运城闻喜肚丝汤做法?
主料:猪肚150克
辅料:淀粉(蚕豆)5克
调料:盐5克 香菜5克 酱油15克 黄酒10克 香油5克 姜10克 醋25克 胡椒粉2克
烹饪方法
1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米粗,3厘米长的丝;
2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;
3. 姜洗净,切丝;
4. 香菜洗净,备用;
5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;
6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香油即成;
7. 外带香菜碟与汤同时上桌。
主料:猪肝,500克
菠菜,50克
香菜,20克
调料:
香油,10克
盐,3克
酱油,5克
胡椒粉,3克
大葱,2克
姜,2克
肚丝汤的做法:
1. 将猪肚煮熟并切成丝,放开水内氽一下捞出
2. 将菠菜切成3厘米长的段,将香菜、葱洗净,均切成末
3. 汤中加盐,酱油,胡椒粉,葱末与肚丝烧开,撒入菠菜段淋入香油即可
肚丝汤的家常月子餐做法?
— 食材清单 —
主料:
肚半个
辅料:
葱姜蒜适量
香菜两根
水粉一袋
白胡椒两勺
鸡精一勺
白醋两大匙
黄花适量
— 烹饪步骤 —
1· 羊肚清洗干净后用水汆一下过凉,锅里倒水放葱姜蒜,将肚子放入做熟,捞出切丝备用
2· 另起锅放姜面,白胡椒面煮开之后再让多煮一会,这个白胡椒可多放点,这个汤的麻香可全靠它了
3· 提前要将黄花泡好
4· 葱,香菜,黄花切段备用
5· 水粉剪成短一些的段
6· 水粉肚丝一块放入
7· 水开了放入黄花,盐,倒入白醋,鸡精
8· 装碗撒入葱花香菜
材料:猪肚250克,玉兰片10克,鲜香菇10克,油菜10克,香菜10克,盐3克,醋15克,味精1克,花椒2克,胡椒粉5克,香油1克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,猪油15克。
做法:
1.把熟肚切成细丝;玉兰片、油菜、冬菇、葱、姜都切成丝。蒜切成片;香菜切成段。
2.勺内放猪油,油烧热用蒜片、醋炝锅,添上汤,放入肚丝、玉兰片、油菜、冬菇、葱、姜丝、香菜、加上精盐、味精、花椒水、胡椒粉,待汤烧开后撇去浮沫,淋上芝麻油出勺即成。
肚丝汤是一道非常适合月子餐的家常菜品,它富含营养,容易消化。下面是肚丝汤的家常做法:
材料:
- 猪肚:500克
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香菜叶:适量(可选)
步骤:
1. 准备材料:将猪肚洗净,用刀刮去内皮和油脂,然后放入开水中焯水,加入少许姜和料酒去腥,焯水后捞出备用。
2. 切丝:将焯水后的猪肚切成细丝状备用,姜切成末备用。
3. 煮汤:将适量的清水倒入锅中,放入适量的姜末,煮沸后加入猪肚丝,继续煮开。
4. 调味:煮开后加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整调味品的用量。
5. 煮熟:将锅中的肚丝汤继续煮熟,以确保肚丝熟透,牙口软烂。时间大约为15分钟左右。
6. 盛装:煮熟后,将肚丝汤盛装在碗中,可以加入适量的香菜叶进行装饰和提味。
7. 品尝:趁热享用肚丝汤,根据个人口味再次调整调味品的用量。如有需要,还可以配以一些清淡的米饭或者面食。
这是一种基本的家常月子餐肚丝汤做法,你可以根据个人喜好进行适当调整。同时,为了确保月子期间的健康和营养摄入,请在尝试任何新的食谱前咨询医生或专业营养师的建议。
炝锅肚丝汤的做法?
主料:牛肚600克 调料:白胡椒10克,陈醋25克,花椒2克,小葱10克,八角2克,香菜25克,白砂糖15克,姜5克,香油10克,味精2克,盐6克,大蒜(白皮)5克
步骤1
将牛肚用适量盐碱水洗净,并用清水冲洗多次,以冲掉盐碱味,入锅煮熟,晾凉
步骤2
葱姜洗净,葱切丝,姜切末
步骤3
香菜洗净,蒜切末
步骤4
将晾凉的熟牛肚切成细丝
步骤5
白胡椒投入牛肉老汤内,按老汤的50%加白水,放入肚丝,煮制
步骤6
待煮沸后,用淀粉勾芡,调料投入锅内即撤火,在未落开时加入食醋即成