怎样做南瓜绿豆汤？
食材：南瓜、绿豆
做法：
盖盖儿，大火烧开，撇去浮沫，转中小火煮5分钟关火，焖10分钟
焖10分钟后绿豆呈开花状态
大火烧开后转中火煮10分钟，适当的用勺子搅拌，以免糊锅
10分钟后绿豆呈开花状态、南瓜绵软，关火再焖10分钟即可
1
准备绿豆，南瓜，冰糖
2
绿豆冲洗干净
3
放入高压锅
4
加水满满3饭碗
5
先盖锅盖压煮7分钟停火
6
南瓜去籽冲洗后切块
7
4-5分钟后高压锅消气开盖，加入南瓜块再盖盖煮
8
气上后关火，等消气盖盖加入冰糖调味即可
主料：南瓜500g
辅料：绿豆120g
配料：适量的糖
绿豆浸泡半小时，煮出来会滑点。
南瓜切块。
绿豆凉水入锅大火煮开。
小火煮到绿豆开花。
加入南瓜大火煮。
煮到南瓜个个浮起来。
加入糖调味即可。
喝南瓜绿豆汤的注意事项：
1、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
南瓜绿豆汤怎么做？
食材：南瓜、绿豆
做法：
南瓜去皮洗净切成块，绿豆洗净备用
锅中放入1200克清水烧开，下入绿豆
盖盖儿，大火烧开，撇去浮沫，转中小火煮5分钟关火，焖10分钟
焖10分钟后绿豆呈开花状态
开火，烧开后加入南瓜块，适量冰糖
大火烧开后转中火煮10分钟，适当的用勺子搅拌，以免糊锅
10分钟后绿豆呈开花状态、南瓜绵软，关火再焖10分钟即可
1.绿豆提前用水泡一小时
2.南瓜切小块
3.将南瓜和绿豆放入锅内，再倒适量水入锅内
4.放入适量冰糖(怕甜的可以少放点冰糖，后面要是不够甜可以放白糖)
5.发火煮开后关火盖子盖着闷20分钟
6.再次开火，煮开后小火煮10分钟再关火闷20分钟
一般这时候绿豆就已经全煮开啦，要是还有一些绿豆没煮开可以再开火煮开闷20分钟
南瓜绿豆汤的做法
1.绿豆用清水浸泡30分钟。
2.把绿豆凉水入锅。
3.加盖焖煮25分钟。
4.南瓜去皮切块。
5.然后加入南瓜。
6.加少许的盐。
7.继续煮上10分钟即好。
1/7 准备食材
2/7 绿豆泡两小时左右
3/7 南瓜削皮切洗净大块
4/7 绿豆洗净放入高压锅加入冰糖和南瓜块
5/7 定时二十五分钟
6/7 时间到了，拔下插头等高压锅排气完了开盖。
7/7 装碗即食
材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。
南瓜绿豆汤做法
做法：
1.先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净；
2.南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，置火上烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再沸，即将南瓜块下锅，盖上盖，用文火煮沸约30分钟，至绿豆开花即可。
南瓜绿豆汤最正宗的做法？
食材
绿豆，南瓜，冰糖
做法
绿豆取适量用热水泡发一下，然后冲洗干净备用，南瓜去皮，切成块块备用，砂锅洗干净掺水，水煮开倒入绿豆，绿豆煮开，少量多次的加水进入，然后大火炖煮开，以至于绿豆煮至脱壳，倒入南瓜，倒入冰糖，大火煮开转小火炖煮个把小时即可，期间记得搅拌一下，防止粘锅。
主料：南瓜500g
辅料：绿豆120g
配料：适量的糖
绿豆浸泡半小时，煮出来会滑点。
南瓜切块。
绿豆凉水入锅大火煮开。
小火煮到绿豆开花。
加入南瓜大火煮。
煮到南瓜个个浮起来。
浮起来的绿豆渣过滤掉，没渣的绿豆口感更好。
加入糖调味即可。
喝南瓜绿豆汤的注意事项：
1、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
