冬瓜鸡腿汤的做法-冬瓜鸡腿汤的做法步骤

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  1. 冬瓜炖鸡汤怎么做好吃,冬瓜炖鸡汤的家常做法?
  2. 鸡腿炖冬瓜做法?
  3. 猪蹄冬瓜汤的做法是什么?
  4. 冬瓜可以和什么煮汤?
  5. 冬瓜煲鸡汤的做法以及作用?
  6. 冬瓜土茯苓鸡肉的做法?

冬瓜鸡汤怎么做好吃,冬瓜炖鸡汤的家常做法

冬瓜炖鸡汤的家常做法步骤

1.准备适量鸡腿切成小块,然后在水里泡 半个小时,去除血水

2.准备适量的冬瓜,把冬瓜切成块状,在准备适量的大蒜生姜,洗干净备用

冬瓜鸡腿汤的做法-冬瓜鸡腿汤的做法步骤-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3.上锅烧水,水开了把鸡腿放进去炒一下,去除血水,捞出来放进电压力锅

4.然后把切好的冬瓜,大蒜 姜片一同放进去

5.在锅中加上适量的水,在撒上点枸杞,这样就可以

冬瓜鸡腿汤的做法-冬瓜鸡腿汤的做法步骤-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

6.然后盖上锅盖,把键调整到炖鸡一栏,就等着吃了

7.大概30分钟的样子,鸡就炖好了

8.最后加上适量的盐,少许鸡精,调味,就可以出锅 了

冬瓜鸡腿汤的做法-冬瓜鸡腿汤的做法步骤-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

小贴士

必须要把鸡腿在开水锅里炒一下,去除浮沫 ,这样炖出来的鸡才好看,好吃

洗净,剁成小块;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净切块;葱洗干净,切段;香菜洗净切碎

鸡块放入沸水中,焯去血水,捞出温水冲洗干净

姜、蒜片炒出香味,将鸡块下入,炒至断生。这一步一定要注意两点,一是把姜、蒜片的香味炒出来,二是鸡块要炒断生,把鸡子本身的水分炒干,并且将鸡油炒出

加入高汤或者开水,大火烧沸,改用小火炖30分钟,放入冬瓜继续炖15分钟,至鸡肉酥烂,加盐调味,撒葱段、香菜即可

鸡腿炖冬瓜做法?

1、冬瓜一块去皮去籽洗净,切成中等大小的块。

2、鸡腿一只,洗净,斩小块,放入开水中煮一会,开锅即可,主要是去血污,捞出待用。

3、葱姜切末,锅中热油下入葱姜爆香,下入鸡肉块翻炒一下。

4、待鸡肉变色,加入一勺酱油,炒一会,加入胡椒粉花椒粉

5、放入冬瓜块,翻炒均匀,加入少许盐。

6、加水没过冬瓜块,大火烧开转小火,炖30分钟。

7、加入味精出锅即可。

1、鸡腿剁成块,热水川烫一下捞出,冷水冲洗沥干。冬瓜去皮去籽、切块;姜切丝备用。

2、将鸡肉、冬瓜块、姜丝及所有调味料放入大碗中拌匀

3、起蒸锅,将水烧开,放入作法2盖上锅盖,大火隔水蒸约30分钟,取出后撒上葱花即可

猪蹄冬瓜汤的做法是什么

用料

冬瓜 一小圈

猪蹄 一只

枸杞 8粒

盐 适量

红枣 两颗

香菇 8-10颗

小葱 两根

姜 三片

大蒜 两颗

冬瓜猪蹄汤的做法

1、将猪蹄用冷水泡一小时,中途换两次水。

2、香菇用热水泡开

3、生姜、大蒜、红枣、枸杞洗干净备用。

4、把泡好的猪蹄放入冷水锅里煮沸去血水。

5、捞出冷水冲洗干净。

6、将洗好的猪蹄以及生姜、大蒜、红枣、枸杞放进压力锅,加盐和热水压30分钟。

7、冬瓜去皮洗净切方块和压好的猪蹄,泡好的香菇一起放入砂锅小火炖30分钟;

