南瓜和土豆能一起吃吗?
为什么不能,土豆和南瓜一起炖是很好吃的。要那种很绵的南瓜。原来小时粮食不够吃,每到秋天南瓜和土豆大量收获时,做饭时蒸点南瓜(我们这里叫窝瓜)和土豆可以顶一部分主食。
烧南瓜汤怎么烧才好喝?
我们需要备一下材料:
材料:南瓜300克,土豆2个,胡萝卜1根,洋葱半个,培根两条,适量黄油和牛奶
做法:南瓜、胡萝卜和土豆洗净去皮,切成小块状,培根和洋葱切成小丁,在锅里加入适量的黄油,熔化后先下洋葱炒香,再加入培根翻炒,然后把其他的蔬菜也倒进去翻炒,倒入适量的牛奶,再倒入适量的清水,用大火烧开后转中火再炖煮10分钟左右,加入食盐调味,最后将炖好的蔬菜放至稍凉后倒入搅拌机中搅拌成糊状即可食用。
功效:这款西式南瓜汤营养十分丰富,它含有胡萝卜素、多种维生素和一些微量元素,可以保护视力,促进儿童的生长发育。
1、南瓜和洋葱去皮洗净切块。
2、锅烧热,放入适量的橄榄油(色拉油),放入洋葱、肉桂粉(没有可不放)翻炒均匀。
3、待洋葱炒至透明,放入南瓜翻炒片刻。
4、倒入适量清水,煮20分钟左右,煮至南瓜软烂,可以捣成泥状。
5、将煮好的南瓜汤(连汤带料)一同放入料理机打成泥,再放入适量白糖即可。
材料:鲈鱼300g,南瓜150g,葱,姜,蒜,盐,胡椒粉,花生油。
做法:
1,砂锅洗净放入开水,加入葱姜蒜,把鲈鱼稍微煎一下放入,开锅后小火慢炖大约20分钟。
2,加入切片的南瓜继续炖大约10分钟,汤浓时加入盐,鸡精,胡椒粉调味,最后加入葱末即成。
南瓜怎么煲汤?
按如下操作煲南瓜汤:
2、南瓜去皮洗净。
3、将南瓜切成方块。
4、枸杞用清水浸泡5分钟,去掉杂质。
6、煮锅置火上,放入南瓜块、冰糖,倒入适量清水。
7、南瓜煮熟的前5-10分钟,放入枸杞。
8、食材煮熟后,关火出锅。
南瓜300克,土豆2个,胡萝卜1根,洋葱半个,培根两条,适量黄油和牛奶
做法:
南瓜、胡萝卜和土豆洗净去皮,切成小块状,培根和洋葱切成小丁,在锅里加入适量的黄油,熔化后先下洋葱炒香,再加入培根翻炒,然后把其他的蔬菜也倒进去翻炒,倒入适量的牛奶,再倒入适量的清水,用大火烧开后转中火再炖煮10分钟左右,加入食盐调味,最后将炖好的蔬菜放至稍凉后倒入搅拌机中搅拌成糊状即可食用。
原料
做法
1、银耳入冷水浸泡2小时, 剪去根部洗净;
2、南瓜去皮去籽切小块,百合洗净后备用;
3、电炖锅中放入银耳和南瓜,倒入足量的FIJI Water 斐泉, 炖煮60分钟;
4、加入百合、冰糖继续炖煮30分钟即可。
1· 南瓜洗干净,切块。(不去皮、不去瓤)
2· 银耳泡发(四分之一或者三分之一朵就行,不用太多)
3· 两倍起的水量,开火煮,煮烂即可。(老妈说加一点点盐,南瓜会更香。当然放盐不是为了咸味,我是会在吃的时候加糖的,糖要在碗里加。)(我用的是免火再煮锅,真是省火)
4· 银耳泡透明后,去掉蒂,撕成碎片。在南瓜出锅前15分钟放入。
5· 盛碗。可放糖吃。
材料
南瓜 300g,洋葱 1个,豆浆 200ml,枸杞 6粒,橄榄油 1茶匙
做法
1.洋葱去皮洗净,切成碎末。枸杞用温水泡软。
2.将南瓜的瓜子去掉,清洗干净,切成4等份,放入蒸锅中以中火蒸20分钟。
3.炒锅中加入橄榄油,中火烧至五成热,放入洋葱碎翻炒,之后加入200ml凉水,盖上盖子,大火煮滚后转小火继续煮。
4.蒸好的南瓜去掉瓜皮,放入锅中一起用小火煮10分钟。倒入豆浆,用木铲一边搅拌一边再煮5分钟,直至南瓜成为泥状与豆浆完全混合为止。
5.将煮好的南瓜汤盛入碗中,点缀泡好的枸杞即可。
南瓜炖土豆芹菜的做法?
1/9 把猪肉切成厚片。
2/9 先把南瓜去籽,洗净切成块。
3/9 土豆去皮,洗净切成块。
4/9 把葱切成小段,姜切成片。
5/9 锅内放入适量的油,油热后放入花椒粒,大料粒,干红辣椒,葱,姜,爆出香味。
6/9 然后放入肉片翻炒。
7/9 然后放入南瓜和土豆继续翻炒。
8/9 然后放入盐,鸡精,翻炒均匀后加入适量的水,和芹菜平就可以了,然后盖上锅盖炖煮。
9/9 炖到汤汁收干,就可以出出锅了~