油麦菜菌菇豆腐汤的做法?
用料:
做法:
(图片来源网络,侵删)
1、准备食材:油麦菜、鸡蛋。
2、鸡蛋磕入碗中,打散。
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4、锅中放适量油,放入鸡蛋炒成块状。
5、加适量清水烧开。
6、倒入切成段的油麦菜,煮到水沸腾。
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7、水开之后,加入适量盐调味。
9、枸杞提前泡发,油麦菜汤出锅,放上枸杞装饰一下。
豆腐和油麦菜能一起炒用料主料:油麦菜1把、香菇,北豆腐1盒调料:食盐3g、生抽2汤勺、植物油适量步骤1.将北豆腐切成1.5厘米见方的小块,烧开半锅水,水里加一勺盐,放入切好的豆腐块,水再开后滚煮一分钟,捞起沥干。
这样处理过的豆腐易熟不易碎2.油麦菜洗净切段3.炒锅烧热放油,放入油麦菜大火快炒,待菜叶软塌出汤,加适量盐炒匀,然后用铲子将菜叶扒拉到一边,锅底部留有菜汤,放入焯过的豆腐,在豆腐上淋2汤勺生抽,轻轻翻动半分钟(如果不怕麻烦,可先将炒过的油麦菜盛出,豆腐多炖煮一会儿,更加入味)
4.最后将油麦菜和豆腐拌匀即可出锅。豆腐吸入油麦菜汤的清香,非常好吃
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