姜呀,瑶柱呀,所有材料都洗干净和花胶、猪软骨一起丢进汤锅里,加上满满一盅水。我用的是电磁炉,很方便地按上煲汤键,盖上锅盖,耐心地等候佳音吧。
煲上40分钟,关上开关键,揭盖,放上少许盐,搅拌一下,一锅美味的花胶玉米排骨汤就大功告成啦~~~哈哈哈~~~另外,俺煲汤是尽量不放盐的,要尽情享受自家煲汤的原汁原味呀。
用料
花胶 4根
排骨 500克
红枣 5颗
枸杞 15粒
党参 适量
步骤 1花胶提前泡软
步骤 2备好党参,红枣,枸杞
步骤 3花胶切段
步骤 4排骨加姜片,汆水,去血水
步骤 5除了枸杞外,所有的材料加进去,大火煮开,小火煲差不多两小时,距离结束还有半个小时之前,加枸杞。
花胶红豆排骨汤的做法?
花胶红豆排骨汤是一道营养丰富的传统汤品,以下是其详细做法:
材料:
- 花胶(鱼肚)适量
- 红豆适量
- 排骨适量
- 姜片数片
- 清水适量
- 盐适量
步骤:
1. 花胶提前浸泡:将花胶用清水浸泡约8小时或过夜,让其充分吸水膨胀,期间可换几次水以去除杂质。
2. 红豆提前浸泡:将红豆洗净后,用清水浸泡约4小时,让红豆提前泡发。
3. 准备排骨:将排骨洗净,剁成小段,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出沥干备用。
4. 炖汤:将处理好的排骨、泡发的花胶和红豆一起放入炖锅中,加入足量清水,放入姜片。
5. 大火煮沸:开大火将汤煮沸,撇去浮沫。
6. 小火慢炖:转小火,慢炖1.5至2小时,直到排骨熟透,花胶和红豆都炖至软烂。
7. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味。
8. 出锅装盘:将炖好的汤盛出,即可热腾腾地享用。
温馨提示:
- 花胶的质量不同,浸泡和炖煮的时间也会有所差异,请根据实际情况适当调整。
- 炖汤时保持小火可以使汤更加鲜美,而且不会破坏食材的营养。
- 花胶和红豆都含有丰富的膳食纤维和蛋白质,有助于补血养颜,适合各个年龄段的人群食用。
花胶排骨汤的做法?
食材
主料
200g花胶200g排骨
适量盐适量香菜
制作步骤
1 花胶切小
2 用温水洗泡五分钟
3 起一锅,下排骨焯水
4 将花胶和凉水一起煮开
5 下焯过水的排骨,大火煮开
6 下适量盐调味,下香菜点缀即可
准备材料:
猪排骨一条、花胶3~4个、红枣2颗、枸杞8~10粒、山药两片、洋参片3~6片、生姜4~6片
2、准备工作
花胶提前泡发好,可切可不切。
排骨洗净,怕腥可以跟花胶生姜一起焯一下水
红枣去核,山药/洋参泡一下水
3、材料一起下锅隔水炖一个半小时,开锅下盐跟葱头,在焖一下就可以喝了
花胶、排骨、黄党(党参)、杞子、淮山、姜、葱
做法:1、花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。
2、洗净排骨,出水。
3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