当归排骨汤的做法?
调味料:味精2克,鸡精2克,胡椒粉3克,料酒8克,黄酒10克。
第一步
将排骨切成段,放入清水中浸泡30分钟,把排骨的血水泡出来清洗干净。
第二步
锅上火,加入适量的清水,把排骨冷水放进去,水烧开后,撇去排骨上的浮沫,捞出来用温水清洗干净备用。
第三步
把清洗干净的排骨放入砂锅内,然后在把清洗干净的,当归,红枣,枸杞一块放进去,加入足够的热水,倒入料酒,黄酒和姜片,然后把砂锅放在火上炖制。
第四步
第五步
一个半小时后,关火调味,下入味精,鸡粉,胡椒粉,然后在撒上葱花和香菜段。这道美味,营养大补汤就做好了。
当归8g、熟地10g、白芍5g、川芎5g、大枣5个、生姜5片、土鸡半只
做法:
1.将四种中药食材用清水浸泡十分钟。
2.土鸡半只剁小块,洗净。
3.加水1500ml,烧开后将土鸡放入焯水。
4.用勺子撇去血沫和肥油,放入其它全部食材。
5.炖煮,最后加入盐调味即可。
当归排骨汤的做法?
主料
排骨380g
黑豆50g
党参10g
当归6g
干香菇5朵
辅料
姜2片
盐适量
黑豆当归排骨汤的做法步骤
步骤1
黑豆洗净提前浸泡2-3小时
步骤2
香菇浸泡一会,党参浸泡一会
步骤3
排骨焯水,冲洗干净
步骤4
所有材料放入炖盅,加3碗水
步骤5
入炖锅水开后炖2小时
步骤6
喝时加盐
材料: 一斤排骨(最好是条排) 10克当归 枸杞30粒 红枣10粒 大蒜2瓣 精盐少许
做法: 排骨洗净放入锅内,加水适量(以淹过排骨1/3为佳),将切好的蒜末,当归,枸杞,红枣放入锅内,大火烧开,然后改用小火慢炖,这时放精盐,注意精盐依自己的口味添加.最后就等排骨熟透了, 出 锅,至此,当归炖排骨就做好了.
主料:猪排骨800克,当归10,红枣15克,枸杞15克。
辅料:香菜段15克,葱花15克,姜片20克。
调味料:味精2克,鸡精2克,胡椒粉3克,料酒8克,黄酒10克。
第一步
将排骨切成段,放入清水中浸泡30分钟,把排骨的血水泡出来清洗干净。
第二步
锅上火,加入适量的清水,把排骨冷水放进去,水烧开后,撇去排骨上的浮沫,捞出来用温水清洗干净备用。
第三步
把清洗干净的排骨放入砂锅内,然后在把清洗干净的,当归,红枣,枸杞一块放进去,加入足够的热水,倒入料酒,黄酒和姜片,然后把砂锅放在火上炖制。
第四步
大火烧开后,转小火炖制一个半小时即可。
第五步
一个半小时后,关火调味,下入味精,鸡粉,胡椒粉,然后在撒上葱花和香菜段。这道美味,营养大补汤就做好了。
配料
排骨 (一条)
当归 (五十克)
蜜枣 (一粒)
红枣 (一抓)
枸杞 (适量)
党参 (二十克)
1/排骨流水泡干净,在用过开水,去骨水的
2/把各种配料洗干净的
3/放进砂锅大火煲开后转小火慢熬两个小时加点盐就可以啦!完成
4.美味又好吃的当归排骨汤的做法完成开吃了。
准备材料:当归3克,黄芪10克 ,枸杞10克 ,红枣5颗,排骨500克,葱,姜,料 酒,盐
做法:
1 将排骨,枸杞、当归、黄芪、红枣洗干净,排骨焯水捞出沥干。
2 将排骨、枸杞、当归、黄芪、红枣、葱姜放入锅内,倒入适量清水,加料酒,放入大火烧开,改小火慢煲2小时,加盐调味。
做 法:
1.将排骨剁成块状;玉米去皮、去丝,切成小段;姜块切出一两片;葱打结。
2.肉排入锅,加水煮开,煮出血污浮沫,水倒掉。
3.砂锅内重新放清水,放入排骨、姜、葱,少许白酒,待水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,煲约10-15分钟。去
掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。
党参黄芪当归炖排骨的食疗作用有哪些?
党参,黄芪,当归炖排骨的食疗作用有哪些?党参的主要功效是补中益气,生津止渴。主要治疗脾胃虚弱,食少便溏,四肢无力,面目浮肿,口干口渴。还能补气养血,治疗血虚,气短 心悸等症状。黄芪的主要功效补气,还有升阳,消肿利水等。主要治疗贫血,浮肿,体虚多汗 气血两亏,阴虚不足等症状。而当归主要功效是补血活血。治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状。
综上所述,这三种药材都是温补性的,同时可以补气养血,作用互补,味道甘甜,除当归有点药味,基本上是没有什么特别的味道,一般炖排骨都是会加这三种药材,一是可以增加排骨汤的香味,二是可以去除油腻,三是对于身体虚弱,久病体虚的人有很好的治疗作用。尤其是月经期的女人还有产后恢复期的女人效果更佳。不仅可以增加营养还可以治疗各种身体虚弱,补血活血,有利于身体恢复。
只是药材也要适量,每次按量各10克到30克为好。一般一个星期最多吃两次,食用太多也会上火。药材一定要买没有经过如何处理加工的原汁原味的最好。