川菜宫保鸡丁的家常做法?
准备鸡腿两个
步骤/方式2
步骤/方式3
将鸡腿肉,放入料酒、生抽酱油、小半勺草菇老抽,白胡椒粉、盐、用手抓拌均匀,朝着一个方向搅拌,使料汁充分的吸收。
步骤/方式4
步骤/方式5
步骤/方式6
步骤/方式7
捞起备用
步骤/方式8
步骤/方式9
准备葱花备用
步骤/方式10
碗中调汁放入2勺料酒、生抽酱油、香醋、白胡椒粉、白糖、两勺水,1勺淀粉。搅拌均匀。
步骤/方式11
起锅烧油、放入腌制好的鸡丁滑散、八成熟捞出
步骤/方式12
锅留底油下入干辣椒、花椒炒香
步骤/方式13
加入姜蒜翻炒
步骤/方式14
倒入鸡肉
步骤/方式15
加入花生米
步骤/方式16
倒入料汁
步骤/方式17
放葱花翻炒片刻即可
步骤/方式18
出锅装盘
宫保鸡丁的做法?
健康功效
胡萝卜:活血化瘀酱油:活血化瘀花椒:除湿
食材用料胡萝卜 半根相克食物鸡胸肉 一块干辣椒碎 适量葱姜蒜 适量蛋清 半个醋 适量相克食物料酒 适量淀粉 适量酱油 适量花椒 适量鸡粉 少许糖 少许相克食物盐 少许宫保鸡丁的做法
1.调料备好
2.胡萝卜切丁
4.酱油、醋、糖调成味汁备用
5.锅内加适量油,油热,将腌好的鸡肉倒入锅中炒熟捞出
6.另取一锅倒入油,辣椒碎、花椒,炒香
7.然后加入姜蒜翻炒
8.倒入鸡肉和胡萝卜丁翻炒几下
9.加入大葱
10.加入豆瓣酱以及调好的味汁
11.翻炒均匀
12.炒至萝卜丁变熟即可关火
宫保鸡丁做法制作材料
主料:鸡
制作材料
脯肉(225克)、花生米(50克)。
辅料:葱(45克)、姜(10克)。
调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)
制作步骤
1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
2、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
3、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。
4、放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
5、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。
宫保鸡丁的家常做法?
材料:肉丁300g,酥花生100g,干辣椒10g,大葱段15g
做法:一、肉切成大小均匀的丁,放入碗中加入盐,料酒,干淀粉码味后,入锅中滑油后捞出备用。
二、打碗芡,碗中加入盐,味精,鸡精,糖,酱油,水淀粉搅拌均匀备用。锅中加油烧热后加入干辣椒干花椒,姜蒜片大葱炒香后加入肉丁翻炒,然后加入碗芡翻炒收汁,最后加入酥花生炒匀即可起锅。
宫保鸡丁的简单做法?
宫保鸡丁的简单做法:
食材准备:鸡胸脯 200g、花生米 20g、大葱 10g、姜 一小块、干辣椒 5个、盐 0.5g、玉米粉 2g、芡粉 1g、料酒 2ml、花椒粉 2g、油 5ml。
1、食材图,大葱切小节,姜切片,辣椒切小节小节的,鸡肉切小丁。
2、把切好的鸡丁用玉米粉,芡粉,料酒拌匀备用。
3、锅里放油,冷油放花生米,把花生米炸黄,舀出备用。炸花生米是个技术活,记得看到花生米稍微黄了就必须出过,要不就炸糊了。
4、锅里留油,把鸡肉爆半熟,加入干辣椒和花椒粉,炒出香味(1分钟左右)。放入大葱节,花生米快速翻炒,加盐调味即可出锅。
5、完成~~~~!好吃简单的宫保鸡丁就做好了。
步骤1
鸡胸肉切丁,用2汤匙料酒和1/4茶匙食盐抓匀,腌15分钟
步骤2
花生米用油炒熟
步骤3
调一碗汁:1茶匙白糖、2汤匙醋、2茶匙生抽、1/4茶匙食盐,搅拌均匀
步骤4
大葱切成小段
步骤5
腌好的鸡胸肉,炒前加1汤匙植物油和2茶匙淀粉抓匀
步骤6
平底锅中倒2汤匙植物油,中火加热,下鸡胸肉丁划散
步骤7
炒至鸡胸肉变白后关火
步骤8
将炒鸡胸肉丁剩余的油倒入炒锅,中火加热,下1汤匙郫县豆瓣酱翻炒,至炒出红油
步骤9
下鸡胸肉丁翻炒
步骤10
下葱段翻炒
步骤11
倒入碗汁
步骤12
大火收汤
步骤13
倒入花生米
步骤14
翻炒均匀后关火

烹饪技巧