8、放小葱段,出锅。

原料猪蹄600克。辅料冬瓜1000克,枸杞少许。

调料盐,花椒适量,生姜一小块儿。

每回约600克猪蹄出水,并清洗干净。冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块儿待用

把猪蹄放砂锅里加入适量的水,加几颗花椒。也可加胡椒,但比较燥热,和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约两小时。

最后加入冬瓜和适量的盐,中火煮约15分钟,出锅装入汤体,撒几颗枸杞。

营养功效,猪蹄能填肾精而健腰脚

胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡, 助血脉能充乳汁。

猪蹄冬瓜汤 需要少油。文火慢慢炖煮。时长约一个半小时。

猪蹄切好后 ,用开水轻轻煮一下。冬瓜可以消热解暑。

此汤味道清淡,


冬瓜炖猪蹄汤,用料,猪蹄,冬瓜,花椒,葱,生姜。做法,1 锅中倒水 2 将猪蹄洗尽 3 将猪蹄倒入锅中烧开,去血水 4水开后,将猪蹄捞出备用, 5生姜切碎花椒少量,6取一砂锅, 7锅中一次性加够水,将猪蹄花椒倒入,水开后小火慢炖。8将冬瓜洗净,切块备用,9小火慢炖几小时后,猪蹄熟了,将冬瓜倒入,转小火,慢炖。10.冬瓜好了后,关火加盐,洒葱花。

猪蹄冬瓜汤的做法,这样做很好吃!

首先需要这些食材:冬瓜300克左右,猪蹄一个,生姜, 精盐少许,味精少许。

第一步把猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,.生姜洗净拍松,冬瓜切厚块。

第二步砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲90分钟左右,待猪蹄熟透后加入冬瓜片,再煮20分钟左右。

最后一步加入精盐、味精、即可,美味的猪蹄冬瓜汤就做好了,淡香可口,清热解暑。 需要注意的是冬瓜切成厚块后才不容易炖糊,口感也会更好。

冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。此汤味道清淡,利于清热。 功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。


冬瓜猪蹄汤的做法一

材料:冬瓜400克、猪蹄200克、生姜1块、香油1小匙、精盐2小匙、味精1小匙。

做法:

1、猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分。

2、生姜洗净拍松。

3、冬瓜切厚片。

4、砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片。

5、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。

冬瓜猪蹄汤的做法二

材料:猪蹄600克、冬瓜1000克、枸杞少许、食盐适量、姜1小块、花椒适量。

做法:

1、买回约600克猪蹄,出水并清洗干净。

2、冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用。

3、把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时。

4、最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞就行。

冬瓜猪蹄汤的做法三

材料:冬瓜汁350g、鲜猪蹄筋2条、鸡腿1个、油适量、盐适量。

做法:

1、准备材料。

2、鸡腿和猪蹄筋择洗干净,焯烫一下。

3、冬瓜择洗干净,带皮切大块。

4、食材全部放入电压力煲内胆中,倒入清水。

5、盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键。

6、机器工作完毕,揭盖,加入食盐调味,断电即可。

冬瓜可以和什么煮汤?

冬瓜煮汤是非常常见的家常菜,常配合其他的食材煮成各种营养丰富的汤品。比如,冬瓜肉片汤、绿豆冬瓜汤、冬瓜芦笋虾仁汤等等,不但口感清爽,而且对于解暑降温具有非常好的作用,相应地还能提高身体的免疫力,非常适合夏季食用。在烹饪的时候,可以根据自己口味和喜好,搭配各种不同的食材来煮汤,如猪蹄、鸡肉、蟹肉、海带黄鱼鲫鱼等等,喜欢怎么搭配就怎么搭配,让汤品更加美味可口。

