怎么用高压锅做鲫鱼豆腐汤?
鲫鱼洗净后,用厨房纸吸干水分,起油锅,葱姜爆香,再把鱼煎至两面金黄,放进电压力锅内。
然后加入葱姜料酒豆腐和水,菜谱选择“鲤鱼豆腐汤”,排气阀拨到密封状态。
保压结束,进入保温状态后,等了15分钟,红色的浮沉子没有下降,盖一块湿布,手动排气。
鲤鱼豆腐汤(电压力锅版)的做法 ;将鱼杀好,洗干净,在两侧背上划几刀,以便入味。锅烧热,倒油,油微热后,放入鲤鱼,将鲤鱼煎至两面微黄,鱼头部分可以多煎一会。熄火,将鱼盛在电压力锅中。PS:因为原本没打算po图,所以前面的就没拍了。;鱼盛在锅内,将豆腐切块一并放入,放入葱白、姜丝、蒜(一瓣拍扁不切碎),倒一些料酒。加清水,要盖过材料,尽量根据几个人吃就煮多少。盖上盖子,调到煲汤键,就可以开煮了。;等时间到后,待气体排完后,打开盖子,加入适量的盐跟少许鸡精,爱吃酸的,还能加一些醋,根据个人口味添加调料就行。;为了美观,在上面撒上一些葱叶,就可以盛碗出锅了。;一道简单营养又美味的鲤鱼豆腐汤就做好啦。成功。厨房小菜鸟成长记。
鱼炖豆腐汤怎样成奶白色?
主料:鲤鱼1500克
辅料:葱50克、姜2片、蒜米4个、 花椒10粒、 油适量、 盐适量 、料酒 适量、醋适量
步骤1、首先处理鲤鱼,买回家的鲤鱼冲洗干净内脏,特别是鱼腹部的黑色内膜,这是鲤鱼土腥味的重要来源。然后把鱼用刀斩成小一点的块状,放入盐、料酒腌渍一会,料酒可以多放一点,这样到后来煮的一步就不用放料酒了,这也是去除鱼腥味的重要一步
步骤2、锅内放多一点的花生油,油温至三四成热时,放入鱼块炸制鱼块焦黄捞出控油
步骤3、另起锅,倒入适量清水开锅后,把炸好的鱼块放入锅中,放入葱姜蒜,花椒,继续中火熬煮
步骤4、这样经过炸制的鱼块,再就是开锅后放鱼块,开锅后只要经过四五分钟就可以煮出浓浓的像奶一样白的鱼汤。这时放入盐,醋,蚝油调味
步骤5、继续煮两分钟,让鱼块入入味,放点葱碎、香菜碎即可出锅
先用油把鱼煸一下,再用热水炖汤即可。
因为用凉水炖容易使
中的蛋白质收缩凝固,不易分解而成不了奶白色。同时要做到以下两点,奶白色的鱼汤将更加鲜美。
1、猛火快催:用中大火一直保持汤煲沸腾15分钟左右,这样滚出来的汤才会又香又浓又白;
2、关火之前再放盐:提早放盐,反而煲不出浓白的汤来,在汤煲好关火之时,再放盐及少许
鸡精
调味。一个窍门:煎鱼
炖鱼汤之前,煎鱼这一步是万万不能缺少的。煎鱼之后,可以使鱼肉更加完整,在炖的时候不容易炖烂。并且煎过的鱼再炖的话,就可以减少营养的流失,吃起来更有营养
二个窍门:开水下锅
把鱼煎好之后,就可以进行下一步——炖鱼了,好多人喜欢放凉水,这是大错特错的。放凉水的话,鱼腥味会比较重,炖出来的汤也不会是奶白色的。
所以正确方法其实是往锅中倒入足量的开水,开水下锅炖,鱼汤才会更鲜美。而且放开水炖上一会就能观察到鱼汤变成奶白色了。
鲤鱼豆腐海带裙带汤的做法?
主料:
鲤鱼1条
豆腐1块
辅料:
盐适量
白糖适量
甜辣酱适量
生抽适量
蚝油适量
鸡精适量
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
八角适量
做法:
1. 准备好所有食材。
2. 鲤鱼清洗干净打花刀。
3. 起锅烧油下入调料炒香。
4. 放适量甜辣酱炒出红油。
5. 放鱼,加盐,鸡精,白糖,料酒,生抽。
6. 加水煮开加豆腐。
7. 盖上盖子小火炖20分钟。
8. 放香菜完成了
2、鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净。
4、在煮水的过程中,把鱼放进油锅里煎一下,鱼放进去后先不动它,让鱼先煎一会,然后再翻动,否则鱼皮会掉,影响美观;鱼的一面煎好,然后翻过来,煎另一面。
5、把煎好的鱼放进煮开水的砂锅里,大火煮开,改小火慢慢炖20-30分钟。
6、炖的汤奶白奶白的就把海带放进去,大火煮开,改中火煮10分钟左右。
7、然后把豆腐放进去大火煮开,然后再煮2分钟,调入适量精盐。
8、最后把香葱放进去,调入适量鸡精、胡椒粉煮开即可关火。