菠菜豆腐虾仁鸡蛋汤的做法？
主料菠菜3颗 香菜3颗 鸡蛋3颗 豆腐1块 虾仁5个 辅料盐 淀粉 太极八卦汤的做法步骤1. 把菠菜和香菜洗干净备用，淀粉加水备用（勾芡）把虾仁、豆腐切成小块2. 把三个鸡蛋打匀加入温开水 少许盐。用保鲜膜封好在微波炉里用高火打5分钟3. 把菠菜切成碎末放入榨汁机打成汁，放几块豆腐也榨成汁4. 用煮锅倒入菠菜汁加入少许盐。把切好的香菜放入锅里烧开。最后倒入水淀粉 勾芡。开锅后倒入鸡蛋羹上面5. 把豆腐汁倒入锅中加入虾仁、豆腐、盐、香菇（香菇也可以不加） 烧开后倒入水淀粉。可以装饰了 八卦的造型6. 上面汤也好喝 别忘了下面还有鸡蛋羹
菠菜 一小把
虾米 10g
鸡蛋 一个
油 8ml
盐 8g
制作步骤
1，准备好需要的材料。 2，虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。
4，菠菜洗净，在沸水里烫一下。
5，捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。
6，泡好的虾米沥干水分。
7，热锅放油，爆香虾米。
8，加水煮沸。
9，加入鸡蛋，用筷子将蛋黄划开。
10， 加入菠菜，加一点点盐调味即可
主食材为菠菜、豆腐、虾仁和鸡蛋
1.取出内脂豆腐切小方块，菠菜摘洗干净切成小段。2.鲜虾剥去虾壳挑出虾线，清理干净切成小丁，鸡蛋打散，准备半碗水淀粉。3.锅中添水烧至沸腾，下入豆腐焯烫两三分钟捞出。4.锅中重新添水烧沸，将豆腐和虾仁一起放进去煮两分钟。5.接着淋入水淀粉搅拌均匀呈略微黏稠状态。6.再次沸腾后淋入鸡蛋液搅拌均匀。7.加入菠菜段煮软，最后按照个人口味调入适量的盐即可。
菠菜海带虾仁汤的做法？
菠菜海带虾仁汤是一道营养丰富的汤品，以下是一种常见的做法：
1. 准备食材：菠菜200克、香菇100克、平菇100克、金针菇100克、水发海带结50克、虾仁50克、鱼丸50克、冻豆腐50克、香葱1根、鲜姜1块、蒜瓣若干、橄榄油、盐、鸡精；
2. 处理食材：将各种新鲜菌类和菠菜择好、洗净备用，海带结用冷开水浸泡，虾仁、鱼丸、冻豆腐提前取出解冻；
3. 焯烫食材：香菇切块，平菇撕成小朵，香葱切段，鲜姜切片。用沸水将香菇和平菇焯一下，捞出沥干水分；菠菜同样焯水备用；
4. 煮制汤品：起火烧水，水沸后倒入适量橄榄油，加入葱姜蒜，稍煮一下。放入海带结、虾仁、鱼丸、冻豆腐，煮至半熟时放入香菇、平菇、金针菇，加入适量的盐，保持中火；
5. 加入菠菜：各种食材快熟透时放入菠菜，煮开后撒上少许鸡精提鲜，出锅即可。
这只是一种常见的做法，你可以根据个人口味和喜好进行调整。例如，喜欢浓稠口感的可以适量增加冻豆腐的用量；喜欢辣味的可以加入一些辣椒酱或辣椒粉。此外，确保食材的新鲜度和卫生，以及根据个人口味适量调整调料的用量，都能让汤品更加美味。
虾仁菠菜汤怎么做？
食材主料菠菜500g干虾仁50g辅料盐适量葱姜蒜适量蚝油适量油适量步骤菠菜炒虾仁的做法步骤1
1.菠菜洗净焯水，干虾仁水发好。菠菜炒虾仁的做法步骤2
2.葱姜丝爆香，放入虾仁，蚝油翻炒。菠菜炒虾仁的做法步骤3
3.放入菠菜，盐炒均。菠菜炒虾仁的做法步骤44.入味后，放入蒜末炒均盛出。
食材用料
菠菜 300克，虾仁 150克，大蒜 3瓣，生抽 1勺，蚝油 3勺，淀粉 2勺
做法步骤：
步骤 1
把虾仁解冻，去除剩余虾线，开背备用 菠菜切成段焯水备用 大蒜切成末备用 淀粉加水稀释成水淀粉备用
步骤 2
锅中倒油，五成热放入虾仁煸炒，虾仁变色后放入蒜末炒香，然后放入菠菜，放生抽和蚝油，倒入一碗水，煮沸一会然后水淀粉勾芡，出锅装盘。
步骤 3
特别下饭的菠菜虾仁就做好了。
菠菜汤做法的各种做法？
主料：菠菜一小把、猪腰一个
做法步骤
1.猪腰切片，下锅辍水
2.辍水捞出，菠菜洗干净
3.锅里加清水，烧开下花生油下耗油下猪腰，待沸腾水开了，下菠菜加味精出锅
4.好了呦