冬瓜是热带和亚热带常见的一种蔬菜,它有着清爽的口感和多种营养成分,可以与多种食材搭配煮汤。比如,冬瓜可与鲜虾、瘦肉、枸杞、红枣等食材搭配煮汤,营养丰富、味道鲜美。此外,冬瓜还可添加一些调味料如盐、鸡精、料酒等,提高汤的口感、营养价值和食欲感受。总的来说,冬瓜煮汤的食材搭配相当灵活,可根据个人口味和需要进行组合。

冬瓜是一种营养丰富的蔬菜,与豆腐、鲜肉、鲜虾、蘑菇等食材组合煮汤,能使汤汁更加鲜美,营养更丰富。例如,冬瓜排骨汤、冬瓜木耳肉汤、冬瓜鲜虾汤、冬瓜双菇汤等,具有清热解毒、健脾开胃、消暑解渴、滋润肌肤等功效,适合夏季饮用。此外,冬瓜还可用于烹制凉拌、煎炒、炖煮等多种[_a***_],为饮食增添健康美味。

您可以选择以下食材来搭配冬瓜一起烹饪:

1. 鸡肉:将鸡肉切块后加入冬瓜中一起炖煮,口感鲜美,营养丰富。

2. 猪骨:将猪骨熬制出高汤后再加入冬瓜,味道浓郁,汤色洁白。

3. 莲藕:将莲藕切片与冬瓜一同放入锅中烹煮,清爽可口,适合夏季食用。

4. 黄豆芽:将黄豆芽与冬瓜一同煮汤,营养价值极高,具有清热解毒的功效。

5. 土豆:将土豆切成块状与冬瓜一同煮汤,味道醇厚,口感细腻。

希望以上建议对您有所帮助!如果您还有其他问题,请随时告诉我。

冬瓜是一种非常适合用来煮汤的蔬菜,因为它的口感清淡且能吸收其他食材的味道。以下是一些可以与冬瓜一起煮汤的食材:

1. 排骨:冬瓜排骨汤是一道经典的汤品,排骨的肉香与冬瓜的清甜完美结合。

2. 虾仁:冬瓜虾仁汤清爽可口,虾仁的鲜美能与冬瓜的淡雅相得益彰。

3. 鸡肉:冬瓜鸡肉汤简单易做,鸡肉的鲜嫩和冬瓜的清甜相融合,营养丰富。

4. 花菇或香菇:冬瓜搭配各种蘑菇,如花菇或香菇,可以增加汤的鲜味和香气。

5. 薏仁:冬瓜薏仁汤有助于消暑去湿,薏仁的口感也很适合与冬瓜搭配。

6. 莲子:冬瓜莲子汤具有清热养颜的效果,莲子的甜味能够与冬瓜相辅相成。

7. 豆腐:冬瓜豆腐汤低脂健康,豆腐的嫩滑和冬瓜的爽口是绝配。

8. 海带:冬瓜海带汤不仅美味,还含有丰富的碘元素,对身体有益。

在煮汤时,通常先将肉类海鲜等较难煮熟的食材放入锅中煮至半熟,再加入冬瓜和其他配料。根据个人口味,可以适当调味,但由于冬瓜本身味道清淡,建议使用盐或鸡精等轻口味调味料。煮汤时注意火候,慢火炖煮能使汤汁更加鲜美。

冬瓜煲鸡汤的做法以及作用?

一、冬瓜鸡汤的制作材料:

主料:冬瓜640克,鸡640克

辅料:枣(干)50克

调料:盐5克

二、冬瓜鸡汤的做法:

1. 冬瓜连皮切块

2. 鸡肉洗净切件

3. 红枣洗净

4. 冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味

5. 煲2小时,即可饮用

三、冬瓜鸡汤的功效:

