鸡腿炖土豆的做法?
食材:
鸡腿5个、土豆1000g、小米椒8个、冰糖5g、姜4片、葱8g、山楂1个、孜然、生抽、炖肉料5g
步骤:
1、准备好所需食材和调料。
2、将鸡腿洗净并切块,接着放入水中煮一下,并将葱姜切段备用。
3、将土豆切大块。
6、将土豆块放入锅内。
7、放入葱、姜、冰糖、山楂、孜然粉、小米椒和炖肉料。
耗时:
准备时间10-20分钟
制作时间半小时-1小时
扩展资料
鸡腿炖土豆是一道传统的汉族家常菜,就是把鸡腿和土豆炖一块。
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。
鸡腿炖土豆怎么烧好吃?
步骤
1. 买回来的鸡腿;
2. 用刀切成块块;
3. 放盐和酱油鸡腿肉腌一下;
4. 葱姜蒜备用;
7. 土豆去皮洗净;
8. 切成小块;
9. 鸡块开了锅,把土豆放进去在炖二十分钟;
1.鸡腿用刀滑几道口,方便入味。冷水下锅煮出血水,煮的过程中加入几片生姜、一勺料酒、几片香叶去腥味。
2.煮好后捞出,冷水洗干净沥水放置备用。
4.土豆削皮后切城一厘米大小的钉块。放水中泡出淀粉备用。
5.起锅烧油,加入适量冰糖炒糖色,注意时间不要太久,宁可颜色浅也不要炒老了。
6.加入切好的辅料炒香,放入鸡腿,翻炒处香味。再加入麻椒、花椒翻炒。
7.我翻炒到上图的样子,辣椒微糊,香味浓郁。
8.加入生命的源泉,有条件的直接加一罐啤酒,水没过鸡腿就好,太多了不好收汁,加入提前盐快速入味。
9.煮开后加入生抽两勺,老抽一勺,加入十三香、鸡精上色调味
10.加入土豆,盖锅盖。
11.根据添加的水量与菜量收汁到上图程度,确保土豆已经煮烂。即可出锅实用,味道鲜美麻辣。配啤酒更棒。
鸡腿炖土豆做法第一美食?
鸡腿炖土豆
主料
鸡腿两个
土豆两个
胡萝卜一根
葱适量
姜适量
蒜适量
辅料
油适量
盐适量
生抽两勺
老抽一勺
自制辣酱一勺
黄豆酱两勺
蚝油一勺
蔬之鲜一勺
剁椒一勺
水适量
鸡腿炖土豆的做法步骤
1.所需食材准备就绪。
2.鸡腿剔骨剁块。
3.加姜片和料酒一同焯水捞出。
4.土豆洋葱胡萝卜切滚刀。
5.葱姜蒜改刀,鸡肉捞出。
6.这碗料是秘笈哦?(蚝油,黄豆酱,自制辣酱,盐,蔬之鲜,生抽,老抽,水)
7.锅中入油煸香鸡肉,加葱姜蒜翻炒。
8.加入配菜一同翻炒。
9.倒入秘籍酱汁。
10.加少许水,一定不能多,放入一勺剁椒提味,炖煮土豆熟即可。
11.出锅加盐调味即可
1、用料:土豆1个、鸡腿1个、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、大茴适量、鸡精适量、糖适量、干辣椒适量。
2、鸡腿洗净剁块,葱、姜、辣椒、土豆备好。
3、将鸡腿过水焯烫去腥,锅内放油将花椒和大茴炸香捞出。
4、放葱姜干辣椒煸出香味,倒入鸡腿翻炒,放料酒,老抽上色。
5、炒匀倒入开水,没过鸡腿,烧开后小火慢炖。炖至鸡肉可以用筷子扎透时放盐和糖入味,再炖10分钟,放入切块土豆鸡腿。
6、最后将汤汁收中粘稠即可。
1.鸡腿洗净剔去油脂和筋膜,剁成大小适中的块状。
2.番茄、土豆切滚刀块,姜、蒜切片,小葱切段,葱白和葱叶分开。
3.锅中倒入适量食用油,将鸡腿放进去煎至表面焦黄。
4.接着放入葱白、姜蒜片和八角翻炒出香味。
5.然后调入生抽、老抽和料酒,翻炒至鸡腿上色。
6.放入番茄块翻炒均匀,倒入适量热水与食材持平,大火烧至沸腾改中小火炖十分钟。
7.放入土豆块翻拌均匀,再继续炖20分钟。
8.待土豆软熟后按照个人口味加盐调味,撒入葱叶改大火翻炒收汁即可。