银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤的做法与功效

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  1. 怎么做苹果银耳汤?
  2. 银耳煮苹果的做法?
  3. 苹果汤的做法最正宗的做法?
  4. 火龙果苹果银耳牛奶汤的做法?

怎么做苹果银耳汤?

1、准备食材:红枣是无核蜜枣可以提前洗净浸泡10分钟。银耳是鲜银耳,不需要浸泡,冰箱冷冻,提前取出来解冻。

2、苹果去皮洗净切块,红枣洗净,银耳洗净,去掉根部***部分。

3、汤锅加入适量的水,下入红枣和银耳,大火烧开小火,煮约10分钟左右。

银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤的做法与功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4、下入苹果,继续小火煮,煮约10到15分钟,苹果软软的就好了。

5、枸杞子洗净,汤锅煮到银耳软糯,苹果软软的,汤汁浓稠,下入枸杞子,再煮1分钟,关火。喜欢特别甜的可以加冰糖,我没加感觉很甜了。

6、出锅,软糯香甜的银耳苹果汤,喝一碗气定神闲,滋脾润肤细无声。

银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤的做法与功效-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

1. 准备好材料。

2. 提前用水将银耳泡发2小时备用

3. 去掉银耳的根蒂,撕成小朵,放入锅内,加足量水开始炖。

银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤的做法与功效-第3张图片-小白厨房
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4. 苹果去皮去籽,切成小块备用。(最好在准备加苹果时再切,防止氧化)

5. 2小时后当银耳煮至黏稠形成胶状物时,将苹果和红枣加入锅内。

6. 1小时后加入冰糖待融化即可

银耳煮苹果的做法

苹果银耳汤是一道简单美味的甜品。首先,准备好所需材料:银耳、苹果、红枣、冰糖和清水。

将银耳用水泡软后撕成小块,苹果去皮去核切块备用。

接着,将泡软的银耳和苹果块放入锅中,加入适量的水,再加入红枣和适量的冰糖。煮开后转小火煮20分钟,直到银耳和苹果变软糯。

最后,根据个人喜好可以加入适量的蜂蜜来调味。关火后让汤稍微冷却后即可享用,口感清甜爽口,非常适合夏天食用

苹果汤的做法最正宗的做法?

准备食材:

苹果两颗、银耳五小朵、小枣十颗、冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/4

苹果两个取核,切成边长小1厘米以内的小立方体。

步骤2/4

泡发银耳。一个小时即可。

步骤3/4

电饭锅煮粥档,放入苹果银耳和枣,一起煮两个小时。

最后一步

苹果甜汤味道以苹果和枣为主,甜份也主要来源于此,银耳的存在令汤的口感更浓厚。

1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵

2、苹果洗净,去核切块或切片

3、干红枣洗净,去核切块,枸杞用水冲洗干净

4、将所有材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮

5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可

火龙果苹果银耳牛奶汤的做法?

食材:火龙果1个,苹果1个,新鲜枇杷2-3个,银耳一朵,牛奶1罐,片糖适量,装饰用茉莉花一朵

做法:

  1、银耳用水泡1小时,发后择净;

  2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟,煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮,喜欢稠烂的多煮);

  3、新鲜枇杷洗净后去皮、核,切丁;

  4、起锅前加入切丁的枇杷肉,煮开关火;

  5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏;

  6、用茉莉花装饰。

主料

火龙果100g,银耳50g,苹果100g,牛奶250克

辅料

冰糖15g

步骤1

银耳用清水浸泡2小时,去老根,撕小片,洗净,砂锅倒入牛奶大火煮开,小火80分钟

步骤3

苹果洗净,去核,切小块,火龙果切小块

步骤4

放些冰糖,煮5分钟.

步骤5

放下苹果

步骤6

放火龙果

步骤7

放枸杞,煮1--2分钟即可

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