照烧鸡腿最正宗的做法?
用料:
- 鸡腿:4个
- 酱油:1杯
- 米醋:1/2杯
- 冰糖:1/2杯
- 蒜泥:1汤匙
- 姜末:1汤匙
- 香油:1汤匙
步骤:
1. 在鸡腿上用刀划几刀,这样会让鸡腿入味更加充分。
2. 在碗里调制照烧酱料:将酱油、米醋、冰糖、蒜泥、姜末、蜂蜜和香油搅拌均匀。
3. 把鸡腿放入一个浅底的碗中,倒入调制好的照烧酱料,把鸡腿翻转,让酱料裹在鸡腿上。
4. 把鸡腿和酱汁装入保鲜袋中,密封好,放置于冰箱中醒夠6到8小时,让鸡腿充分入味。
5. 取出鸡腿,放在烤盘上,把烤盘放在烤箱中,以200°C烤15到20分钟,中途需要翻转鸡腿。
6. 把鸡腿取出刷上少量照烧酱料,略微再烤5-10分钟,让鸡腿表面呈现一定的焦***。
7. 把烤熟的鸡腿取出,切成小块,撒上白芝麻,即可享受美味的照烧鸡腿啦!
鸡排米饭的做法?
食材:鸡腿3个,青菜一小把
调味品:蜂蜜2勺(可以用糖代替,红糖最佳),生姜5片,生抽5勺,老抽一勺,料酒5勺,盐半汤匙,胡椒粉一汤匙,葱两根,熟白芝麻少许。
步骤:
1、鸡腿洗净去骨,用刀背拍打鸡腿带皮面,用牙签把皮肉扎一扎,方便入味。
2、青菜洗净焯水,焯水的时候水里放点盐,滴几滴油,这样焯水的青菜颜色好看,营养不流失。
3、鸡腿肉用一勺生抽,半汤匙盐,半汤匙胡椒粉,5片生姜,3勺料酒和葱段抓匀腌制15分钟。
4、调酱料:2勺蜂蜜(可用红糖代替,或者2勺耗油也可以),1勺老抽,4勺生抽,2勺料酒拌匀。
5、开中火,锅内热少许油,放入鸡腿煎至两面金黄,先煎带皮的这一面。
6、倒入之前调好的酱汁,小火慢炖3分钟,再开大火收汁,留少许汤汁。
一、黑椒鸡排饭
材料
鸡胸肉1块 腌鸡料:黑胡椒碎,生抽,白糖,盐 黑椒汁:黑胡椒碎,蚝油,生抽,白糖,木薯粉,清水
做法
1、鸡胸横向切成两片,锤松散后用腌料汁腌制20分钟或者长一点时间。 2、把腌好的鸡胸肉两边粘上淀粉。 3、放在煎锅里用中火将鸡胸煎熟透,切片(如照片) 4、把黑椒汁的材料在小碗里调好,煮开后直接浇在米饭和鸡排上。
二、日式照烧鸡排饭
材料
日本味醂1/2杯,酱油1杯,清酒1杯,糖1大匙,姜末半匙,香油少许,黑胡椒少许
做法
1.将鸡腿去骨并在肉上横划两刀断筋,泡入照烧汁中腌.2.取出鸡肉放烤盘(上铺锡纸),鸡皮面朝上200度烤18分.鸡皮焦黄再刷蜂蜜撒白芝麻再烤2分钟左右.锡纸是不用洗锅的关键.3.用碗装好热米饭,把照烧肉汁浇在米饭上.再放入切好的鸡肉块撒点,欧西芹即可.嗜口味清淡者,也可不浇汁.
三、蒜香鸡排盖饭
材料
去骨鸡腿,黑胡椒,盐,蒜香粉,饭盒其他材料:,剁椒滑炒虾仁,樱桃西红柿沙拉,芝麻拌生菜
做法
1.鸡腿去骨,用刀背轻轻拍散以便其入味;2.在鸡肉里加入盐、黑胡椒、白酒,腌制20分钟;3.将腌好的鸡肉过上一层蒜香炸鸡粉,放入五成热的油锅中炸至外皮金黄即可。
小诀窍
炸好的鸡排可以趁热食用,也可凉后斩件,放入饭盒中,加上番茄酱、沙拉酱或者椒盐蘸食,味道都特别好。
如何制作照烧鸡腿?
1、一只公鸡***腿,仔细搓洗干净后剔干净骨头。剔骨头时先用剪刀在腿关节根部剪一圈,剪透到骨头处,剪断筋,然后用快刀顺着鸡腿拉一个口子,透到骨头处,接着用小刀贴着骨头剥肉,尽量剥完整;
2、使用尖锐的钢叉扎出无数小眼子,让鸡肉在腌制时更容易入味;在鸡肉中放入料酒、日式酱油、红糖粉、盐、姜粉;
3、接下来,抓匀,揉一会儿;封上保鲜膜,腌制半小时以上;
4、热油,不要太多,能润锅就行;放入腌制好的鸡肉,先把带皮的一面朝下,煎出油,煎的时候尽量用锅铲压住鸡肉,一面煎黄煎熟煎香后翻面,把另一面也煎熟;呵呵,面上黑黑的不是糊了哈,是红糖粘鸡皮上煎出的焦糖色;
5、然后,把米酒、日式酱油、料酒、蜂蜜倒入冷锅;开中火,慢熬,期间需不停地搅拌,以免糊锅,熬到糖泡翻滚、甜香四溢、酱汁浓稠时关火;
6、煎好的鸡肉用快刀切成条,装盘,淋上照烧汁,撒上芝麻,略作装饰即可上桌