1. 红枣,鸡肉补血兼补充身体需要的营养

2. 如夏天进补,产妇,病后刚康复者,怕热气者等,可饮用此汤

3. 此汤补而不燥,全家合用

主料:鸡肉、冬瓜。

辅料:香菇、火腿

调料:盐、米酒

二、美食做法

1、

香菇泡发后,洗净切成丝,泡发的水不要倒。

2、

冬瓜去皮,切成块。火腿切成片(大约五、六小薄片就可以)。

3、

点火做锅,放水。冬瓜放在底下,鸡肉放在上面,然后摆上香菇丝和火腿片。

4、

放盐调味,倒大约一次性纸杯半杯的米酒,小心地把香菇水倒入(不要倒入沉淀)。倒入大约多半杯(冬瓜还会出汤的,所以不用加水)。

5、

放入锅中大约蒸20分钟就可以。

三、冬瓜鸡汤的功效作用

保证营养的摄入:冬瓜里面含有非常丰富的蛋白质和矿物质,以及非常丰富的维生素碳水化合物,这些成分能够很好的保证我们的营养摄入。

2.

防治肿瘤的效果:冬瓜里面还有非常丰富的维生素B1,能够有效的防止肿瘤的发生,同时也有一定的治疗效果。


1.准备适量的鸡腿,切成小块,然后在水里泡 半个小时,去除血水

2.准备适量的冬瓜,把冬瓜切成块状,在准备适量的大蒜和生姜,洗干净备用

3.上锅烧水,水开了把鸡腿放进去炒一下,去除血水,捞出来放进电压力锅中

4.然后把切好的冬瓜,大蒜 姜片一同放进去

5.在锅中加上适量的水,在撒上点枸杞,这样就可以了

6.然后盖上锅盖,把键调整到炖鸡一栏,就等着吃了

7.大概30分钟的样子,鸡就炖好了

8.最后加上适量的盐,少许的鸡精,调味,就可以出锅 了

小贴士

必须要把鸡腿在开水锅里炒一下,去除浮沫 ,这样炖出来的鸡才好看,好吃

冬瓜土茯苓鸡肉的做法?

1.准备食材,冬瓜去皮,皮留着。

2.排骨先过凉水,焯下水

3.薏米提前用水泡一会

4.将冬瓜,冬瓜皮,茯苓和姜片放入炖锅中

5.再放入薏米

6.加入足量的清水

7.隔水炖两个半小时左右。

8.出锅前加入少许盐,撒上葱花即可

冬瓜土茯苓煲鸡的做法

准备材料:鸡肉300g、土茯苓250g、冬瓜200g、猪瘦肉100g、盐适量姜若干

做法:

1、将新鲜土茯苓刮皮并斩片,接着将鸡肉去皮斩块,猪肉切片,然后把鸡肉与猪肉飞水去泡沫并清洗干净。

2、把处理好的鸡肉、猪肉与姜一起倒入汤锅,并加入适量的水,用文火煲2小时左右,最后20分钟下冬瓜,加入适量的盐,搅拌均匀即可。

这样,一道美味可口的冬瓜土茯苓煲鸡就做好了,其的做法简单,且口味极佳,很值得一试哦。

以上就是冬瓜土茯苓煲鸡的最简单的做法了,希望能帮到大家。土茯苓具有清热利湿、解毒、杀虫止痒等功效,对于湿热所致的皮肤病如梅毒、***有很好的疗效,土茯苓还是一味作用较强的免疫抑制药,是治疗免疫病口腔和***溃疡之最佳中药。可见,土茯苓煲鸡的功效很是不错,经常食用,对人体的好处多多。建议大家可以去试一试哦。

1.

第1步 准备食材 把鸡皮脂肪去掉,避免油腻.

2.

第2步 把去皮的鸡斩块. 用小锅把鸡肉焯一次.这个时候又去掉一部分油.

3.

第3步 把鸡块,土茯苓姜放进电饭锅内胆里,加大量水,要比食材多一倍以上. 启动电饭锅的煮汤功能,就不用理了,最

冬瓜土鸡汤是营养价值很高的一种汤,里面有非常美味的小土鸡,还有清新的冬瓜片。冬瓜略有些发白,略有些发青,和小土鸡放在一起看起来仿佛是一副美丽的画卷。碗里的汤上面还有些油花,凑近一闻,还有浓郁的菜籽油香气和鸡肉的咸香味。

标签: 冬瓜 猪蹄 适量