排骨核桃汤的做法,排骨核桃汤的做法和功效

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  1. 核桃怎么煲汤?
  2. 核桃跟排骨海带一起炖?
  3. 猪骨核桃汤做法是什么?

核桃怎么煲汤

核桃煲汤方法是,泡发好的木耳20g,胡萝卜片儿10g。核桃仁20g。将切好的葱姜蒜和胡萝卜片下油锅炒香,加入适量的水烧开后,下入泡发好的木耳和核桃仁,及适量的各种调料,继续煮开三分钟即可

1、瘦肉核桃汤

淮山25克,芡实50克,核桃仁100克,猪腿肉400克。核桃仁、芡实、淮山洗净,隔干水。猪腿肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜,中火40分钟,下盐调味即可。

排骨核桃汤的做法,排骨核桃汤的做法和功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、健脑核桃排骨汤

龙骨一斤、核桃肉三两、芡实二两、陈皮一小块。龙骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用

陈皮泡软,芡实洗净,将所有材料放入砂锅。加入六碗水大火煲滚转小火慢煲三小时,起锅再加盐调味。

排骨核桃汤的做法,排骨核桃汤的做法和功效-第2张图片-小白厨房
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3、核桃墨鱼汤

墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g,味精茶匙,盐一茶匙,姜片三五片。将墨鱼开膛去骨,洗净,下入开水中焯烫,将排骨焯水,放入砂锅中。加入焯水的墨鱼,下入姜片,加入桃仁,倒入清水,没过食材,盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时。加精盐、味精,调味即成。

食材清单

排骨核桃汤的做法,排骨核桃汤的做法和功效-第3张图片-小白厨房
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乌鸡 、 核桃仁 、 淮山药枸杞蜜枣生姜

烹饪步骤

步骤1/4

准备好食材

步骤2/4

从绵绵包装内取出食材,将乌鸡和配料清洗干净,乌鸡根据您的喜好去除头尾

步骤3/4

将全部食材一同倒入1250毫升清水的汤锅内煮沸

最后一步

小火慢炖三个小时左右,煲汤可以做些别的事情,出锅前加盐调味

核桃跟排骨海带一起炖?

冬瓜海带排骨汤的做法步骤

1. 干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。

2. 先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。

3. 把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。

4. 快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用

猪骨核桃汤做法是什么

1.排骨洗净

2.坐锅烧水,冷水把排骨下锅,煮开后再煮三分钟

3.把排骨捞出备用

4.姜片,葱段,大料,备用。

5.小电锅内锅加水,把排骨放入

6.核桃仁备好

7.把调料和桃桃仁放进小电锅内锅

8.盖上盖,通电选择快炖

9.两个多小时之后,排骨汤的香味浓了,加入盐

10.再煮五分钟,香香的排骨汤就好啦。

原料:猪骨、核桃仁、花生、盐。

做法步骤:

第1步、猪骨焯水,洗净。

第2步、核桃仁、花生洗净,浸泡1小时。

第3步、将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中。

第4步、加入适量清水。

第5步、电饭煲选择煲汤功能默认1小时。

第6步、出锅前再加入调味盐即可。

1、核桃去壳取肉,莲子洗净。

2、红萝卜削皮洗净切块

3、猪脊骨洗净斩大件,氽水捞起冲净。

4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用

第一步:先将猪骨用清水清洗2遍,洗净之后捞出控水,装盘备用。接着将核桃去壳,取出核桃肉,装盘备用,再把冬瓜清洗干净之后,不用去皮,把它切成小块,也装盘备用,莲子过一下水,洗去表面的灰尘,也装盘备用!

第二步:起锅加入1瓢清水,然后将猪骨冷水下锅,放入5片姜片,加入2汤匙料酒,开大火煮开,将猪骨焯一下水,焯好水之后捞出来,用清水冲洗干净血沫,这样煲出来的汤才会更靓没有杂质!

第三步:将焯好水的猪骨放入砂锅,再加入核桃仁,加入莲子,然后加入没过食材2倍的清水,盖上锅盖,大火煲开之后,转成小火煲一个半小时,将食材的营养煲出来,煲到汤里面!

第四步:约1个半小时后,锅里的汤已经煲得差不多了,打开锅盖,将冬瓜放入锅中,再盖上锅盖,继续煲20分钟,将冬瓜煲熟,将营养煲出到烫里面,煲好之后加盐调味,就可以食用了。

配料:猪骨(扇骨),黑豆,核桃,莲子,茨实,木耳,蜜枣,姜

步骤:

1.黑豆木耳泡发1小时,核桃莲子茨实泡发半小时

2.猪骨飞水备用

3.所有食材入炖锅,倒入开水,炖盅时间2.5小时

4.时间到,入盐调味即可

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